ફિટનેસ અને પોષણ એપ્લિકેશન
XPRESSFIT એ રમતગમત, સુખાકારી અને પોષણને સંયોજિત કરતી શ્રેષ્ઠ એપ્લિકેશન છે
કોચિંગ સ્ટુડિયો 2.0 તરીકે, બ્રાન્ડે તેના તમામ ક્લાયન્ટ્સને અત્યાધુનિક સપોર્ટ ઓફર કરવાનો હતો.
XPRESSFIT એપ્લિકેશન હવે તમારા દૈનિક જીવનસાથી બની જશે. આકારમાં પાછા આવવા, સ્નાયુઓ મેળવવા, વજન ઘટાડવા અથવા સંતુલિત આહાર લો.
તમારા વ્યક્તિગત ઉદ્દેશ્યો ગમે તે હોય, તમારી રમત અને સુખાકારી એપ્લિકેશન તમારા સ્તર અને તમારા પ્રદર્શનને અનુરૂપ છે.
XPRESSFIT એ એપ્લિકેશન કરતાં ઘણું વધારે છે, તે તમારા ઑનલાઇન રમતગમત અને સુખાકારી કોચ છે જે તમને ટેકો આપતા તમારા કોચ સાથે સીધા જોડાયેલા છે.
તે અમારી XPRESSFIT ટીમને તમારી જરૂરિયાતો અને મુશ્કેલીઓ માટે વાસ્તવિક સમયમાં અનુકૂલન કરવા અને તમારા ઉદ્દેશ્યોને દૂરથી પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરવા માટે પરવાનગી આપે છે, સૌથી જટિલ પણ.
તમારી રમતગમત, સુખાકારી અને પોષણના લક્ષ્યો હાંસલ કરો
વિવિધ સુવિધાઓ તમને તમારી પ્રગતિને અનુસરવાની મંજૂરી આપશે: તમારી એપ્લિકેશનમાં, તમે તમારા ડેશબોર્ડને ઍક્સેસ કરી શકો છો.
આકારમાં પાછા ફરો, તમારી રમતગમતની દિનચર્યા બનાવો, પેટની ચરબી ગુમાવો, તમારા કાર્ડિયો પર કામ કરો, સ્નાયુઓને મજબૂત કરો, રમતમાં ભાગ લો, તમારા શરીરમાં સારું અનુભવો, આ બધા ઉદ્દેશ્યો માટે XPRESSFIT તમને વિવિધ તાલીમ કાર્યક્રમો દ્વારા સપોર્ટ કરે છે, જે તમે અહીં કરી શકો છો. ઘરે, બહાર, જીમમાં, સાધનો સાથે અને શરીરના વજન સાથે.
દરેક કવાયતને ચળવળના સ્પષ્ટીકરણ વિડીયો (500 થી વધુ વિડીયો કસરતો) સાથે સમજાવવામાં આવે છે, પુનરાવર્તનની સંખ્યા, ઉપયોગ કરવા માટેનો ભાર તેમજ બાકીનો સમય લેવો જોઈએ.
તમારા શેડ્યૂલમાં તમે તમારા XPRESSFIT કોચ દ્વારા જાતે ડિઝાઇન કરાયેલ રમતગમત અને પોષક કાર્યક્રમો ઉમેરી શકો છો.
બીજી બાજુ, તમારી પાસે નોંધો ઉમેરવાની પણ શક્યતા હશે જેથી કરીને તમારા કોચ તમારી પ્રગતિ, તમારી લાગણીઓ અને તમારી મુશ્કેલીઓ વિશે જાણી શકે.
તમારી પ્રગતિને ટ્રૅક કરો
આંકડા મોનિટરિંગ મોડ્યુલ માટે આભાર, ટૂંકા, મધ્યમ અને લાંબા ગાળામાં તમારી ઉત્ક્રાંતિ અને તમારી પ્રગતિનું વિશ્લેષણ કરો (વજનમાં ફેરફાર, BMI, કેલરી/કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ/લિપિડ્સ/મેક્રોન્યુટ્રિઅન્ટ્સ/પ્રોટીનનો વપરાશ) તમારા કોચને તમને અનુસરવાની મંજૂરી આપો અને તમારી જાતને ચાલુ રાખવા માટે પડકાર આપો. તમારા પ્રયત્નો.
એપ્લિકેશન તમારા લક્ષ્યોને પ્રાપ્ત કરવામાં એક વાસ્તવિક સાધન પણ હશે. તમે તમારા વજન અને માપને ટ્રૅક કરી શકશો.
તમારું સમગ્ર આયોજન લવચીક છે. તમે તમારી અનુકૂળતા મુજબ તમારા ભોજન અને સત્રોમાં ફેરફાર કરી શકશો, તમે ખરેખર શું ખાધું છે તે મુજબ માહિતીને સમાયોજિત કરવા માટે તમારા ભોજનને વાસ્તવિક સમયમાં મોડ્યુલેટ કરી શકશો (વજનમાં ફેરફાર વગેરે),
તમારી લાગણીઓને સ્પષ્ટ કરવા માટે તમારા ભોજન અને સત્રોમાં નોંધો ઉમેરો.
તમે પોષક સામગ્રી (ખોરાક, વાનગીઓ, ભોજન, દૈનિક યોજનાઓ અને પોષણ કાર્યક્રમો) બનાવવા માટે સક્ષમ હશો.
અંતે, તમને તમારી પ્રોફાઇલ પર તમારા વિશેની બધી માહિતી મળશે.
તમારા XPRESSFIT કોચને આ બધી માહિતીની ઍક્સેસ હશે અને તે પછી તેમની ભલામણોને અનુકૂલિત કરવામાં સક્ષમ હશે.
એકસાથે, ચાલો પ્રેરિત રહીએ!
એપ્લિકેશનના સોશિયલ નેટવર્ક માટે આભાર, XPRESSFIT સમુદાયના સભ્યો સાથે વાર્તાલાપ કરો જેઓ તમારા જેવા જ ધ્યેયો પ્રાપ્ત કરવા ઈચ્છે છે:
- તમારા વર્કઆઉટ્સ, તમારી શ્રેષ્ઠ રમતો અને સુખાકારી, તમારી તંદુરસ્ત વાનગીઓ વગેરે શેર કરો.
- અન્ય સમુદાયના સભ્યોની પોસ્ટ્સ સાથે સંપર્ક કરો
ગેમિફિકેશન માટે આભાર, બેજ અનલૉક કરો અને તમારી જાતને નિયમિતપણે અનુસરવા માટે પ્રોત્સાહિત કરો!
હમણાં જ જોડાઓ-XPRESSFIT!
અને રમત, સુખાકારી અને પોષણને સંયોજિત કરતી XPRESSFIT એપ્લિકેશન વડે તમારા રમતગમત અને સુખાકારીના લક્ષ્યો હાંસલ કરો!
એપ્લિકેશનને ઑપ્ટિમાઇઝ કરવા અને તમારા XPRESSFIT કોચ પાસેથી સૌથી સંપૂર્ણ કુશળતા મેળવવા માટે આ માહિતીને નિયમિતપણે અપડેટ કરવાનું યાદ રાખો.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
4 જાન્યુ, 2026