Daily Affirmation - Self Love
પ્રત્યેક
info
10+
ડાઉનલોડ
પ્રત્યેક
વધુ જાણો
આ ઍપનું વર્ણન
ડેઇલી સેલ્ફ લવ એફિર્મમાં આપનું સ્વાગત છે - ભાવનાત્મક જર્નલિંગ અને દૈનિક પ્રોત્સાહન માટે તમારી ખાનગી જગ્યા. આ એપ્લિકેશન સ્વ-સ્વીકૃતિ, સ્થિતિસ્થાપકતા અને આંતરિક શાંતિ તરફની તમારી યાત્રાને ટેકો આપવા માટે વ્યક્તિગત સમર્થન સાથે લાગણીઓ ડાયરીને જોડે છે.
તે કેવી રીતે કાર્ય કરે છે
દરરોજ, તમે તમારી લાગણીઓને એક સરળ, સુરક્ષિત જર્નલમાં લખી શકો છો. એપ્લિકેશન તમને તમારી લાગણીઓમાં પેટર્ન ઓળખવામાં મદદ કરે છે અને ધીમેધીમે તમને વધુ સકારાત્મક દૃષ્ટિકોણ તરફ માર્ગદર્શન આપે છે. તમારા મૂડને લોગ કર્યા પછી, તમને તમારી ભાવનાત્મક સ્થિતિ અનુસાર સમર્થન પ્રાપ્ત થાય છે - સામાન્ય શબ્દસમૂહો નહીં, પરંતુ સહાયક સંદેશાઓ જે તમે જે અનુભવી રહ્યા છો તેનાથી પડઘો પાડે છે.
મુખ્ય વિશેષતાઓ
લાગણી લોગ - આનંદથી ઉદાસી સુધી અથવા વચ્ચેની દરેક વસ્તુ સાથે તમે કેવું અનુભવો છો તે ઝડપથી નોંધો.
વ્યક્તિગત દૈનિક સમર્થન - સ્વ-પ્રેમ અને આશાને મજબૂત કરવા માટે દયાળુ, શક્તિશાળી નિવેદનો પ્રાપ્ત કરો.
ખાનગી અને સુરક્ષિત - તમારી જર્નલ તમારા ઉપકરણ પર રહે છે, વૈકલ્પિક બેકઅપ અને પાસકોડ લોક સાથે.
રીમાઇન્ડર્સ - તમારી દૈનિક સ્વ-સંભાળની આદત બનાવવા માટે સૌમ્ય સૂચનાઓ સેટ કરો.
શોધો અને પ્રતિબિંબિત કરો - ભૂતકાળની એન્ટ્રીઓ પર પાછા જુઓ અને જુઓ કે સમય જતાં તમારા ભાવનાત્મક લેન્ડસ્કેપમાં કેવી રીતે ફેરફાર થાય છે.
શા માટે સમર્થનનો ઉપયોગ કરો?
સમર્થન એ ટૂંકા, સકારાત્મક નિવેદનો છે જે ઇરાદાપૂર્વક પુનરાવર્તન કરવામાં આવે ત્યારે તમારી માનસિકતાને બદલવામાં મદદ કરી શકે છે. દૈનિક સ્વ-પ્રેમ સમર્થન તાત્કાલિક પરિવર્તનનું વચન આપતું નથી, પરંતુ નિયમિત ઉપયોગ આત્મ-ટીકાને શાંત કરવામાં, નકારાત્મક વિચારસરણી ઘટાડવામાં અને તમને તમારા મૂલ્યની યાદ અપાવવામાં મદદ કરી શકે છે. અહીં સમર્થન વાસ્તવિક, કરુણાપૂર્ણ અને ઉત્થાનકારક બનવા માટે રચાયેલ છે - ક્યારેય ઝેરી હકારાત્મકતા નહીં.
આ એપ્લિકેશન કોના માટે છે
આ એપ્લિકેશન એવા કોઈપણ વ્યક્તિ માટે છે જે પોતાની જાત સાથે વધુ પ્રેમાળ સંબંધ વિકસાવવા માંગે છે. ભલે તમે ચિંતા, ઓછા આત્મસન્માનનો સામનો કરો છો, અથવા ફક્ત તમારા દિવસમાં વધુ સભાન ક્ષણો લાવવા માંગતા હો, તમારી જર્નલ અને સમર્થન રાહ જોશે. કોઈ આધ્યાત્મિક અથવા ધાર્મિક પૃષ્ઠભૂમિની જરૂર નથી - ફક્ત તમારા માટે બતાવવાની ઇચ્છા.
ગોપનીયતા અને આદર
તમારી લાગણીઓ વ્યક્તિગત છે. અમે તમારી જર્નલ એન્ટ્રીઓ એકત્રિત કરતા નથી અથવા તેને કોઈની સાથે શેર કરતા નથી. એપ્લિકેશન કોઈ બિનજરૂરી પરવાનગીઓની વિનંતી કરતી નથી અને તેમાં કોઈ જાહેરાતો નથી.
શરૂઆત કરવી
એપ ખોલો, તમારા હૃદયમાં શું છે તે લખો અને તમારું પ્રથમ સમર્થન મેળવો. બસ. સમય જતાં, તમે સ્વ-ચેક-ઇનની ટેવ બનાવશો જે તમારા રોજિંદા જીવનમાં શાંત એન્કર બની શકે છે.
મહત્વપૂર્ણ નોંધ
આ એપ્લિકેશન ભાવનાત્મક સુખાકારી માટે એક સાથી છે, વ્યાવસાયિક માનસિક સ્વાસ્થ્ય સંભાળનો વિકલ્પ નથી. જો તમે કટોકટીમાં છો, તો કૃપા કરીને તમારા વિસ્તારમાં લાઇસન્સ પ્રાપ્ત ચિકિત્સક અથવા કટોકટી સેવાઓનો સંપર્ક કરો.
સપોર્ટ અને પ્રતિસાદ
અમે દરેક સંદેશ વાંચીએ છીએ. જો તમારી પાસે સૂચનો હોય અથવા કોઈ સમસ્યાનો સામનો કરવો પડે, તો કૃપા કરીને એપ્લિકેશનમાં સંપર્ક ઇમેઇલ દ્વારા સંપર્ક કરો. તમારો ઇનપુટ અમને વિકાસ અને સુધારણામાં મદદ કરે છે.
તમારામાં રોકાણ કરવાનું પસંદ કરવા બદલ આભાર - એક સમયે એક લાગણી અને એક પુષ્ટિ.
તે કેવી રીતે કાર્ય કરે છે
દરરોજ, તમે તમારી લાગણીઓને એક સરળ, સુરક્ષિત જર્નલમાં લખી શકો છો. એપ્લિકેશન તમને તમારી લાગણીઓમાં પેટર્ન ઓળખવામાં મદદ કરે છે અને ધીમેધીમે તમને વધુ સકારાત્મક દૃષ્ટિકોણ તરફ માર્ગદર્શન આપે છે. તમારા મૂડને લોગ કર્યા પછી, તમને તમારી ભાવનાત્મક સ્થિતિ અનુસાર સમર્થન પ્રાપ્ત થાય છે - સામાન્ય શબ્દસમૂહો નહીં, પરંતુ સહાયક સંદેશાઓ જે તમે જે અનુભવી રહ્યા છો તેનાથી પડઘો પાડે છે.
મુખ્ય વિશેષતાઓ
લાગણી લોગ - આનંદથી ઉદાસી સુધી અથવા વચ્ચેની દરેક વસ્તુ સાથે તમે કેવું અનુભવો છો તે ઝડપથી નોંધો.
વ્યક્તિગત દૈનિક સમર્થન - સ્વ-પ્રેમ અને આશાને મજબૂત કરવા માટે દયાળુ, શક્તિશાળી નિવેદનો પ્રાપ્ત કરો.
ખાનગી અને સુરક્ષિત - તમારી જર્નલ તમારા ઉપકરણ પર રહે છે, વૈકલ્પિક બેકઅપ અને પાસકોડ લોક સાથે.
રીમાઇન્ડર્સ - તમારી દૈનિક સ્વ-સંભાળની આદત બનાવવા માટે સૌમ્ય સૂચનાઓ સેટ કરો.
શોધો અને પ્રતિબિંબિત કરો - ભૂતકાળની એન્ટ્રીઓ પર પાછા જુઓ અને જુઓ કે સમય જતાં તમારા ભાવનાત્મક લેન્ડસ્કેપમાં કેવી રીતે ફેરફાર થાય છે.
શા માટે સમર્થનનો ઉપયોગ કરો?
સમર્થન એ ટૂંકા, સકારાત્મક નિવેદનો છે જે ઇરાદાપૂર્વક પુનરાવર્તન કરવામાં આવે ત્યારે તમારી માનસિકતાને બદલવામાં મદદ કરી શકે છે. દૈનિક સ્વ-પ્રેમ સમર્થન તાત્કાલિક પરિવર્તનનું વચન આપતું નથી, પરંતુ નિયમિત ઉપયોગ આત્મ-ટીકાને શાંત કરવામાં, નકારાત્મક વિચારસરણી ઘટાડવામાં અને તમને તમારા મૂલ્યની યાદ અપાવવામાં મદદ કરી શકે છે. અહીં સમર્થન વાસ્તવિક, કરુણાપૂર્ણ અને ઉત્થાનકારક બનવા માટે રચાયેલ છે - ક્યારેય ઝેરી હકારાત્મકતા નહીં.
આ એપ્લિકેશન કોના માટે છે
આ એપ્લિકેશન એવા કોઈપણ વ્યક્તિ માટે છે જે પોતાની જાત સાથે વધુ પ્રેમાળ સંબંધ વિકસાવવા માંગે છે. ભલે તમે ચિંતા, ઓછા આત્મસન્માનનો સામનો કરો છો, અથવા ફક્ત તમારા દિવસમાં વધુ સભાન ક્ષણો લાવવા માંગતા હો, તમારી જર્નલ અને સમર્થન રાહ જોશે. કોઈ આધ્યાત્મિક અથવા ધાર્મિક પૃષ્ઠભૂમિની જરૂર નથી - ફક્ત તમારા માટે બતાવવાની ઇચ્છા.
ગોપનીયતા અને આદર
તમારી લાગણીઓ વ્યક્તિગત છે. અમે તમારી જર્નલ એન્ટ્રીઓ એકત્રિત કરતા નથી અથવા તેને કોઈની સાથે શેર કરતા નથી. એપ્લિકેશન કોઈ બિનજરૂરી પરવાનગીઓની વિનંતી કરતી નથી અને તેમાં કોઈ જાહેરાતો નથી.
શરૂઆત કરવી
એપ ખોલો, તમારા હૃદયમાં શું છે તે લખો અને તમારું પ્રથમ સમર્થન મેળવો. બસ. સમય જતાં, તમે સ્વ-ચેક-ઇનની ટેવ બનાવશો જે તમારા રોજિંદા જીવનમાં શાંત એન્કર બની શકે છે.
મહત્વપૂર્ણ નોંધ
આ એપ્લિકેશન ભાવનાત્મક સુખાકારી માટે એક સાથી છે, વ્યાવસાયિક માનસિક સ્વાસ્થ્ય સંભાળનો વિકલ્પ નથી. જો તમે કટોકટીમાં છો, તો કૃપા કરીને તમારા વિસ્તારમાં લાઇસન્સ પ્રાપ્ત ચિકિત્સક અથવા કટોકટી સેવાઓનો સંપર્ક કરો.
સપોર્ટ અને પ્રતિસાદ
અમે દરેક સંદેશ વાંચીએ છીએ. જો તમારી પાસે સૂચનો હોય અથવા કોઈ સમસ્યાનો સામનો કરવો પડે, તો કૃપા કરીને એપ્લિકેશનમાં સંપર્ક ઇમેઇલ દ્વારા સંપર્ક કરો. તમારો ઇનપુટ અમને વિકાસ અને સુધારણામાં મદદ કરે છે.
તમારામાં રોકાણ કરવાનું પસંદ કરવા બદલ આભાર - એક સમયે એક લાગણી અને એક પુષ્ટિ.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
ડેવલપર તમારો ડેટા કેવી રીતે એકત્રિત અને શેર કરે છે, તે સમજવાથી સુરક્ષાની શરૂઆત થાય છે. તમારા દ્વારા ઍપનો ઉપયોગ, ઉપયોગ થાય તે પ્રદેશ અને તમારી ઉંમરના આધારે ડેટાની પ્રાઇવસી અને સુરક્ષા પદ્ધતિઓ અલગ-અલગ હોઈ શકે છે. ડેવલપર દ્વારા આ માહિતી પ્રદાન કરવામાં આવી છે અને તેઓ સમયાંતરે તેને અપડેટ કરી શકે છે.
નવું શું છે
Fix bugs 🐛. Add animations 🏃.
પ્રત્યેક
વધુ જાણોઍપ સપોર્ટ
ડેવલપર વિશે
Дмитрий Волков
shackofnorthernlights@gmail.com
Вербная ул дом 10
Красноярск
Красноярский край
Russia
660041
