ReShape Method

Fittek Limited

આ ઍપનું વર્ણન

રીશેપ પદ્ધતિ એ તમારો વ્યક્તિગત ફિટનેસ સાથી છે, જે તમને સંપૂર્ણ વ્યક્તિગત તાલીમ અને પોષણ અનુભવ માટે તમારા સમર્પિત કોચ સાથે સીધા જોડે છે.

ટ્રેન
- તમારા સાપ્તાહિક સત્રનું સમયપત્રક જુઓ અને સીધા જ એપ્લિકેશનમાં બુક કરો
- સત્રની વિગતો જુઓ: પ્રકાર, કોચ, સમય અને સ્થાન
- તમારા તાલીમ ટોકન્સ અને બાકીના સત્રોને ટ્રૅક કરો
- સત્રોને રેટ કરો અને તમારા કોચને પ્રતિસાદ આપો

ખાવું
- દૈનિક ભોજન અને મેક્રો સાથે તમારા વ્યક્તિગત ભોજન યોજનાને અનુસરો
- પગલું-દર-પગલાં સૂચનો સાથે ક્યુરેટેડ રેસીપી લાઇબ્રેરી બ્રાઉઝ કરો
- પ્રોટીન, કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ અને ચરબી માટે તમારા દૈનિક પોષણ લક્ષ્યોને ટ્રૅક કરો
- ઝડપી ઍક્સેસ માટે મનપસંદ વાનગીઓ સાચવો

ટ્રેક
- સમય જતાં તમારા શરીરની રચના અને પ્રગતિનું નિરીક્ષણ કરો
- વજન, ઊંઘ, તણાવ અને પુનઃપ્રાપ્તિ સહિત દૈનિક મેટ્રિક્સ લોગ કરો
- તમારા હોર્મોન અને સુખાકારી મૂલ્યાંકન પૂર્ણ કરો
- પ્રગતિ ફોટા અને માપ જુઓ

ચેટ
- માર્ગદર્શન અને સમર્થન માટે તમારા કોચને સીધા સંદેશ મોકલો
- વૉઇસ નોટ્સ, ફોટા અને દસ્તાવેજો મોકલો
- અંક તરફથી AI-સંચાલિત પોષણ અને તાલીમ આંતરદૃષ્ટિ મેળવો
- કોચ સંદેશાઓ માટે રીઅલ-ટાઇમ સૂચનાઓ પ્રાપ્ત કરો

રીશેપ ફિટનેસ સેન્ટરોના સભ્યો માટે બનાવેલ.