SheChangedIt: તમારી માનસિક શક્તિ, તમારી રીત
SheChangedIt મહિલાઓને સ્થિતિસ્થાપકતા અને જોડાણ સાથે જીવનમાં નેવિગેટ કરવા માટે સશક્ત બનાવે છે. તમારી મુસાફરી માટે રચાયેલ, તે માનસિક સુખાકારી માટે સમુદાય-સંચાલિત, નિષ્ણાત-સપોર્ટેડ ટૂલકિટ છે.
🌟 SheChangedIt શા માટે કામ કરે છે
• પુરાવા-આધારિત કાર્યક્રમો: સ્ત્રીઓના સુખાકારી સંશોધનમાં મૂળ, મૂડ, તણાવ, સ્વ-મૂલ્ય, સંબંધોને આવરી લે છે.
• નિષ્ણાતની આગેવાની હેઠળની સામગ્રી: માર્ગદર્શિત અભ્યાસક્રમો, માઇન્ડફુલનેસ ઑડિયો, જર્નલિંગ પ્રોમ્પ્ટ્સ, વિડિયો વર્કશોપ.
• સલામત અને સમાવિષ્ટ સમુદાય: શેર કરવા, સાંભળવા, સમર્થન મેળવવા માટે એક અનામી જગ્યા.
• લાઈવ ચેટ્સ અને પીઅર ગ્રુપ્સ: ગ્રુપ ચેટ્સમાં અન્ય મહિલાઓ સાથે રીઅલ-ટાઇમ કનેક્શન.
• અંગત પ્રવાસો: મહિલાઓના જીવનના તબક્કાઓને અનુરૂપ સાધનો - કારકિર્દીથી સંભાળ સુધી.
તમે શું મેળવશો
✨ આત્મવિશ્વાસ અને શાંત બનાવો
✨ તણાવ વધે તે પહેલા તેને ઓછો કરો
✨ બહેનપણુ અને વહેંચાયેલ સમજણ શોધો
✨ મન, હૃદય અને ભાવનાને પોષો
શરૂઆત કરવી
મફતમાં ડાઉનલોડ કરો - પ્રીમિયમ ઍક્સેસ સંપૂર્ણ કોર્સ લાઇબ્રેરીઓ અને વિશિષ્ટ સામગ્રીને અનલૉક કરે છે. તમે માસિક અથવા વાર્ષિક સબ્સ્ક્રાઇબ કરી શકો છો અને Google Play દ્વારા કોઈપણ સમયે રદ કરી શકો છો.
અમારી સાથે જોડાઓ
તમે અહીંના છો. સાથે મળીને, ચાલો વિકાસ કરીએ, સમર્થન કરીએ અને ખીલીએ.
અસ્વીકરણ
શૈક્ષણિક હેતુઓ માટે - તબીબી સંભાળનો વિકલ્પ નથી. જો સંકટમાં હોય, તો કૃપા કરીને વ્યાવસાયિકની મદદ લો.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
15 જાન્યુ, 2026