મજબૂત બનવા, સારા દેખાવા અને વધુ સારી રીતે આગળ વધવા માટે હવે Mie ક્રૂ સાથે ટ્રેનમાં જોડાઓ! આ અત્યંત અસરકારક ફુલ-બોડી પ્રોગ્રામ એવા લોકો માટે રચાયેલ છે જેઓ 3 કલાક જેટલા ઓછા સમયમાં શક્તિ, સુખાકારી અને શરીરની રચનાને મહત્તમ કરવા માગે છે. સપ્તાહ પ્રોગ્રામ કોઈપણ ફિટનેસ સ્તર માટે સરસ છે. આ એપ્લિકેશન સાથે તમને વર્કઆઉટ્સ સાથે ચાલુ તાલીમ યોજનાની ઍક્સેસ છે જે તમે જ્યારે પણ તમારા શેડ્યૂલને અનુરૂપ હોય ત્યારે કરી શકો છો.
તમને શું મળે છે:
3 સાપ્તાહિક વર્કઆઉટ્સ - ચાલુ તાલીમ કાર્યક્રમ
દરેક કસરત માટે સૂચનાત્મક વિડિઓઝ
એપ જે તમને વર્કઆઉટમાં માર્ગદર્શન આપે છે
તમારા ટ્રેનર, Mie સાથે એપ્લિકેશન મેસેજિંગ અને ફોર્મ તપાસો
જૂથ સમર્થન અને જવાબદારી તપાસો
અન્ય તમારી સાથે તે કરી રહ્યા છે!
તમારી પ્રગતિની એપ્લિકેશન ટ્રેકિંગમાં
વૈકલ્પિક વર્કઆઉટ્સ કે જે ગ્લુટ્સ, કોર અને કન્ડીશનીંગ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે, તમારી પાસે કયા સાધનો છે અને તમારા પ્રશિક્ષણ ધ્યેયો છે તેના આધારે તમારી પાસે 2 તાલીમ વિકલ્પો છે: A: સંપૂર્ણ જિમ B: ડમ્બેલ્સ/બૅન્ડ્સ માત્ર તમે ક્યાં તો A og Bને અનુસરવાનું પસંદ કરી શકો છો અથવા મિશ્રણ કરવાનું પસંદ કરી શકો છો બેમાંથી
આજે જ એપ્લિકેશન ડાઉનલોડ કરો! અને વેબસાઈટ www.trainwithmie.com જોવાની ખાતરી કરો
આ રોજ અપડેટ કર્યું
18 જૂન, 2024