Upfit Ernährungsplan

Upfit

ઍપમાંથી ખરીદી

આ ઍપનું વર્ણન

અપફિટ સ્વસ્થ આહારને સરળ બનાવે છે. વજન ઘટાડવા, સ્નાયુઓ બનાવવા અને સ્વચ્છ આહાર તમારા ધ્યેયો, રોજિંદા જીવન અને રુચિઓને અનુરૂપ બનાવવા માટે 100% વ્યક્તિગત આહાર યોજનાઓ છે અને તમને તમારા આહારમાં સુધારો કરવામાં મદદ કરે છે.

લો કાર્બોહાઇડ્રેટ, વેગન, ઉચ્ચ પ્રોટીન, પેલેઓ, તૂટક તૂટક ઉપવાસ... સ્વસ્થ આહાર ક્યારેક ખૂબ જટિલ હોઈ શકે છે. કયો આહાર ખરેખર આરોગ્યપ્રદ છે? હું ભૂખમરો અને યો-યો અસર વિના મારું વ્યક્તિગત પોષણ લક્ષ્ય કેવી રીતે પ્રાપ્ત કરી શકું? વજન ઘટાડવા અથવા સ્નાયુ બનાવવા માટે મારે શું અને કેટલું ખાવું જોઈએ?

ફરીથી ખાવાનો આનંદ લો અને Upfit ને તમારા માટે કંટાળાજનક કામ કરવા દો. રમતિયાળ રીતે જાણો કે કેવી રીતે નાની આદતો તંદુરસ્ત જીવનશૈલી બનાવે છે અને વિશ્વભરના હજારો સફળ અપફિટર્સ સાથે જોડાઓ. માત્ર ખાનગી વપરાશકર્તાઓ જ નહીં, પરંતુ અભ્યાસ કરેલ ન્યુટ્રિશનિસ્ટ, વર્લ્ડ ચેમ્પિયન, ઓલિમ્પિયન અને ફિટનેસ સ્ટુડિયો પણ પોષક લક્ષ્યો હાંસલ કરવા માટે વૈજ્ઞાનિક અપફિટ એન્ટી-ડાયેટ અભિગમનો ઉપયોગ કરે છે.

વ્યક્તિગત - વ્યક્તિગત પોષણ યોજનાઓ
તમારી જાતને વાળશો નહીં, કારણ કે સમાધાન અને બલિદાન ઝડપથી નિરાશ થઈ જાય છે. તમને ગમતા ખોરાકની સુરક્ષા કરતી વખતે અમે વ્યક્તિગત વજન ઘટાડવા અને સ્નાયુ નિર્માણ ભોજન યોજનાઓને આગલા સ્તર પર લઈ જઈ રહ્યા છીએ. તમારા અપફિટ ન્યુટ્રિશન કોચ સાથે, તમારો આહાર હંમેશા તમારા ધ્યેય, રોજિંદા જીવન અને સ્વાદ, સૂક્ષ્મ અને મેક્રો પોષક તત્ત્વો માટે અનુકૂળ હોય છે. બીટરૂટ, સેલરી અથવા હાર્જ પનીર જેવા અપ્રિય ખોરાક પણ તમારી પ્લેટમાં તક આપતા નથી અને તેને ફક્ત બાકાત કરી શકાય છે. તમારી જાતને વાળશો નહીં, પરંતુ તમારા જેવા અનન્ય રહો!

સરળ - કેલરીની ગણતરી માટે વિદાય
તમારી પાસે સમય નથી અને તમને દરરોજ તમારા આહારની કાળજી લેવાનું મન નથી થતું? તમે ઘરે આવવા માંગતા નથી અને તમને ખબર નથી કે વજન ઘટાડવા અથવા સ્નાયુ બનાવવા માટે તમારે શું અને કેટલું ખાવું જોઈએ? અપફિટને તમારા માટે તમારા દૈનિક પોષણની યોજના બનાવવા દો અને ભૂખમરો, બલિદાન અને યો-યો વિના તમારું વ્યક્તિગત પોષણ લક્ષ્ય હાંસલ કરો.

વિવિધ - 10,000 વાનગીઓ તમને દરરોજ પ્રેરણા આપે છે
ખાવું એ આનંદ છે અને વજન ઘટાડવું અથવા સ્નાયુ નિર્માણ ભોજન યોજના પણ આનંદદાયક, પ્રેરણાદાયક અને સ્વાદિષ્ટ હોઈ શકે છે. અપફિટ સાથે, તમે લવચીક રહો છો અને તમારા પોષક ધ્યેય માટે વિવિધ પ્રકારની સ્વાદિષ્ટ વૈકલ્પિક વાનગીઓ ધરાવો છો જે દરેક ભોજન માટે 15 મિનિટથી ઓછો સમય લે છે. ખાસ કરીને સ્વાદિષ્ટ વજન ઘટાડવાની વાનગીઓ સાચવો અને તમારી પોતાની સ્ટેપ-બાય-સ્ટેપ કુકબુક બનાવો કે જેને તમે ઝડપથી અને ફરીથી ઍક્સેસ કરી શકો.

અસરકારક - સમય અને ચિંતા બચાવો
શું તમે કામ કરો છો અને તમારી પાસે તમારા આહારની કાળજી લેવાનો સમય નથી? અમે તે સમજીએ છીએ અને તમારા માટે અનુકૂળ 100% વ્યક્તિગત પોષણ યોજના બનાવીએ છીએ. Upfit તમારા મનપસંદ સુપરમાર્કેટ્સમાંથી ખરીદીની સૂચિ બનાવે છે, તમારા ધ્યેય અને સ્વાદને અનુરૂપ વાનગીઓ બનાવે છે, શ્રેષ્ઠ કેલરીની ગણતરી કરે છે અને જો તમે ઇચ્છો તો ખરીદીને સીધી તમારા ઘરે પહોંચાડી શકો છો. સ્માર્ટ પ્રી-કુકિંગ ફંક્શન સાથે, તમે તમારા રસોઈના પ્રયત્નોને પણ ઘટાડી શકો છો અને હજુ પણ ખાતરી કરો કે તમારી પાસે બપોરના ભોજન માટે બિનઆરોગ્યપ્રદ કેન્ટીન ફૂડને બદલે હંમેશા કંઈક સ્વાદિષ્ટ અને હેલ્ધી પ્રી-રાંધેલું છે. વજન ઘટાડતી વખતે અથવા સ્નાયુઓ બનાવતી વખતે યોગ્ય આયોજન (ભોજનની તૈયારી) એ બધું જ છે.

દરરોજ માટે યોગ્ય - જીવનસાથી અને પરિવાર માટે પોષણ યોજના
તમારા જીવનસાથી અથવા પરિવારને તમારી નવી પોષણની દિનચર્યામાં સરળતાથી સામેલ કરો અને રસોઈ પર બચત કરો. અમને કહો કે તમે કેવી રીતે જીવો છો, ખાઓ છો અને રાંધો છો અને અમે વજન ઘટાડવા, સ્નાયુઓ બનાવવા અથવા રોજિંદા જીવનમાં સંતુલિત આહાર સાથે તમને મદદ કરવા માટે યોગ્ય પોષણ યોજના બનાવીશું.

ટોપ 3 અપફિટ ભોજન યોજનાની વિશેષતાઓ
● રેસીપી વિકલ્પો: ભોજન કેટેગરી દીઠ હંમેશા 200+ અન્ય કેલરી યોગ્ય વાનગીઓ
● ખરીદીની સૂચિ: તમારા મનપસંદ બજારોમાંથી પારદર્શક રેસીપી કિંમતો
● પૂર્વ-રસોઈ (ભોજનની તૈયારી): કામ કરતા લોકો અને ખાસ કરીને ઓછો સમય ધરાવતા લોકો માટે

3 શરતોમાંથી પસંદ કરો: 3 મહિના, 12 મહિના અથવા 24 મહિના. Upfit એ સબ્સ્ક્રિપ્શન નથી અને તે આપમેળે રિન્યૂ થતું નથી.

નવું શું છે?

Liebe Upfitter, wir haben wieder Gas gegeben und folgende neue Funktionen für euch freigeschaltet:

• NEU: Einführung der “Ernährungs-Akademie” im Bereich “Fortschritt”. Mit Hilfe der Ernährungs-Akademie lernst du Schritt für Schritt worauf es wirklich ankommt, um deine Ziele nachhaltig zu erreichen.

Wenn Du Upfit magst, freuen wir uns sehr über deine Bewertung im Store. Vielen Dank!