Kegel Exercise For Women

Riafy Technologies

જાહેરાતો ધરાવે છેઍપમાંથી ખરીદી

આ ઍપનું વર્ણન

શું તમે પેલ્વિક ફ્લોર સ્નાયુઓની સમસ્યાનો સામનો કરી રહ્યા છો? શું તમે સહનશક્તિ સાથે પડકારો અનુભવો છો અને યોનિસમસનો સામનો કરો છો? કેગેલ ટ્રેનર એ તમારા પેલ્વિક ફ્લોર સ્નાયુઓને મજબૂત કરવાની સરળ અને અસરકારક રીત છે. અમે તમને યોગ્ય કેગલ ટ્રેનર pfm કસરત આપવા માટે વ્યક્તિગત કેગલ કોચ આપી શકીએ છીએ.

કેગલ એક્સરસાઇઝ ફોર વુમન એપ એ સ્ત્રી સુખાકારી અને સુખાકારી માટે શ્રેષ્ઠ કેગલ ટ્રેનર છે. તમારી સુખાકારી અને સ્ત્રીઓનો સામનો કરતી દરેક અન્ય સમસ્યાનું સમાધાન સુનિશ્ચિત કરવા માટે વિવિધ પેલ્વિક ફ્લોર એક્સરસાઇઝ અને પોસ્ટપાર્ટમ એક્સરસાઇઝ અજમાવી જુઓ. મજબૂત પેલ્વિક ફ્લોર સ્નાયુઓ ધરાવતી સ્ત્રીઓ ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પ્રસૂતિ પીડામાં ઘટાડો અને પ્રસૂતિ પછીની ઝડપી પુનઃપ્રાપ્તિ અનુભવે છે.

કેગલ ટ્રેનર એપ્લિકેશનમાં સરળ કેગલ કસરતો અને દૈનિક રીમાઇન્ડર્સ છે. કેગલ તાલીમ મહિલાઓ માટે તેમના પેલ્વિક ફ્લોર સ્નાયુઓને મજબૂત કરવાનું સરળ બનાવે છે. અમારી કેગલ એપનો ઉપયોગ કરીને દરરોજ કેગલ વર્કઆઉટ કરો અને તેને તમારી દિનચર્યાનો એક ભાગ બનાવો.

મહિલાઓ માટે કેગલ અને પેલ્વિક ફ્લોર ફિટનેસ એપ્લિકેશન
સ્ત્રીઓ માટે પેલ્વિક સ્નાયુ વર્કઆઉટ એપ્લિકેશન્સ વ્યક્તિગત કેગલ ટ્રેનર તરીકે કાર્ય કરે છે અને PFM સમસ્યાઓ માટે માર્ગદર્શન આપે છે અને મહિલાઓને યોગ્ય કેગલ વર્કઆઉટ રૂટિનનું પાલન કરવા માર્ગદર્શન આપે છે. એપનો મુખ્ય ધ્યેય પેલ્વિક મસલ વર્કઆઉટ રૂટિન દ્વારા મહિલાઓના સ્વાસ્થ્ય અને ફિટનેસની ખાતરી કરવાનો છે.
પેલ્વિક ફ્લોર ફિટનેસ એપ્લિકેશન ગર્ભાવસ્થા સહિત વિવિધ પરિસ્થિતિઓમાં અને બાળજન્મ પછી ફાયદાકારક છે.

PFM કસરતો સાથે કેગલ ટ્રેનર પ્રો
Kegel કસરત એપ્લિકેશન્સ મહિલાઓને તેમના સ્વાસ્થ્યને જાળવવામાં મદદ કરે છે, ખાસ કરીને ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, બાળજન્મ દરમિયાન અને એકંદર માવજત. કેગલ એક્સરસાઇઝ એપ્સમાં સ્ત્રીને પીએફએમ સ્વાસ્થ્ય અને મજબૂત પીએફ સ્નાયુ અથવા પીસી સ્નાયુ જૂથો હાંસલ કરવામાં મદદ કરવા માટે કેગલ બોલ એક્સરસાઇઝ જેવી ઘણી કસરતો છે. કેગેલ એપ એ કેગલ ટ્રેનર પ્રો છે જે માત્ર PFM સ્વાસ્થ્યની ખાતરી જ નથી કરતી પણ સપાટ પેટ અને અન્ય સ્ત્રીની ફિટનેસ જરૂરિયાતો હાંસલ કરવામાં પણ મદદ કરે છે.

વ્યક્તિગત કેગલ ટ્રેનર કસરતો અને આરોગ્ય ટીપ્સ
કેગેલ ટ્રેનર ફોર વુમન એપ મહિલાઓની શારીરિક અને માનસિક તંદુરસ્તી અંગે અનેક સ્વાસ્થ્ય ટિપ્સ અને આંતરદૃષ્ટિ પણ આપે છે. તમે કેગલ ટ્રેનર વર્કઆઉટ એપ્લિકેશનમાંથી તમારા પોસ્ટપાર્ટમ વર્કઆઉટ્સ અને કસરતની યોજનાઓ પસંદ કરી શકો છો અને તમે પસંદ કરેલા લક્ષ્યોને પ્રાપ્ત કરવા માટે કાર્ય કરી શકો છો. કેગલ ગાઈડ એપ પેલ્વિક ફ્લોર ટ્રેનર છે જે કેગલ ટ્રેનર એક્સરસાઇઝ તેમજ રિવર્સ કેગલ એક્સરસાઇઝ આપે છે.

જેમ જેમ સ્ત્રી મોટી થાય છે તેમ, તેણીની સંપૂર્ણ સુખાકારીને ટેકો આપવા માટે કસરતની દિનચર્યાઓ દ્વારા તંદુરસ્ત પેલ્વિક ફ્લોર સ્નાયુઓની ખાતરી કરવી જરૂરી છે. કેગલ મેન્ટલ ટ્રેનર સાથે, તમને તમારા શારીરિક અને માનસિક સ્વાસ્થ્યને સુધારવા માટે દૈનિક રીમાઇન્ડર્સ, પ્રેરણાત્મક વાર્તાઓ અને પડકારરૂપ પેલ્વિક તાલીમ મળે છે.

કેગેલ વર્કઆઉટ ફોર વુમન એપ વડે તમારી સુખાકારીમાં વધારો કરો - શક્તિ અને જીવનશક્તિનો સીધો માર્ગ.