ClearDays એ પુખ્ત વયના લોકો માટે એક સ્કિન ટ્રેકર છે જે તમારા ઇતિહાસના આધારે ખીલ, ફોલિક્યુલાઇટિસ અને વારંવાર ત્વચા પર ફોલ્લીઓ ટ્રેક કરે છે અને તમને અસર કરતા ટ્રિગર્સ (ખોરાક અને ટેવો) ઓળખવામાં મદદ કરે છે.
જ્યારે ત્વચા ઘણીવાર "અચાનક બહાર" લાગે છે, ત્યારે પેટર્ન ઘણીવાર સમય જતાં પરિબળોના સંયોજનના પરિણામે વિકસે છે, જેમાં પાછલા દિવસનો આહાર (દા.ત., શુદ્ધ કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ, ડેરી), ઊંઘ, તણાવ, કસરત/પરસેવો અને સંપર્ક પરિબળો (દા.ત., ઓશીકાના કબાટ)નો સમાવેશ થાય છે.
ClearDays ટૂંકા દૈનિક ચેક-ઇન દ્વારા ડેટા એકત્રિત કરે છે અને તમને આમાં આંતરદૃષ્ટિ મેળવવાની મંજૂરી આપે છે:
* કોઈ એકાઉન્ટની જરૂર નથી. રેકોર્ડ ફક્ત તમારા ઉપકરણ પર સંગ્રહિત થાય છે.
વપરાશકર્તાઓને શું મળે છે
મેમરીથી નહીં, પણ ડેટાથી "ક્યારે અને શા માટે" તમારી ત્વચા ખરાબ થાય છે તે ઓળખો.
આગલા દિવસના પેટર્ન દ્વારા ખોરાક/ટેવો અને ફોલ્લીઓ વચ્ચેના સંબંધને ઓળખો.
"સાચા ટ્રિગર્સ" ચકાસવા માટે 14-દિવસનો પ્રયોગ.
· ફેરફારો ઝડપથી અને સરળતાથી જોવા અને શેર કરવા માટે સાપ્તાહિક રિપોર્ટ ચાર્ટ.
મુખ્ય વિશેષતાઓ
· કેલેન્ડર-આધારિત લોગિંગ: તારીખ દ્વારા તમારી ત્વચાની સ્થિતિ એક નજરમાં જુઓ.
દૈનિક ચેક-ઇન: ત્વચાની સ્થિતિ + ખોરાક શ્રેણીઓ.
આદત લોગિંગ: ઊંઘ/તણાવ/વ્યાયામ/ઓશીકામાં ફેરફાર, વગેરે.
આંતરદૃષ્ટિ: ખોરાક → આગલા દિવસે બગડતા દર અને આદત પેટર્ન તપાસો.
પ્રાયોગિક મોડ: 14 દિવસમાં ચોક્કસ ખોરાક જૂથ ખાઓ છો તે દિવસોની સંખ્યાને લક્ષ્ય સંખ્યા સુધી ઘટાડો.
સાપ્તાહિક અહેવાલ: ચાર્ટમાં ગોઠવો + છબીઓ શેર કરો.
સૂચના સેટિંગ્સ: સવાર/સાંજ/સમય પસંદ કરો.
ભલામણ કરેલ:
· જેઓ વારંવાર ખીલ/ફોલિક્યુલાઇટિસ/બ્રેકઆઉટ્સનો અનુભવ કરે છે પરંતુ કારણ વિશે મૂંઝવણમાં છે.
· જેઓ તેમના આહાર/જીવનશૈલીની આદતો બદલવાથી કોઈ અસર થઈ છે કે કેમ તે નક્કી કરવામાં સંઘર્ષ કરી રહ્યા છે.
જેઓ જટિલ લોગિંગ એપ્લિકેશનોને બોજારૂપ માને છે અને ટૂંકા ગાળા માટે તેમની સાથે રહેવા માંગે છે.
સાવધાની
· ક્લિયરડેઝ કોઈ તબીબી ઉપકરણ અથવા નિદાન/સારવાર એપ્લિકેશન નથી. · જો લક્ષણો ગંભીર અથવા બગડતા હોય, તો આરોગ્યસંભાળ વ્યાવસાયિકની સલાહ લો.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
2 ફેબ્રુ, 2026