The Doctor's Kitchen

The Doctor's Kitchen

ઍપમાંથી ખરીદી

આ ઍપનું વર્ણન

સ્વસ્થ, સંતુલિત ભોજન રાંધવાની ઝંઝટમાંથી બહાર નીકળો અને ડૉક્ટર દ્વારા મંજૂર, સરળ સ્વાદિષ્ટ, ઘરે રાંધવા માટેની 1000 વાનગીઓ શોધો.

તમારા આહાર અને આરોગ્યની જરૂરિયાતો અનુસાર વ્યક્તિગત કરેલ રેસીપી ભલામણો સાથે ભોજનની યોજના બનાવો. ઉચ્ચ પ્રોટીન ભોજન, ફ્રીઝેબલ વાનગીઓ અને ઘણી વધુ શ્રેણીઓ શોધો.

કોઈ વિચિત્ર ઘટકો નથી કે જેને તમે ઓળખતા નથી. રસોઈની વાનગીઓ કે જે તમને વિવિધતા અને સંતુલન આપે છે અને તંદુરસ્ત મધ્ય-સપ્તાહ ભોજન, બેચ રસોઈ અને ઘણું બધું બનાવવા માટે સરળ છે.

શોપિંગ સૂચિઓ સાથે સ્વચાલિત ભોજન આયોજકનો પ્રયાસ કરો જે તંદુરસ્ત આહારને સરળ બનાવે છે તેમજ તમારો સમય અને નાણાં બચાવે છે.

તમારા સ્વાસ્થ્યના લક્ષ્યોને સમર્થન આપવા માટે અમારી વાનગીઓનો ઉપયોગ કરો જેમ કે બળતરા ઘટાડવા, તમારા આંતરડાના સ્વાસ્થ્યને ટેકો આપવો અને ઉર્જા સ્તરમાં સુધારો કરવો.

અમારી સ્વાદિષ્ટ વાનગીઓ તમને વધુ વૈવિધ્યસભર અને સંતુલિત ભોજન ખાવામાં મદદ કરે છે જે તમારા ઘરના દરેકને ગમશે. ડૉક્ટરના રસોડામાં તમને આવરી લેવામાં આવ્યા છે.

હવે "શું ખાવું ..." શોધવાનું નથી. પછી ભલે તે તમારી ત્વચાના સ્વાસ્થ્યને ટેકો આપવા માટે ખાવું હોય, તમારા મગજના સ્વાસ્થ્યનું રક્ષણ કરવું હોય કે લાંબા આયુષ્ય માટે, અમારી સંશોધન ટીમે તમારા માટે તમામ સખત મહેનત કરી છે. અમે 1000 પોષણ પેપર્સની સમીક્ષા કરીએ છીએ તે નક્કી કરવા માટે કે તમારે કયા ઘટકો અને આહારની પેટર્ન ખાવી જોઈએ જે તમારા સ્વાસ્થ્યના લક્ષ્યો સાથે સંરેખિત થાય છે.

ડૉકટર્સ કિચન સાથે દરરોજ સારું ખાઓ, તબીબી ડૉક્ટર અને ન્યુટ્રિશનિસ્ટ ડૉ. રૂપી ઔજલા દ્વારા બનાવવામાં આવેલી એપ્લિકેશન, જે નવીનતમ પુરાવાઓનો ઉપયોગ કરીને સ્વાદિષ્ટ વાનગીઓ બનાવે છે.

અમે સ્વાદિષ્ટ ટેસ્ટિંગ ફૂડ સાથે દરેકને સ્વસ્થ અને ખુશ બનાવવાના મિશન પર છીએ. એવા 10,000 લોકોમાં જોડાઓ કે જેમણે ડોક્ટર્સ કિચન રેસિપીઝ માટે પ્રતિબદ્ધ છે અને તેમના ઉર્જા સ્તરો, ઊંઘ, વજન અને એક સમયે એક પ્લેટમાં સુધારો કર્યો છે.

અમે પોષણ અને આરોગ્ય માટે અલગ અભિગમ અપનાવીએ છીએ. અન્ય ઘણી બધી એપ્સની જેમ માત્ર કેલરી અથવા મેક્રોન્યુટ્રિઅન્ટ્સની ગણતરી કરવાને બદલે, અમે ઘટકોના અનન્ય સંયોજન, દરેક ભોજનમાં શાકભાજીના ભાગો તેમજ તેના દ્વારા નિર્ધારિત બળતરા સંતુલન પર ધ્યાન આપીને અમે જે રેસીપી બનાવીએ છીએ તેની એકંદર ગુણવત્તા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરીએ છીએ. વિજ્ઞાન

તમે અમારા "જાણો" વિભાગમાં પ્રીબાયોટિક સમૃદ્ધ ખોરાક, ઉચ્ચ પ્રોટીન ખોરાક, છોડના મુદ્દાઓનું મહત્વ અને ઘણું બધું શીખી શકશો.

આજે જ ડાઉનલોડ કરો અને તમારી મફત અજમાયશ શરૂ કરો. સારા સ્વાસ્થ્ય માટે અમારા સ્વાદિષ્ટ ખોરાકનું અન્વેષણ કરો. કોઈપણ સમયે રદ કરો.


શા માટે યુએસ?
• પુરાવા આધારિત સ્વાસ્થ્ય લક્ષ્યો
તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે ખાવું એ ક્યારેય સરળ કે વધુ સ્વાદિષ્ટ નહોતું. ફક્ત તમારા સ્વાસ્થ્ય ધ્યેયો પસંદ કરો અને નવીનતમ પોષક દવાઓના પુરાવા આધારનો ઉપયોગ કરીને તૈયાર કરવામાં આવેલ રાંધવા માટે અવિશ્વસનીય વાનગીઓની લાઇબ્રેરીનું અન્વેષણ કરો. અમે ખાવાના ઘટકો અને પેટર્નને ડિસ્ટિલ કરવા માટે હજારો અભ્યાસોની સમીક્ષા કરીએ છીએ જે તમારા સ્વાસ્થ્યના ધ્યેયો સાથે સંરેખિત છે અને તમે જુઓ છો તે વાનગીઓમાં એકીકૃત રીતે સંકલિત છે.

• સ્ટેપ બાય સ્ટેપ ઈમેજીસ
1000 થી વધુ વાનગીઓ સાથે, દરેક સ્ટેપ-બાય-સ્ટેપ ઈમેજીસ સાથે, તમે વિના પ્રયાસે અમારા સંશોધન સમર્થિત ભોજન બનાવી શકો છો. તે તંદુરસ્ત આહાર મેળવે તેટલું સરળ છે

• નવી વાનગીઓ
અમે તેને તાજી અને ગતિશીલ રાખવા માટે દર મહિને 15 નવી વાનગીઓ ઉમેરીએ છીએ, ઉપરાંત તેને સુલભ અને સસ્તું હોય તેવા ઉચ્ચ પોષક ગુણવત્તાયુક્ત ઘટકો ખાવાના અમારા સિદ્ધાંતો સાથે સંરેખિત રાખવા માટે ભોજનનો મોસમી સંગ્રહ બનાવીએ છીએ.

• મનપસંદ બનાવો
અમારી વાનગીઓની લાઇબ્રેરી વિશાળ છે. સંગ્રહ વડે તમે તમારા મનપસંદ ભોજનની લાઇબ્રેરી બનાવી શકો છો જેમ કે નાસ્તો, સ્મૂધી અથવા તો તમારા નાસ્તામાં જાઓ!

• એડજસ્ટેબલ સર્વિંગ માપો
વધુ લોકો માટે રસોઈ? યોગ્ય ઘટકોની માત્રા માટે ફક્ત એપ્લિકેશનમાં સેવા આપતા કદ બદલો.

• ઘટકો શેર કરો
તમારી નોંધો, મિત્રો અથવા ટેક્સ્ટ સંદેશ એપ્લિકેશનને તમારી વાનગીઓ માટે જરૂરી ઘટકોને થોડા ક્લિક્સમાં શેર કરો

• ઘટકોનો ઉપયોગ કરીને શોધો
તમે ઉપયોગ કરવા માંગો છો તે ઘટક છે? તમારા ઉપયોગ માટે ઘટકનો ઉપયોગ કરતી વાનગીઓ શોધવા માટે ફક્ત અમારા શોધ કાર્યનો ઉપયોગ કરો

• રેસિપીને વિના પ્રયાસે ફિલ્ટર કરો
તમારી એલર્જન, નાપસંદ અથવા આહાર ગમે તે હોય તમે તમારા માટે તૈયાર કરેલી વાનગીઓની અમારી લાઇબ્રેરી બ્રાઉઝ કરી શકો છો, તેમજ સ્ક્રીન પરના બટનના ક્લિક પર સંપૂર્ણ લાઇબ્રેરી પણ જોઈ શકો છો.

નિયમો અને શરતો: https://www.thedoctorskitchen.com/legal/terms.php