PreventionCloud

Zomo Health

આ ઍપનું વર્ણન

તમારા દૈનિક દિનચર્યાઓને વ્યવસ્થિત, પ્રેરિત અથવા વ્યસ્ત રાખવા માટે રચાયેલ સાધનો વડે ઉન્નત બનાવો. આયોજન અને ટ્રેકિંગથી લઈને ઇન્ટરેક્ટિવ પડકારો સુધીની દરેક વસ્તુને સમાવિષ્ટ કરતી આ એપ્લિકેશન તમારા અનુભવને એકીકૃત કરે છે. તમારા લક્ષ્યોને સરળતાથી પ્રાપ્ત કરતી વખતે સુસંગત રહો.

મુખ્ય વિશેષતાઓ

જીવનશૈલી મૂલ્યાંકન
બિલ્ટ-ઇન સ્વ-મૂલ્યાંકન સાધનોનો ઉપયોગ કરીને તમારા દિનચર્યા પર સ્પષ્ટતા મેળવો. આ સુવિધા પ્રતિબિંબને પ્રોત્સાહન આપે છે, સ્વ-જાગૃતિને વધારે છે, અને તમને વધુ હેતુ સાથે દૈનિક જીવનનો સંપર્ક કરવામાં મદદ કરે છે.

વ્યક્તિગત યોજનાઓ
તમારી અનન્ય જરૂરિયાતોની આસપાસ બનાવેલ કસ્ટમાઇઝ્ડ યોજનાઓ મેળવો. તમારી સ્વાસ્થ્ય યાત્રા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા માટે તમારી સિદ્ધિઓને સરળતાથી ટ્રૅક કરો.

પડકારો
તમારી ગતિ ઊંચી રાખવા માટે ઇન્ટરેક્ટિવ પડકારોમાં જોડાઓ. સકારાત્મક ટેવોને મજબૂત કરવા અને સંપૂર્ણપણે વ્યસ્ત રહેવા માટે સીમાચિહ્નો તરફ કામ કરો.

પ્રોત્સાહનો
પ્રવૃત્તિઓ પૂર્ણ કરવા અથવા સક્રિય રહેવા માટે પુરસ્કારો કમાઓ. સતત ભાગીદારીને પ્રોત્સાહન આપતી વખતે આ પ્રોત્સાહનો તમારા પ્રયત્નોને ઓળખે છે.

દૈનિક પ્રવૃત્તિ અને નિયમિત ટ્રેકિંગ
ઊંઘ અથવા હાઇડ્રેશનથી લઈને સ્વિમિંગ જેવી સક્રિય રમતો સુધીની દૈનિક ટેવોને ટ્રૅક કરો. વલણો ઓળખવા માટે ઊંચાઈ અને વજન જેવા શરીરના મેટ્રિક્સનું નિરીક્ષણ કરો. વૃદ્ધિ માપતી વખતે તમારા પેટર્નને સમજવા માટે આ ડેટાનો ઉપયોગ કરો.

ભાવનાત્મક સુખાકારી
આરામ અને માઇન્ડફુલનેસ માટે રચાયેલ સાધનો ઍક્સેસ કરો. આ પ્રવૃત્તિઓ તમને રોજિંદા જીવનમાં સરળતાથી નેવિગેટ કરવામાં મદદ કરવા માટે ભાવનાત્મક સંતુલનને ટેકો આપે છે.

ફિટનેસ અને મૂવમેન્ટ વિડિઓઝ
સક્રિય રહેવા માટે માર્ગદર્શિત વર્કઆઉટ્સ અને મૂવમેન્ટ વિડિઓઝ સ્ટ્રીમ કરો. તમારા ચોક્કસ ફિટનેસ સ્તર અથવા પસંદગી અનુસાર સામગ્રી શોધો.

ઇવેન્ટ્સ
જીવનશૈલી, ફિટનેસ અથવા સગાઈ પર કેન્દ્રિત કાર્યક્રમો શોધો. સામેલ રહેવા માટે એપ્લિકેશન દ્વારા સીધા જ આ ઇવેન્ટ્સમાં ભાગ લો.

ક્વિઝ
વ્યસ્ત રહીને શીખવા માટે ઇન્ટરેક્ટિવ ક્વિઝ લો. સકારાત્મક ટેવોને એવી રીતે મજબૂત બનાવો કે જે મનોરંજક અને માહિતીપ્રદ બંને હોય.

ઇન-એપ ચેટ
ઇન-એપ ચેટ સુવિધા દ્વારા તાત્કાલિક સપોર્ટ મેળવો. પ્રશ્નોના જવાબો શોધો અને એપ્લિકેશન નેવિગેટ કરતી વખતે માહિતગાર રહો.

----------------------------------------------------------------------------------------
ડેટા અને પરવાનગીઓ
ટ્રેકિંગ અને પ્રગતિ દૃશ્યોને સપોર્ટ કરવા માટે Google Health Connect સાથે વૈકલ્પિક રીતે એકીકૃત કરો. તમે બધી પરવાનગીઓને નિયંત્રિત કરો છો; ડેટાનો ઉપયોગ ક્યારેય તબીબી હેતુઓ માટે થતો નથી.

તમારી સ્પષ્ટ સંમતિ સાથે, એપ્લિકેશન ફક્ત પગલા ગણતરી ડેટા વાંચે છે:

- એપ્લિકેશનમાં દૈનિક પગલા કુલ દર્શાવો.

- પ્રવૃત્તિ-આધારિત પડકારો અથવા ધ્યેયો તરફ પ્રગતિને ટ્રૅક કરો.
- પ્રેરણા જાળવી રાખવા માટે પ્રવૃત્તિ વલણો બતાવો.

ઍક્સેસ ફક્ત વાંચવા માટે જ રહે છે. અમે ક્યારેય આ ડેટા લખીએ છીએ, સંપાદિત કરીએ છીએ, સમન્વયિત કરીએ છીએ અથવા સંશોધિત કરીએ છીએ. એપ્લિકેશન હૃદયના ધબકારા, ઊંઘના તબક્કા અથવા કેલરી જેવા અન્ય પ્રકારોને ઍક્સેસ કરતી નથી. કોઈપણ સમયે આ પરવાનગીઓ રદ કરો.

----------------------------------------------------------------------------------------
ગોપનીયતા
ગોપનીયતા તમારી ગોપનીયતા પ્રથમ આવે છે. અમે એપ્લિકેશન કાર્યક્ષમતાને ટેકો આપવા અને તમારા અનુભવને વધારવા માટે ડેટાને સુરક્ષિત રીતે હેન્ડલ કરીએ છીએ.

નવું શું છે

• New Olympic Challenge added
• Spouse Registration now available
• Bug fixes and performance improvements