Pushup Zone

કન્ટેન્ટનું રેટિંગ
પ્રત્યેક
10+
ડાઉનલોડ
કન્ટેન્ટનું રેટિંગ
પ્રત્યેક
વધુ જાણો
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી

આ ઍપનું વર્ણન

હેડલાઇન: પુશ-અપ ઝોન: સ્ટ્રેન્થ કોચ
​શરીર:
​પુશ-અપ ઝોન સાથે તમારા શરીરના ઉપરના ભાગની તાકાત બનાવો અને તમારી ફિટનેસમાં સુધારો કરો.
​પુશ-અપ ઝોન એ એક સમર્પિત તાલીમ સાધન છે જે તમને તમારી પોતાની ગતિએ પુશ-અપ્સમાં નિપુણતા મેળવવામાં મદદ કરવા માટે રચાયેલ છે. ઘૂંટણના પુશ-અપ્સથી શરૂ કરીને હીરાની વિવિધતાઓનો અભ્યાસ કરતા અદ્યતન ટ્રેનર્સ સુધી, આ એપ્લિકેશન તમારા દૈનિક ફિટનેસ લક્ષ્યો સુધી પહોંચવા માટે જરૂરી માળખું પ્રદાન કરે છે.
​મુખ્ય સુવિધાઓ:
​વ્યાયામ ભિન્નતા: છાતી, ટ્રાઇસેપ્સ અને ખભાને લક્ષ્ય બનાવવા માટે સ્ટાન્ડર્ડ, વાઇડ, ઇન્ક્લાઇન અને સાંકડી પકડ જેવી બહુવિધ શૈલીઓનો સમાવેશ કરે છે.
​ટેકનિક માર્ગદર્શન: તમારા વર્કઆઉટ દરમિયાન યોગ્ય ફોર્મ જાળવવામાં મદદ કરવા માટે વિઝ્યુઅલ સંકેતો અને સૂચનાઓ.
​પ્રગતિ ટ્રેકિંગ: દૈનિક લક્ષ્યો સેટ કરો અને એક સરળ, સાહજિક ઇન્ટરફેસ દ્વારા તમારી સુસંગતતા જુઓ.
​ડાર્ક-થીમ આધારિત UI: ઉપયોગીતા અને વિક્ષેપ-મુક્ત અનુભવ પર કેન્દ્રિત ન્યૂનતમ ડિઝાઇન.
​એપ હાઇલાઇટ્સ:
​સ્કેલેબલ મુશ્કેલી: વિવિધ ફિટનેસ સ્તરો માટે યોગ્ય વર્કઆઉટ્સ.
​સ્નાયુ જોડાણ: દરેક ભિન્નતામાં કયા સ્નાયુ જૂથોને લક્ષ્ય બનાવવામાં આવે છે તેની માહિતી.
​પ્રદર્શન ઑપ્ટિમાઇઝ: ગતિ અને સરળ નેવિગેશન માટે રચાયેલ એક હળવી એપ્લિકેશન.
​આજથી જ તમારી તાલીમ શરૂ કરો. એક સમયે એક પુનરાવર્તન.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
5 એપ્રિલ, 2026

ડેટા સલામતી

ડેવલપર તમારો ડેટા કેવી રીતે એકત્રિત અને શેર કરે છે, તે સમજવાથી સુરક્ષાની શરૂઆત થાય છે. તમારા દ્વારા ઍપનો ઉપયોગ, ઉપયોગ થાય તે પ્રદેશ અને તમારી ઉંમરના આધારે ડેટાની પ્રાઇવસી અને સુરક્ષા પદ્ધતિઓ અલગ-અલગ હોઈ શકે છે. ડેવલપર દ્વારા આ માહિતી પ્રદાન કરવામાં આવી છે અને તેઓ સમયાંતરે તેને અપડેટ કરી શકે છે.
ત્રીજા પક્ષો સાથે કોઈ ડેટા શેર કરવામાં આવતો નથી
ડેવલપર ડેટા શેર કરવાની ઘોષણા કેવી રીતે કરે છે, તે વિશે વધુ જાણો
કોઈ ડેટા એકત્રિત કરવામાં આવતો નથી
ડેવલપર ડેટા એકત્રિત કરવાની ઘોષણા કેવી રીતે કરે છે, તે વિશે વધુ જાણો

નવું શું છે

UI Improvements for better readability.
Fixed text overlapping on different screen sizes.
Optimized navigation and paging.
General performance improvements