GLO by Gabbi

Lenus.io

આ ઍપનું વર્ણન

Gabbi દ્વારા GLO માં આપનું સ્વાગત છે: માર્ગદર્શિત જીવન ઑપ્ટિમાઇઝેશન

ગેબી દ્વારા GLO સાથે આજે જ તમારી સુખાકારીની યાત્રા શરૂ કરો, જ્યાં ટકાઉ માવજત અને પોષણ વ્યક્તિગત આધાર અને સશક્તિકરણને મળે છે. તમારા ધ્યેયો અને જીવનશૈલી સાથે શ્રેષ્ઠ રીતે સંરેખિત થાય તેવો પ્રોગ્રામ પસંદ કરો અને તમારી સાચી સંભાવનાને અનલૉક કરવા અને સર્વગ્રાહી સુખાકારીની તમારી યાત્રાની ઉજવણી કરવા માટે સમર્પિત વાઇબ્રન્ટ સમુદાયમાં જોડાઓ.

સંપૂર્ણ વન-ઓન-વન વર્ચ્યુઅલ કોચિંગ પ્રોગ્રામ:

Gabbi Tuft નો સંપૂર્ણ BPM કોર્સ Gabbi Tuft ના સંપૂર્ણ BPM કોર્સ સાથે એક પરિવર્તનશીલ પ્રવાસ શરૂ કરો, જેમાં વ્યાપક એક-પર-વન વર્ચ્યુઅલ કોચિંગ ઓફર કરવામાં આવે છે. તમને ટકાઉ માવજત અને પોષણની આદતો તરફ સશક્ત બનાવવા માટે તૈયાર કરાયેલા સાપ્તાહિક પાઠોમાં ડાઇવ કરો. ટ્રિપલ-સર્ટિફાઇડ ફિટનેસ અને ન્યુટ્રિશન કોચ તરીકે ગબ્બીની કુશળતાનો લાભ લો, જે તમને સ્થાયી પરિવર્તન માટે વિજ્ઞાન-આધારિત અભિગમો દ્વારા માર્ગદર્શન આપે છે.

વૈજ્ઞાનિક રીતે આધારિત વૈવિધ્યપૂર્ણ પોષણ યોજના:
વૈજ્ઞાનિક સિદ્ધાંતોમાં મૂળ અને તમારી જરૂરિયાતોને અનુરૂપ, સાવધાનીપૂર્વક રચાયેલ પોષણ યોજના સાથે તમારા આહારમાં ક્રાંતિ લાવો. ભોજન, નાસ્તો અને મીઠાઈઓ સહિત વિવિધ પ્રકારના ભોજન વિકલ્પોનો આનંદ માણો. ભોજનની તૈયારી અથવા કૌટુંબિક ભોજન માટેના વિકલ્પો સાથે સંપૂર્ણ વાનગીઓનું અન્વેષણ કરો. કેલરી અને મેક્રો ટ્રેકિંગ સ્ટ્રેસને અલવિદા કહો, કારણ કે દરેક ભોજન યોજના વધારાની સુવિધા માટે જનરેટ કરેલ શોપિંગ લિસ્ટ સાથે પૂર્ણ થાય છે.

કસ્ટમ ફિટનેસ પ્લાન:
તમે જ્યાં છો ત્યાં તમને મળવા માટે રચાયેલ વ્યક્તિગત ફિટનેસ પ્લાન વડે તમારી સંભવિતતાને બહાર કાઢો અને તમને તમારા લક્ષ્યો તરફ આગળ ધપાવો. તમે ઘરે કે જીમમાં વર્કઆઉટ કરવાનું પસંદ કરો છો, તમારી કસ્ટમ યોજના તમારી પસંદગીઓ અને આકાંક્ષાઓને અનુરૂપ છે.

વ્યાપક સાધનો અને સમર્થન:
ફૂડ સ્કેનર જેવા આવશ્યક સાધનો સાથે ટ્રેક પર રહો અને સફરમાં ભોજન વ્યવસ્થાપન માટે લોગ કરો. તમારી પ્રગતિનું નિરીક્ષણ કરવા અને જવાબદાર રહેવા માટે વ્યક્તિગત કરેલ દૈનિક ટ્રેકરનો ઉપયોગ કરો. તમારા કોચ સાથે 1:1 ચેટ, જૂથ ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ, પ્રેરક સંદેશાઓ અને આકર્ષક પડકારો અને સ્પર્ધાઓ દ્વારા સહાયક સમુદાય સાથે જોડાઓ.

સાપ્તાહિક ચેક-ઇન્સ અને સ્માર્ટ ડિવાઇસ સિંક:
તમારા કોચ સાથે સાપ્તાહિક ચેક-ઇન દ્વારા તમારી પ્રગતિ સાથે જોડાયેલા રહો, ચાલુ સમર્થન અને ગોઠવણની ખાતરી કરો. તમારી પ્રવૃત્તિને સહેલાઈથી ટ્રૅક કરવા અને તમારા લક્ષ્યોને હાંસલ કરવા તરફ તમારી સુખાકારીની યાત્રાને વધારવા માટે સ્માર્ટ સ્વાસ્થ્ય ઉપકરણો સાથે એકીકૃત રીતે સંકલિત કરો.

GLO લાઇટ પ્રોગ્રામ: તમારા વ્યસ્ત જીવન માટે સુવ્યવસ્થિત સુખાકારી

વજન ઘટાડવા અને ફિટનેસ માટે ગબ્બીનો સર્વ-કુદરતી અભિગમ વજન ઘટાડવા અને ફિટનેસ માટે તૈયાર કરવામાં આવેલા સુવ્યવસ્થિત પેકેજમાં ગબ્બીની વેલનેસ ફિલસૂફીના સારનો અનુભવ કરો. આરોગ્ય અથવા સુખ સાથે સમાધાન કર્યા વિના તમારા ઇચ્છિત પરિણામો પ્રાપ્ત કરવા માટે ટકાઉ પ્રથાઓ અને કુદરતી પદ્ધતિઓ અપનાવો.

માસિક ધ્યેય નિર્ધારણ અને વર્તણૂકીય પેટર્ન તાલીમ માસિક ધ્યેય નિર્ધારણ સત્રો સાથે સફળતા માટે મંચ સુયોજિત કરે છે, જે Gabbi ની સમજદાર વર્તણૂકીય પેટર્ન તાલીમ દ્વારા પૂરક છે. આદતો અને માનસિકતામાં બદલાવ કેળવો જે તમને અવરોધોને દૂર કરવા અને સુખાકારી તરફની તમારી સફરમાં આગળ વધવા માટે સક્ષમ બનાવે છે.

રેસીપી બુક અને અનુસરવા માટે સરળ રેસિપી તમારી આંગળીના વેઢે 200 મોં વોટરિંગ રેસિપીનો ખજાનો શોધો, જે તમારા મેક્રો અને આહાર પસંદગીઓ સાથે સંરેખિત કરવા માટે કાળજીપૂર્વક ક્યુરેટ કરેલ છે જે કેલરી અથવા મેક્રોને ટ્રૅક કરવાની જરૂરિયાતને દૂર કરે છે! અનુસરવા માટે સરળ સૂચનાઓ અને ભોજનની તૈયારી અથવા કુટુંબના મેળાવડા માટે દરેક રેસીપીને માપવા માટેની સુગમતા સાથે ભોજનની તૈયારીને સરળ બનાવો. તમારા સાપ્તાહિક ભોજન વિકલ્પો પસંદ કરો અને એપ્લિકેશનને તમારી ખરીદીની સૂચિ બનાવવાની મંજૂરી આપો! શોપિંગને સરળ બનાવવા માટે તમે તમારી બધી કરિયાણાની જરૂરિયાતો પણ ઉમેરી શકો છો.

અનુકૂળ સાધનો અને સંસાધનો ફિટનેસ, ભોજનની તૈયારી અને જીવનની ઘટનાઓનું સંચાલન કરવા માટે બહુમુખી કાર્ય શેડ્યૂલરની સાથે ફૂડ સ્કેનર અને લોગ જેવા આવશ્યક સાધનોનો ઉપયોગ કરીને તમારી સુખાકારીની મુસાફરીને સરળતા સાથે નેવિગેટ કરો. સીમલેસ શોપિંગ અનુભવ સુનિશ્ચિત કરીને, તમારી જરૂરિયાતોને અનુરૂપ જનરેટ કરેલી શોપિંગ સૂચિને ઍક્સેસ કરો.

અનુરૂપ વર્કઆઉટ્સ અને સાપ્તાહિક ચેક-ઇન્સ ઘર અને જિમ બંને વાતાવરણ માટે રચાયેલ ટીમ ગેબી વર્કઆઉટ્સની લાઇબ્રેરી વડે તમારા ફિટનેસ લક્ષ્યોને પ્રાપ્ત કરો. સાપ્તાહિક ચેક-ઇન દ્વારા ચાલુ સમર્થન અને માર્ગદર્શન મેળવો, જે તમને પ્રગતિને ટ્રૅક કરવાની અને રસ્તામાં જરૂરી ગોઠવણો કરવાની મંજૂરી આપે છે.

નવું શું છે

Update app icon