તમારી ટુ-ડુ લિસ્ટ પોતે લખે છે:
તમારી નિયત તારીખ અથવા બાળકનો જન્મદિવસ સેટ કરો અને તમારી સમયરેખા તમારે જે કરવાની જરૂર છે તેનાથી ભરેલી હોય છે. મિડવાઇફ રેફરલ્સ, સ્કેન, એમ્પ્લોયરની સમયમર્યાદા, હોસ્પિટલ બેગ ચેકલિસ્ટ અને પોસ્ટનેટલ ચેકલિસ્ટ, રંગ-કોડેડ જેથી તમને હંમેશા ખબર પડે કે શું તાત્કાલિક છે, શું આવી રહ્યું છે અને શું રાહ જોઈ શકે છે.
ફક્ત શું મહત્વનું છે, ક્યારે તે મહત્વનું છે:
કોઈ દૈનિક ટિપ્સ નહીં. કોઈ ફ્લફ નહીં. બિલ્ટ-ઇન કાર્ડ્સ જે ગર્ભાવસ્થાને પ્રથમ વર્ષ સુધી આવરી લે છે. દરેક તમને કહે છે કે તે શું છે, તે શા માટે મહત્વનું છે અને બરાબર શું કરવું, NHS, GOV.UK અને ચેરિટી સ્ત્રોતોની લિંક્સ સાથે.
જ્યારે તમે ઇચ્છો ત્યારે વાંચો:
બિલ્ટ-ઇન વિષયો જન્મ, ખોરાક, ઊંઘ, પૈસા, વિકાસ અને વધુને આવરી લે છે. કાર્ડ્સ તરીકે સમાન NHS, GOV.UK અને ચેરિટી સ્ત્રોતો, જ્યારે તમે ઊંડાણમાં જવા માંગતા હો ત્યારે ફક્ત વિષય દ્વારા જૂથબદ્ધ.
પાર્ટનર સાથે શેર કરો:
એક લિંક મોકલો. તે ક્ષણથી તમે એક સમયરેખા શેર કરો છો: સમાન કાર્ડ્સ, સમાન એપોઇન્ટમેન્ટ્સ, સમાન નોંધો. પ્રવૃત્તિ ફીડ અને પુશ સૂચનાઓ તમને બંનેને લૂપમાં રાખે છે.
ભાગલા પાડો અને જીતો:
તમારી જાતને અથવા તમારા જીવનસાથીને કાર્ડ સોંપો. તમે બંને જુઓ છો કે કોણ શું સંભાળી રહ્યું છે, શું કરવામાં આવ્યું છે અને શું બાકી છે.
દરેક એપોઇન્ટમેન્ટ એક જ જગ્યાએ:
પુષ્ટ એપોઇન્ટમેન્ટ એક શેર કરેલ કેલેન્ડરમાં દેખાય છે. તમારી પોતાની પણ ઉમેરો: વર્ગો, ખાનગી સ્કેન અથવા તારીખ સાથે કંઈપણ. સાંજે અને સવારે રીમાઇન્ડર, સીધા તમારા ફોન પર.
ચારેય યુકે રાષ્ટ્રો:
ઇંગ્લેન્ડ, સ્કોટલેન્ડ, વેલ્સ અને ઉત્તરી આયર્લેન્ડ માટે રાષ્ટ્ર-વિશિષ્ટ સામગ્રી. જ્યાં રાષ્ટ્રીય માર્ગદર્શન અલગ પડે છે ત્યાં કાર્ડ્સ અનુકૂલન કરે છે, યોગ્ય NHS સંસ્થાઓ, પરિભાષા, એસ્કેલેશન રૂટ્સ અને તમારા રાષ્ટ્ર માટે સ્રોત લિંક્સ સાથે.
સ્ત્રોતો અને અસ્વીકરણ:
કાર્ડ સામગ્રી સત્તાવાર યુકે સરકાર અને આરોગ્ય સેવા વેબસાઇટ્સ પરથી મેળવવામાં આવે છે: nhs.uk, nhsinform.scot, gov.uk, gov.wales, gov.scot, nidirect.gov.uk, nrscotland.gov.uk, 111.wales.nhs.uk અને publichealth.hscni.net. વધારાના સ્ત્રોતોમાં ધ લુલ્બી ટ્રસ્ટ (lullabytrust.org.uk), મનીહેલ્પર (moneyhelper.org.uk), સિટીઝન્સ એડવાઇસ (citizensadvice.org.uk), NCT (nct.org.uk) અને Childcare.co.ukનો સમાવેશ થાય છે. દરેક કાર્ડમાં સ્ત્રોત લિંક્સ આપવામાં આવે છે.
પેરેન્ટપીએ કોઈપણ સરકારી સંસ્થા, NHS અથવા કોઈપણ જાહેર સંસ્થા સાથે જોડાયેલ નથી, તેનું સમર્થન કરતું નથી અથવા જોડાયેલ નથી. આ એપ્લિકેશન એક સંગઠનાત્મક સાધન છે, તબીબી સેવા નથી. આ એપ્લિકેશનમાં કંઈપણ તબીબી સલાહ તરીકે ગણવું જોઈએ નહીં. તબીબી નિર્ણયો માટે હંમેશા લાયક આરોગ્ય સંભાળ વ્યાવસાયિકની સલાહ લો.
પ્રશ્નો અથવા પ્રતિસાદ? hello@parentpa.uk
ગર્ભાવસ્થા અને પ્રથમ વર્ષ માટે તમારા અંગત સહાયક.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
11 સપ્ટે, 2026