તમે જેની રાહ જોઈ રહ્યા છો તે યોગ યોજના! 100 ખુશ ગ્રાહકો સાથે જોડાઓ અને આજે જ તમારી માઇન્ડ બોડી હેપીનેસ જર્ની શરૂ કરો. પ્રખ્યાત યોગ અને ધ્યાન શિક્ષક હેરિયેટ કિંગ સાથે માનસિક અને શારીરિક તંદુરસ્તી પ્રાપ્ત કરો.
અત્યંત પ્રતિષ્ઠિત ડેવલપમેન્ટલ ન્યુરોસાયકોલોજી જર્નલમાં વખાણાયેલા મનોવૈજ્ઞાનિકો સાથે પ્રકાશિત લેખક.
મને તમારી સાથે વહેવું ગમે છે અને વર્ગ પછી હંમેશા હકારાત્મક લાગે છે. મને લાગે છે કે મારું આખું શરીર સારું વર્કઆઉટ કરે છે પરંતુ શાંત રીતે. હું હંમેશા વર્ગ પછી ઊર્જા અનુભવું છું. મારી પાસે મારા યોગ શિક્ષક તરીકે બીજું કોઈ નથી. સોફી, લંડન.
હેરિયટ એક સહાનુભૂતિશીલ યોગ શિક્ષક છે જે તેના આત્મા સાથે અનુભવે છે. હું તેની સાથે સંપૂર્ણ રીતે ઘરે અનુભવું છું. કારેન, લંડન
આ સત્રો કંઈક એવું છે જે મેં પહેલાં ક્યારેય અનુભવ્યું નથી અથવા અનુભવ્યું નથી. હું મારા શરીર સાથે ખૂબ જોડાયેલ હતો, છતાં કોઈક રીતે ડિસ્કનેક્ટ થઈ ગયો હતો. એવું લાગતું હતું કે હું આત્મામાં તરતો હતો, મારી આભાને લંબાવતો હતો, બહાર પહોંચતો હતો. આ અદ્ભુત અનુભવ માટે આભાર. હું આગામી વર્ગ માટે રાહ જોઈ શકતો નથી. નાસર, કતાર
તમારા માટે રચાયેલ આ ફિટનેસ પ્રોગ્રામ દ્વારા તમારા શરીરમાં વધુ ખુશી, વધુ જોડાણ, ઓછો તણાવ અને ચિંતા અને વધુ આત્મવિશ્વાસ મેળવો! રોજિંદા યોગ, સુખાકારી, સમાન માનસિકતા ધરાવતા લોકોનો સમુદાય અને ઘણું બધું સહિત અન્ય કોઈ યોગ પડકાર.
તમારી આંગળીના ટેરવે સમગ્ર આરોગ્ય અને સુખાકારી. તમારા સ્વાસ્થ્ય અને સ્વતંત્રતાનો દાવો કરવા માટે હમણાં મફતમાં ડાઉનલોડ કરો!
આ રોજ અપડેટ કર્યું
24 ઑગસ્ટ, 2023