ખિસકોલી: ADHD ટાસ્ક મેનેજર, પ્લાનર અને ફોકસ એપ
ખિસકોલી એ ADHD ટાસ્ક મેનેજર, પ્લાનર અને ટુ-ડુ લિસ્ટ છે જે એવા મગજ માટે રચાયેલ છે જે ઇચ્છાશક્તિ પર ચાલતા નથી. કોઈ દિવસ ચૂકી જવા બદલ તમને સજા કરતી કોઈ સ્ટ્રીક્સ નથી. કોઈ ગિલ્ટ-ટ્રિપ રીમાઇન્ડર્સ નથી. કોઈ ઉત્પાદકતા-બ્રો પ્રેશર નથી. ફક્ત સૌમ્ય, સહાયક સાધનો જે ADHD અને ADD મગજ ખરેખર કામ કરે છે તે રીતે કાર્ય કરે છે.
━━━━━━━━━━━━━━━━━
ADHD, એક્ઝિક્યુટિવ ડિસફંક્શન અને ટાસ્ક પેરાલિસિસ માટે બનાવેલ
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
મોટાભાગની ટાસ્ક એપ્લિકેશનો ધારે છે કે તમે શું કામ કરવું તે પસંદ કરી શકો છો. ADHD મગજ ઘણીવાર કરી શકતું નથી - તે ઇચ્છાશક્તિની નિષ્ફળતા નથી, તે એક્ઝિક્યુટિવ ફંક્શન કેવી રીતે કાર્ય કરે છે તે છે. ખિસકોલી તમારા વર્તમાન વાતાવરણ દ્વારા તમારી ટુ-ડુ સૂચિને ફિલ્ટર કરવાની મંજૂરી આપીને કાર્ય લકવો, નિર્ણય લેવાનો થાક અને સમય અંધત્વને દૂર કરે છે:
⚡ ઉચ્ચ ઉર્જા - જરૂરી કાર્યો
🧸 હૂંફાળું - થાકેલા દિવસો માટે ઓછી કિંમતી વસ્તુઓ
🪶 ઓછું ઘર્ષણ - એટલું સરળ કે તમે ના કહી શકતા નથી
✨ જીતની જરૂર છે - ઝડપી ડોપામાઇન હિટ
🎯 હાઇપરફોકસ - જ્યારે તમે બંધ હોવ ત્યારે ઊંડાણપૂર્વક કાર્ય
⏱ 5 મિનિટ - સંકુચિત ધ્યાન વિંડોઝ માટે નાના કાર્યો
મૂડ પસંદ કરો, પ્રાથમિકતા નહીં.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
અંદર શું છે
━━━━━━━━━━━━━━━━━
🧠 મગજનો ડમ્પ — ક્ષણિક વિચારો માટે ઘર્ષણ-મુક્ત કેપ્ચર. અર્ધ-રચિત વિચારો લખો અથવા બોલો, પછીથી ટ્રાયેજ કરો. ADHD વર્કિંગ મેમરી લીક થવાથી તેમને ગુમાવવાનું બંધ કરો.
💎 ડોપામાઇન મેનૂ — નાની રીસેટ પ્રવૃત્તિઓનો વ્યક્તિગત મેનૂ. જ્યારે તમે અટવાઈ જાઓ છો, ત્યારે ખિસકોલી એક સૂચવે છે. ADHD મગજ માટે બાહ્ય ડોપામાઇન જે આંતરિક રીતે પૂરતું નથી બનાવતું.
🌿 ઓવરવ્હેલ્મ રેસ્ક્યુ — એક ટેપ ટાસ્ક લિસ્ટ છુપાવે છે અને બોડી-કેર પ્રોમ્પ્ટ સાથે શાંત શ્વાસ લેવાનું એનિમેશન બતાવે છે. જ્યારે લિસ્ટ જ સમસ્યા બની જાય છે.
🍅 ફોકસ ટાઈમર + બોડી ડબલ મોડ — વૈકલ્પિક બોડી ડબલ મોડ સાથે પોમોડોરો-શૈલીનું ફોકસ ટાઈમર: એમ્બિયન્ટ પબ્લિક-સ્પેસ ઑડિઓ જે કોઈની સાથે કામ કરવાનું અનુકરણ કરે છે. બોડી ડબલિંગ એ ટાસ્ક ઇનિશિયેશન ફ્રિક્શન ઘટાડવા માટે સાબિત ADHD ટેકનિક છે.
📅 કૅલેન્ડર ઇન્ટિગ્રેશન — આજની ઇવેન્ટ્સ તમારી ટાસ્ક લિસ્ટની ઉપર તરતી રહે છે જેથી તમે ફ્રી ટાઇમ બ્લોક્સ સાથે કાર્યો જોડી શકો. ફક્ત વાંચવા માટે — તમારા કૅલેન્ડરમાં ક્યારેય લખતું નથી.
⏰ અમલીકરણ ઇરાદા — તમે ક્યારે કે પછી શું શરૂ કરશો તે પહેલાથી નક્કી કરો. મનોવિજ્ઞાન-સમર્થિત ટેકનિક જે ફોલો-થ્રુ 2–3× વધુ શક્યતા બનાવે છે.
🌧 ફોકસ ઑડિયો લાઇબ્રેરી — ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા, એકાગ્રતા અને અભ્યાસ માટે ૧૮ ધ્વનિઓ: ભૂરા અવાજ, ગુલાબી અવાજ, સફેદ અવાજ, લીલો અવાજ, ૪૩૨ હર્ટ્ઝ પર બાયનોરલ બીટ્સ, જંગલના અવાજો, વરસાદ, ગર્જના, નદી અને પાર્કનું વાતાવરણ શરીરને બમણું કરવા માટે.
🔥 ગ્રેસ ડેઝ સાથે સૌમ્ય સ્ટ્રીક્સ — શું તમે એક દિવસ ચૂકી ગયા છો? અઠવાડિયામાં એકવાર તમારી સ્ટ્રીક માફ કરવામાં આવે છે. જીવનને જે દિવસો અવરોધે છે તેને સજા ન આપવા માટે બનાવવામાં આવી છે.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
તે કોના માટે છે
━━━━━━━━━━━━━━━
✓ ADHD પુખ્ત વયના લોકો જેમણે દરેક ઉત્પાદકતા એપ્લિકેશનથી ઉછાળ્યું છે
✓ એક્ઝિક્યુટિવ ડિસફંક્શન અથવા કાર્ય લકવો ધરાવતા લોકો
✓ ન્યુરોડાયવર્જન્ટ લોકો જે સ્ટ્રીક-શેમ અને ઝેરી ઉત્પાદકતાને નફરત કરે છે
✓ કોઈપણ જેની ઊર્જા અને ધ્યાન દરરોજ બદલાય છે
✓ વિદ્યાર્થીઓ, વ્યાવસાયિકો, માતાપિતા, ફ્રીલાન્સર્સ, સર્જનાત્મક
✓ કોઈપણ વ્યક્તિ જે ઘણા બધા માનસિક ટેબ્સનું સંચાલન કરે છે
તમારું નિદાન થયું હોય, સ્વ-નિદાન થયું હોય, નિદાન થયું ન હોય અથવા ADHD-સંલગ્ન હોય તો પણ કામ કરે છે. ADD, ઓટીઝમ, ચિંતા, હતાશા અને ક્રોનિક બીમારી મગજ માટે પણ મદદરૂપ.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
કિંમત - કોઈ સબ્સ્ક્રિપ્શન નહીં
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
દરેક વસ્તુની 7-દિવસની મફત અજમાયશ. કોઈ કાર્ડની જરૂર નથી.
મફત — $0
કાર્યો, વાઇબ ફિલ્ટર્સ, બ્રેઇન ડમ્પ, ડોપામાઇન મેનૂ, સમય-આધારિત રીમાઇન્ડર્સ, ફોકસ ટાઇમર, 60-સેકન્ડ ઑડિઓ પ્રીવ્યૂ, સૌમ્ય સ્ટ્રીક્સ
કોર — $9.99 એકવાર
કેલેન્ડર ઇવેન્ટ ટ્રિગર્સ, ફોકસ મોડ, 5 ફોકસ સાઉન્ડ્સ (બ્રાઉન નોઇઝ, વરસાદ, બાયનોરલ મેડિટેશન, પાર્ક એમ્બિયન્સ)
પ્રો — $19.99 એકવાર
બેકગ્રાઉન્ડ ફોકસ ટાઇમર, હોમ-સ્ક્રીન વિજેટ, અમર્યાદિત ઑડિઓ પ્લેબેક, સંપૂર્ણ 18-સાઉન્ડ લાઇબ્રેરી, દરેક સુવિધા અનલૉક
એક વખત ખરીદી. ક્યારેય સબ્સ્ક્રિપ્શન્સ નહીં. ADHD મગજ રદ કરવાનું ભૂલી જાય છે — એકવાર ચૂકવણી કરો, તેને કાયમ માટે માલિકી રાખો.
━━━━━━━━━━━━━━━━━
ગોપનીયતા-પ્રથમ, ઑફલાઇન-પ્રથમ
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
તમારા કાર્યો તમારા ફોન પર લાઇવ છે. કોઈ બેકએન્ડ નથી. કોઈ એનાલિટિક્સ નથી. કોઈ ટ્રેકિંગ નથી. કોઈ એકાઉન્ટ્સ નથી. કોઈ જાહેરાતો નથી. કેલેન્ડર ફક્ત વાંચવા માટે છે. સૂચનાઓ પસંદ કરવામાં આવે છે. ઑફલાઇન કાર્ય કરે છે.
ADHD ધરાવતા ઇન્ડી ડેવલપર દ્વારા ADHD ધરાવતા લોકો માટે બનાવવામાં આવ્યું છે. કોઈ શરમ નથી. કોઈ અપરાધભાવ નથી. બસ પછીની યોગ્ય વસ્તુ.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
4 મે, 2026