Coach James Club

Lenus.io

આ ઍપનું વર્ણન

કોચ જેમ્સ ક્લબ તમને તમારી જાતનું શ્રેષ્ઠ સંસ્કરણ બનવા, તમારી સંપૂર્ણ ક્ષમતા સુધી પહોંચવા અને તમારા સ્વાસ્થ્ય લક્ષ્યોને પ્રાપ્ત કરવામાં તમારી સહાય કરવા માટે અહીં છે.
જેમ્સ અને ટીમ ખાસ કરીને તમારા માટે તૈયાર કરાયેલા અનુરૂપ તાલીમ કાર્યક્રમો, પસંદ કરવા માટેના સેંકડો ભોજન સાથે વ્યક્તિગત ભોજન યોજનાઓ અને 1-1 ચેક ઇન્સ રાખવાના વિકલ્પ દ્વારા, શારીરિક અને માનસિક બંને રીતે તમને તમારા શરીરમાં ખીલવામાં મદદ કરશે.
એપ્લિકેશન તમને તમારી ફિટનેસ પ્રવૃત્તિઓને રેકોર્ડ કરવા અને તમારા પોતાના વજન અને પ્રગતિનો ટ્રૅક રાખવા દે છે, જે તમારી પ્રગતિ સાથે તમારી કસરત યોજનામાં ફેરફારો અને ફેરફારોનો પાયો હશે. તમને મોકલવામાં આવેલ કોઈપણ ભોજન અને વર્કઆઉટ્સ તમારી પસંદગીઓ પર આધારિત હશે - પસંદગીના રસોઈ સમય, ખરીદીના ઘટકો માટેનું બજેટ, એલર્જી, પસંદ અને નાપસંદ, વર્તમાન ફિટનેસ સ્તર, ઉપયોગમાં લેવાતા સાધનો, મનપસંદ કસરતો અને ઘણું બધું.

તમે એપ્લિકેશનમાં મેળવો છો તે મુખ્ય સુવિધાઓ:

- અનુરૂપ ઇન્ટરેક્ટિવ વર્કઆઉટ અને ભોજન યોજનાઓ. તમારું વર્કઆઉટ સ્ટેપ બાય સ્ટેપ પૂર્ણ કરો અને તમારા પરફોર્મન્સને ટ્રૅક કરો અને તમારા ભોજન પ્લાનમાંથી સીધા જ તમારી પોતાની ખરીદીની સૂચિ બનાવો.
- માપનું લોગીંગ અને ફિટનેસ પ્રવૃત્તિઓની સંપૂર્ણ શ્રેણીનો ઉપયોગ કરવા માટે સરળ. તમારી પ્રવૃત્તિઓને સીધા જ એપમાં ટ્રૅક કરો, તમારા પગલાંઓ અને Apple Health દ્વારા અન્ય ઉપકરણો પર ટ્રૅક કરાયેલ અન્ય મહત્વપૂર્ણ પ્રવૃત્તિઓ.
- તમારી દિનચર્યામાં મુખ્ય આદતોને સ્થાપિત કરવા માટે હેબિટ ટ્રેકર
- કોઈપણ સમયે તમારા વ્યક્તિગત લક્ષ્યો, પ્રગતિ અને પ્રવૃત્તિ ઇતિહાસ જુઓ.
- સેંકડો શૈક્ષણિક વિડિઓઝને ઍક્સેસ કરો
- ચેટ ફંક્શન, જ્યાં તમને જેમ્સ અને ટીમ તરફથી તમારા અંગત કોચ તરીકે સતત સમર્થન મળશે
- કેટલાક કોચિંગ પ્રોગ્રામ્સમાં સામુદાયિક જૂથની સદસ્યતાનો પણ સમાવેશ થાય છે - જેઓ સમાન પ્રવાસ પર હોય અને એકબીજાને ટેકો આપતા હોય તેવા અન્ય લોકો સાથે જોડાવા માટેનું સલામત સ્થળ. સહભાગિતા સ્વૈચ્છિક છે, અને તમારું નામ અને પ્રોફાઇલ ચિત્ર ફક્ત અન્ય જૂથના સભ્યોને જ દેખાશે જો તમે જૂથમાં જોડાવા માટે જેમ્સ તરફથી આમંત્રણ સ્વીકારવાનું પસંદ કરો છો.

શું તમારી પાસે પ્રશ્નો, સમસ્યાઓ અથવા પ્રતિસાદ છે? [e-mail] પર ઈ-મેલ મોકલો