શરદી અને ચેપી રોગો જેવા રોગોને રોકવા માટે, પ્રતિરક્ષા વધારવા માટે રોગપ્રતિકારક એન્ટિબોડીઝ (ઇમ્યુનોગ્લોબ્યુલિન, વગેરે) વધારો. આ એપ્લિકેશન તમને તમારી પ્રતિરક્ષા મજબૂત કરવા માટે તાલીમ આપવાની મંજૂરી આપે છે. ત્યાં ત્રણ પ્રકારનાં તાલીમ છે: "રિલેક્સડ શ્વાસ" જે thatટોનોમિક ચેતાને સંતુલિત કરે છે, "શુષ્ક કાપડ સળીયાથી" ચયાપચય વધે છે, અને આંતરડામાં ફાયદાકારક બેક્ટેરિયાની સંખ્યા વધારવા માટે "આથોવાળા ખોરાકના ભાગ્ય-કહેવાની". તમે કરી શકો છો ત્યાં એક "રોજિંદા ક calendarલેન્ડર" ફંક્શન પણ છે, જેમ કે "રાષ્ટ્રીય રેન્કિંગ" જ્યાં તમે તમારા પ્રશિક્ષણ પરિણામો અને રેડિયો કવાયતોમાં હાજરી માટે તમારા વિરોધીઓ સાથે સ્પર્ધા કરી શકો છો.
રિલેક્સ્ડ શ્વાસ લેવાની પદ્ધતિ)
તે એક શ્વાસ લેવાની પદ્ધતિ છે જે એપ્લિકેશનનો અવાજ અને સ્ક્રીન જોતી વખતે થઈ શકે છે. ટાંડા શ્વાસ લેવાની પદ્ધતિ અને હવે વિષયની 4-7-8 શ્વાસ લેવાની પદ્ધતિ
તમે તેને પસંદ કરી શકો છો. શ્વાસ એ onટોનોમિક ચેતાને સંતુલિત કરીને છે
એવું કહેવામાં આવે છે કે તે પ્રતિરક્ષા સુધારી શકે છે.
સુકા કપડા ઘસવું)
તમે એપ્લિકેશનના વ voiceઇસ અને સ્ક્રીન અનુસાર સુકા કાપડને ઘસવી શકો છો. સંપૂર્ણપણે સ્વચાલિત અને આંશિક મસાજ
તમે તેને પસંદ કરી શકો છો. સુકા કપડા સળીયાથી લોહીનું પરિભ્રમણ સુધરે છે અને શરીરના ચયાપચયમાં સુધારો થાય છે.
રોગપ્રતિકારક કોશિકાઓના સક્રિયકરણથી રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં સુધારો થાય છે.
આથો ખોરાક નસીબ)
જ્યારે તમે આથો ખોરાક ખાઓ છો ત્યારે તમે દોરો છો તે એક ઓમિકુજી છે. રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા માટે આંતરડાના વાતાવરણની આવશ્યકતા છે
તમારે સારા બેક્ટેરિયા પર વર્ચસ્વ લેવાની જરૂર છે. દહીં જેવા આથોવાળા ખોરાકનું સેવન કરવું
તેથી, એવું કહેવામાં આવે છે કે આ ફાયદાકારક બેક્ટેરિયામાં વધારો કરી શકાય છે.
દરરોજ એપ્લિકેશનની લોટરી ટિકિટ દોરીને આથો ખોરાક ખાવાની ટેવ વિકસાવો.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
2 જૂન, 2020