વર્તમાન માહિતી:
સ્પીરીટ યોગા સ્ટુડિયો મીટ્ટે, બર્લિન
સ્પીરીટ યોગા સ્ટુડિયો વેસ્ટ, બર્લિન
સ્પીરીટ યોગા સ્ટુડિયો ઝેલેંડોર્ફ, બર્લિન
સ્પિરિટ યોગની સ્થાપના 2004 માં પેટ્રિશિયા થિલેમેન અને તેના પતિ બ્રાયન કેપલ દ્વારા બર્લિનમાં કરવામાં આવી હતી.આત્મા સાથે યોગા પેટ્રિશિયા થિલેમેન માત્ર શહેરનો સૌથી સુંદર યોગ સ્ટુડિયો જ બનાવતો નથી, પરંતુ તેણીએ પોતાની યોગ શૈલી વિકસાવી છે. સ્પીરીટ યોગ એ યોગની જૂની પરંપરાને આધુનિક લોકો માટે આજે વાસ્તવિક, મુક્ત-ઉત્સાહિત અને જીવંત માર્ગમાં પ્રદાન કરે છે. પરિવર્તન, ઉપચાર, પડકારજનક અને ધ્યાન એક જ સમયે, આ શૈલી, જે પાવર વિન્યાસા ફ્લો દ્વારા વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે, તે પરંપરાગત અને પશ્ચિમી પ્રભાવિત યોગ શૈલીઓ વચ્ચેના અંતરને દૂર કરે છે.
શારીરિક કસરતો એકબીજામાં વહે છે અને શક્તિશાળી, deepંડા શ્વાસ સાથે જોડાયેલા હોય છે.
આત્મા યોગ શૈલીની લાક્ષણિકતા એ તેની ગતિશીલતા અને ચોકસાઇ છે.
સ્પિરિટ યોગા રોજિંદા જીવનના પડકારોને ખાસ રીતે લડવાની તક આપે છે. યોગ શક્તિનો સ્રોત બને છે જે દરેક સમયે ઉપલબ્ધ હોય છે, પ્રેરણા આપે છે અને નવી givesર્જા આપે છે.
આત્મા યોગ દરેક માટે યોગ્ય છે અને વય અને પાછલા જ્ knowledgeાનને ધ્યાનમાં લીધા વિના શીખી અને અભ્યાસ કરી શકાય છે. એકમાત્ર આવશ્યકતા એ છે કે તમારા માટે કંઈક સારું કરવાની તૈયારી અને શરીર, મન અને આત્માને સુમેળમાં લાવવાની જરૂર છે.
બર્લિન-મીટ્ટે અને ચાર્લોટનબર્ગમાં હાલમાં બે સ્ટુડિયો સાથે આત્મા યોગનું પ્રતિનિધિત્વ કરવામાં આવે છે. અભ્યાસક્રમોની નિયમિત શ્રેણીમાં દર અઠવાડિયે 100 જેટલા યોગ અને પાઈલેટ્સ અભ્યાસક્રમો (જર્મન અને અંગ્રેજી) શામેલ છે. ખાસ ધ્યાન એ ગર્ભવતી સ્ત્રીઓ અને યુવાન માતા માટેના અભ્યાસક્રમોની વ્યાપક શ્રેણી છે.
વિવિધ યોગ વર્કશોપ અને પીછેહઠ અને તાલીમ અભ્યાસક્રમો અભ્યાસક્રમોની શ્રેણી પૂર્ણ કરે છે.
"સન્ડે ઇંટેન્સિવ્સ" ઉપરાંત, આત્મા યોગના શિક્ષકો દ્વારા અને યોગ સાથે સંબંધિત મુદ્દાઓ સાથે કાર્યરત વર્કશોપની શ્રેણી ઉપરાંત, મહાન, આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ માસ્ટર્સ આત્મા યોગા સ્ટુડિયોમાં નિયમિત અતિથિઓ છે. બ્રાયન કેસ્ટ, આના ફોરેસ્ટ, ગુરમુખ કૌર ખાલસા અથવા સીન કોર્ન - આ વિશેષ શિક્ષકોના જુદા જુદા પ્રભાવો અને પ્રેરણાઓ પસાર કરવી આપણા માટે મહત્વપૂર્ણ છે.
પેટ્રિશિયા થિલેમેન સુખાકારી યોગ ટ્રિપ્સ પણ આપે છે. પીછેહઠ એ વિશ્વના સૌથી સુંદર સ્થાનો તરફ દોરી જાય છે, જ્યાં દરેક વ્યક્તિ પ્રકાશની દિશામાં આગળ વધવા માટે તેમના યોગાસન અને તેમના અંત innerકરણમાં સંપૂર્ણ રીતે શામેલ થઈ શકે છે.
તે દરમિયાન, સ્પિરિટ યોગ સપ્તાહમાં 1,500 થી વધુ ગ્રાહકો સાથે યુરોપની સૌથી મોટી અને સૌથી સફળ યોગ શાળાઓમાંની એક બની ગઈ છે.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
19 ઑગસ્ટ, 2023