MindRenew

Arise and Live Apps

ઍપમાંથી ખરીદી

આ ઍપનું વર્ણન

MindRenew એ એક વ્યાપક ખ્રિસ્તી-આધારિત માનસિક સ્વાસ્થ્ય એપ્લિકેશન છે જે કોગ્નિટિવ બિહેવિયરલ થેરાપી (CBT), સ્વીકૃતિ અને પ્રતિબદ્ધતા થેરાપી (ACT) અને વપરાશકર્તાઓને તેમની માનસિક સુખાકારી વધારવામાં મદદ કરવા માટે ભાવનાત્મક જાગૃતિના સાધનોને જોડે છે. મનોવૈજ્ઞાનિક પ્રથાઓ અને બાઈબલના સિદ્ધાંતોના અનન્ય મિશ્રણ સાથે, MindRenew ભાવનાત્મક અને આધ્યાત્મિક ઉપચાર માટે સર્વગ્રાહી અભિગમ પૂરો પાડે છે.

એપ્લિકેશન 100 CBT કાર્ડ્સ, 100 ફીલીંગ્સ કાર્ડ્સ અને 60 ACT કાર્ડ્સ ઓફર કરે છે, દરેક વપરાશકર્તાઓને જ્ઞાનાત્મક વિકૃતિઓ ઓળખવામાં, લાગણીઓને નિયંત્રિત કરવામાં અને માઇન્ડફુલનેસનો અભ્યાસ કરવામાં મદદ કરવા માટે રચાયેલ છે. વપરાશકર્તાઓ સરળતાથી કાર્ડ દ્વારા નેવિગેટ કરી શકે છે, વ્યક્તિગત નોંધો ઉમેરી શકે છે, અન્ય લોકો સાથે કાર્ડ શેર કરી શકે છે અને તેમની પ્રગતિને ટ્રૅક કરવા માટે વ્યક્તિગત મનપસંદ સૂચિ બનાવી શકે છે.