UPmersiv Orthopedics-Knees
5+
ડાઉનલોડ
પ્રત્યેક
info
આ ઍપનું વર્ણન
પ્રોવિડન્સ UPmersiv™ ઓર્થોપેડિક્સ એપ્લિકેશન એ કુલ ઘૂંટણની બદલી પછી તાકાત અને ગતિની શ્રેણી બનાવવા માટે તમારી માંગ પર માર્ગદર્શિકા છે.
ભૌતિક ચિકિત્સકોના સહયોગથી વિકસિત, આ એપ્લિકેશન પ્રોવિડન્સ જોઈન્ટ રિપ્લેસમેન્ટ હેન્ડબુકની પૂર્તિ કરે છે અને દૈનિક પ્રવૃત્તિઓ અને કસરતો માટે પગલું-દર-પગલાં સૂચનો પ્રદાન કરે છે. મૌખિક અને લેખિત સૂચનાઓ ઇન્ટરેક્ટિવ 360° વિડિઓઝ સાથે છે જે તમને તમામ ખૂણાઓ (આગળ, પાછળ, ડાબે, જમણે, ઉપર) થી પ્રવૃત્તિઓ જોવાની મંજૂરી આપે છે, તેથી કંઈપણ છુપાયેલ અથવા દૃશ્યની બહાર નથી!
કેવી રીતે કરવું તે જાણો:
• વોકર સાથે આગળ અને પાછળ ચાલો
• ઉપર અને નીચે પગથિયા ચાલો
• ખુરશીની અંદર અને બહાર નીકળો
• પથારીની અંદર અને બહાર નીકળો
• તૈયાર થઇ જાઓ
સ્ટ્રેન્થ અને રેન્જ ઓફ મોશન (ROM) કસરત, જૂઠું બોલવાની અને બેસવાની બંને સ્થિતિમાં, પણ દર્શાવવામાં આવે છે.
આ કસરતોમાં શામેલ છે:
• પગની ઘૂંટી પંપ
• ક્વાડ્રિસેપ સ્નાયુ આઇસોમેટ્રિક્સ
• લેગ ઊભા કરે છે
• ઘૂંટણની વિસ્તરણ
આ એપ્લિકેશનમાં, તમારી પાસે કાર્યાત્મક વ્યૂહરચનાઓને સમજવા અને તમારી કસરતોના પ્રદર્શનને માર્ગદર્શન આપવામાં મદદ કરવા માટે જરૂરી બધું હશે જેથી કરીને તમે આખરે તમારી સ્વતંત્રતા અને ઊર્જા પાછી મેળવી શકો.
એપ્લિકેશન અંગ્રેજી અને સ્પેનિશ બંનેમાં ઍક્સેસિબલ છે, હોમ પેજ પર ગોઠવી શકાય છે.
ભૌતિક ચિકિત્સકોના સહયોગથી વિકસિત, આ એપ્લિકેશન પ્રોવિડન્સ જોઈન્ટ રિપ્લેસમેન્ટ હેન્ડબુકની પૂર્તિ કરે છે અને દૈનિક પ્રવૃત્તિઓ અને કસરતો માટે પગલું-દર-પગલાં સૂચનો પ્રદાન કરે છે. મૌખિક અને લેખિત સૂચનાઓ ઇન્ટરેક્ટિવ 360° વિડિઓઝ સાથે છે જે તમને તમામ ખૂણાઓ (આગળ, પાછળ, ડાબે, જમણે, ઉપર) થી પ્રવૃત્તિઓ જોવાની મંજૂરી આપે છે, તેથી કંઈપણ છુપાયેલ અથવા દૃશ્યની બહાર નથી!
કેવી રીતે કરવું તે જાણો:
• વોકર સાથે આગળ અને પાછળ ચાલો
• ઉપર અને નીચે પગથિયા ચાલો
• ખુરશીની અંદર અને બહાર નીકળો
• પથારીની અંદર અને બહાર નીકળો
• તૈયાર થઇ જાઓ
સ્ટ્રેન્થ અને રેન્જ ઓફ મોશન (ROM) કસરત, જૂઠું બોલવાની અને બેસવાની બંને સ્થિતિમાં, પણ દર્શાવવામાં આવે છે.
આ કસરતોમાં શામેલ છે:
• પગની ઘૂંટી પંપ
• ક્વાડ્રિસેપ સ્નાયુ આઇસોમેટ્રિક્સ
• લેગ ઊભા કરે છે
• ઘૂંટણની વિસ્તરણ
આ એપ્લિકેશનમાં, તમારી પાસે કાર્યાત્મક વ્યૂહરચનાઓને સમજવા અને તમારી કસરતોના પ્રદર્શનને માર્ગદર્શન આપવામાં મદદ કરવા માટે જરૂરી બધું હશે જેથી કરીને તમે આખરે તમારી સ્વતંત્રતા અને ઊર્જા પાછી મેળવી શકો.
એપ્લિકેશન અંગ્રેજી અને સ્પેનિશ બંનેમાં ઍક્સેસિબલ છે, હોમ પેજ પર ગોઠવી શકાય છે.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
ડેવલપર તમારો ડેટા કેવી રીતે એકત્રિત અને શેર કરે છે, તે સમજવાથી સુરક્ષાની શરૂઆત થાય છે. તમારા દ્વારા ઍપનો ઉપયોગ, ઉપયોગ થાય તે પ્રદેશ અને તમારી ઉંમરના આધારે ડેટાની પ્રાઇવસી અને સુરક્ષા પદ્ધતિઓ અલગ-અલગ હોઈ શકે છે. ડેવલપર દ્વારા આ માહિતી પ્રદાન કરવામાં આવી છે અને તેઓ સમયાંતરે તેને અપડેટ કરી શકે છે.
