Food Combining: 30 Day Diet
જાહેરાતો ધરાવે છેઍપમાંથી ખરીદી
10 હજાર+
ડાઉનલોડ
પ્રત્યેક
info
આ ઍપનું વર્ણન
શું તમે એક અસરકારક વજન ઘટાડવાનો આહાર શોધી રહ્યા છો જે મફત હોય, અનુસરવામાં સરળ હોય અને કેલરી ગણતરીની જરૂર ન હોય? અલ્ટીમેટ ફૂડ કોમ્બિનિંગ (ડિસોસિએટેડ ડાયેટ) એપ્લિકેશનમાં આપનું સ્વાગત છે, એક સ્માર્ટ પોષણ યોજના જે તમને ઝડપથી અને કુદરતી રીતે વજન ઘટાડવામાં મદદ કરે છે, ફક્ત ખોરાકના જૂથોને યોગ્ય રીતે કેવી રીતે મિશ્રિત કરવું તે શીખીને.
જો તમે કેટો, ઇન્ટરમિટન્ટ ફાસ્ટિંગ, અથવા સફળતા વિના મેક્રો ટ્રેકિંગ કરવાનો પ્રયાસ કર્યો હોય, તો પરિવર્તનનો સમય આવી ગયો છે. અહીં, અમે ખોરાકનું વજન કરતા નથી. અમે તમને શીખવીએ છીએ કે પેટની ચરબી બર્ન કરવા, પાચન સુધારવા અને તમારા ચયાપચયને વેગ આપવા માટે કેવી રીતે ખાવું.
🏆 તે શું છે અને તે કેવી રીતે કાર્ય કરે છે?
ફૂડ કોમ્બિનિંગ ડાયેટ પાચન વિજ્ઞાન પર આધારિત છે: એક જ ભોજનમાં કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ અને પ્રોટીનનું મિશ્રણ ટાળવું. આ જૂથોને અલગ કરીને ("ડિસોસિએટિંગ"), તમે તેમને સંગ્રહિત ચરબીમાં ફેરવાતા અટકાવો છો. સપાટ પેટ મેળવવા, પેટનું ફૂલવું બંધ કરવા અને તમારા આંતરડાના સ્વાસ્થ્યને સાજા કરવા માટે તે ચોક્કસ વ્યૂહરચના છે.
🔥 તમારા શરીરના પરિવર્તન માટે મુખ્ય લક્ષણો:
🗓️ 30-દિવસનો આહાર યોજના અને સાપ્તાહિક મેનુ
"મારે શું ખાવું જોઈએ?" પૂછવાનું ભૂલી જાઓ. અમે તમને એક સંપૂર્ણ ભોજન યોજના આપીએ છીએ. નિષ્ણાતો દ્વારા ડિઝાઇન કરાયેલ નાસ્તો, લંચ અને રાત્રિભોજન સાથે 30-દિવસનો પડકાર. 10 પાઉન્ડ, 20 પાઉન્ડ વજન ઘટાડવા અથવા તણાવ વિના તમારા આદર્શ વજન સુધી પહોંચવા માટે યોગ્ય.
🥑 સ્વસ્થ વાનગીઓ અને સરળ રસોઈ
વજન ઘટાડવાની સેંકડો વાનગીઓ સાથે કુકબુક ઍક્સેસ કરો. સ્વસ્થ, ઝડપી અને બજેટ-ફ્રેંડલી ભોજન. ડિટોક્સ સલાડથી લઈને સ્વાદિષ્ટ સ્ટ્યૂ સુધી, બધું પગલું-દર-પગલાં સમજાવવામાં આવ્યું છે અને તમારા ખોરાક સંયોજન નિયમો માટે માન્ય છે.
📊 BMI કેલ્ક્યુલેટર અને પ્રગતિ ટ્રેકર
એક વ્યાવસાયિકની જેમ તમારા ઉત્ક્રાંતિને ટ્રૅક કરો. તમારા દૈનિક વજનને લોગ કરો અને તમારા બોડી માસ ઇન્ડેક્સ (BMI) ની ગણતરી કરો જેથી તમે વધુ વજનથી તમારા શ્રેષ્ઠ આકારમાં કેવી રીતે જાઓ છો તે જુઓ. તમારો વજન ઘટાડવાનો ચાર્ટ તમારી સૌથી મોટી પ્રેરણા હશે.
🔄 100% વ્યક્તિગત આહાર
માછલી કે ચોક્કસ શાકભાજી પસંદ નથી? કોઈ વાંધો નહીં. અમારી એપ્લિકેશન તમને વાનગીઓ બદલવા અને તમારા સ્વાદને અનુરૂપ વ્યક્તિગત આહાર યોજના બનાવવાની મંજૂરી આપે છે. સ્વસ્થ ખાવાનું કંટાળાજનક હોવું જરૂરી નથી.
🥗 ફૂડ કોમ્બિનેશન ચાર્ટ અને જૂથો
પોષણ નિષ્ણાત બનો. અમારી માર્ગદર્શિકા તમને શીખવે છે કે કયા ખોરાક જૂથો (ફળો, શાકભાજી, માંસ, કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ) સુસંગત છે. રેસ્ટોરન્ટમાં બહાર જમતી વખતે પણ અમારા ફૂડ ચાર્ટનો ઉપયોગ કરો જેથી ટ્રેક પર રહે.
⏰ રીમાઇન્ડર્સ અને સ્વસ્થ ટેવો
સુસંગતતા મુખ્ય છે. સૂચનાઓ સેટ કરો જેથી તમે ક્યારેય ભોજન છોડશો નહીં અને પાણી પીવાનું યાદ રાખો, જે તમારા ચયાપચયને સક્રિય રાખવા અને આખો દિવસ ચરબી બર્ન કરવા માટે જરૂરી છે.
🚀 આ એપ્લિકેશન શા માટે પસંદ કરો?
- કેલરી ગણતરી નહીં: કેલ્ક્યુલેટર ભૂલી જાઓ, ગુણવત્તા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો.
- દરેક માટે: પુરુષો અને સ્ત્રીઓ, નવા નિશાળીયા અથવા અદ્યતન વપરાશકર્તાઓ.
- કુદરતી વજન ઘટાડવું: તે ભૂખમરો ખોરાક નથી, તે એક સ્વસ્થ જીવનશૈલી છે.
- દૃશ્યમાન પરિણામો: પેટનું ફૂલવું ઓછું કરો અને પહેલા અઠવાડિયામાં પાચનમાં સુધારો કરો.
હમણાં ડાઉનલોડ કરો અને તમારા શરીરમાં પરિવર્તન લાવો. આજે જ તમારા 30-દિવસના પડકારનો પ્રારંભ કરો. શ્રેષ્ઠ ફૂડ કોમ્બિનેશન અને હેલ્ધી રેસિપી એપ્લિકેશન તમારા ફિટનેસ અને સ્વાસ્થ્ય લક્ષ્યોને પ્રાપ્ત કરવા માટે રાહ જોઈ રહી છે!
જો તમે કેટો, ઇન્ટરમિટન્ટ ફાસ્ટિંગ, અથવા સફળતા વિના મેક્રો ટ્રેકિંગ કરવાનો પ્રયાસ કર્યો હોય, તો પરિવર્તનનો સમય આવી ગયો છે. અહીં, અમે ખોરાકનું વજન કરતા નથી. અમે તમને શીખવીએ છીએ કે પેટની ચરબી બર્ન કરવા, પાચન સુધારવા અને તમારા ચયાપચયને વેગ આપવા માટે કેવી રીતે ખાવું.
🏆 તે શું છે અને તે કેવી રીતે કાર્ય કરે છે?
ફૂડ કોમ્બિનિંગ ડાયેટ પાચન વિજ્ઞાન પર આધારિત છે: એક જ ભોજનમાં કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ અને પ્રોટીનનું મિશ્રણ ટાળવું. આ જૂથોને અલગ કરીને ("ડિસોસિએટિંગ"), તમે તેમને સંગ્રહિત ચરબીમાં ફેરવાતા અટકાવો છો. સપાટ પેટ મેળવવા, પેટનું ફૂલવું બંધ કરવા અને તમારા આંતરડાના સ્વાસ્થ્યને સાજા કરવા માટે તે ચોક્કસ વ્યૂહરચના છે.
🔥 તમારા શરીરના પરિવર્તન માટે મુખ્ય લક્ષણો:
🗓️ 30-દિવસનો આહાર યોજના અને સાપ્તાહિક મેનુ
"મારે શું ખાવું જોઈએ?" પૂછવાનું ભૂલી જાઓ. અમે તમને એક સંપૂર્ણ ભોજન યોજના આપીએ છીએ. નિષ્ણાતો દ્વારા ડિઝાઇન કરાયેલ નાસ્તો, લંચ અને રાત્રિભોજન સાથે 30-દિવસનો પડકાર. 10 પાઉન્ડ, 20 પાઉન્ડ વજન ઘટાડવા અથવા તણાવ વિના તમારા આદર્શ વજન સુધી પહોંચવા માટે યોગ્ય.
🥑 સ્વસ્થ વાનગીઓ અને સરળ રસોઈ
વજન ઘટાડવાની સેંકડો વાનગીઓ સાથે કુકબુક ઍક્સેસ કરો. સ્વસ્થ, ઝડપી અને બજેટ-ફ્રેંડલી ભોજન. ડિટોક્સ સલાડથી લઈને સ્વાદિષ્ટ સ્ટ્યૂ સુધી, બધું પગલું-દર-પગલાં સમજાવવામાં આવ્યું છે અને તમારા ખોરાક સંયોજન નિયમો માટે માન્ય છે.
📊 BMI કેલ્ક્યુલેટર અને પ્રગતિ ટ્રેકર
એક વ્યાવસાયિકની જેમ તમારા ઉત્ક્રાંતિને ટ્રૅક કરો. તમારા દૈનિક વજનને લોગ કરો અને તમારા બોડી માસ ઇન્ડેક્સ (BMI) ની ગણતરી કરો જેથી તમે વધુ વજનથી તમારા શ્રેષ્ઠ આકારમાં કેવી રીતે જાઓ છો તે જુઓ. તમારો વજન ઘટાડવાનો ચાર્ટ તમારી સૌથી મોટી પ્રેરણા હશે.
🔄 100% વ્યક્તિગત આહાર
માછલી કે ચોક્કસ શાકભાજી પસંદ નથી? કોઈ વાંધો નહીં. અમારી એપ્લિકેશન તમને વાનગીઓ બદલવા અને તમારા સ્વાદને અનુરૂપ વ્યક્તિગત આહાર યોજના બનાવવાની મંજૂરી આપે છે. સ્વસ્થ ખાવાનું કંટાળાજનક હોવું જરૂરી નથી.
🥗 ફૂડ કોમ્બિનેશન ચાર્ટ અને જૂથો
પોષણ નિષ્ણાત બનો. અમારી માર્ગદર્શિકા તમને શીખવે છે કે કયા ખોરાક જૂથો (ફળો, શાકભાજી, માંસ, કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ) સુસંગત છે. રેસ્ટોરન્ટમાં બહાર જમતી વખતે પણ અમારા ફૂડ ચાર્ટનો ઉપયોગ કરો જેથી ટ્રેક પર રહે.
⏰ રીમાઇન્ડર્સ અને સ્વસ્થ ટેવો
સુસંગતતા મુખ્ય છે. સૂચનાઓ સેટ કરો જેથી તમે ક્યારેય ભોજન છોડશો નહીં અને પાણી પીવાનું યાદ રાખો, જે તમારા ચયાપચયને સક્રિય રાખવા અને આખો દિવસ ચરબી બર્ન કરવા માટે જરૂરી છે.
🚀 આ એપ્લિકેશન શા માટે પસંદ કરો?
- કેલરી ગણતરી નહીં: કેલ્ક્યુલેટર ભૂલી જાઓ, ગુણવત્તા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો.
- દરેક માટે: પુરુષો અને સ્ત્રીઓ, નવા નિશાળીયા અથવા અદ્યતન વપરાશકર્તાઓ.
- કુદરતી વજન ઘટાડવું: તે ભૂખમરો ખોરાક નથી, તે એક સ્વસ્થ જીવનશૈલી છે.
- દૃશ્યમાન પરિણામો: પેટનું ફૂલવું ઓછું કરો અને પહેલા અઠવાડિયામાં પાચનમાં સુધારો કરો.
હમણાં ડાઉનલોડ કરો અને તમારા શરીરમાં પરિવર્તન લાવો. આજે જ તમારા 30-દિવસના પડકારનો પ્રારંભ કરો. શ્રેષ્ઠ ફૂડ કોમ્બિનેશન અને હેલ્ધી રેસિપી એપ્લિકેશન તમારા ફિટનેસ અને સ્વાસ્થ્ય લક્ષ્યોને પ્રાપ્ત કરવા માટે રાહ જોઈ રહી છે!
આ રોજ અપડેટ કર્યું
ડેવલપર તમારો ડેટા કેવી રીતે એકત્રિત અને શેર કરે છે, તે સમજવાથી સુરક્ષાની શરૂઆત થાય છે. તમારા દ્વારા ઍપનો ઉપયોગ, ઉપયોગ થાય તે પ્રદેશ અને તમારી ઉંમરના આધારે ડેટાની પ્રાઇવસી અને સુરક્ષા પદ્ધતિઓ અલગ-અલગ હોઈ શકે છે. ડેવલપર દ્વારા આ માહિતી પ્રદાન કરવામાં આવી છે અને તેઓ સમયાંતરે તેને અપડેટ કરી શકે છે.
નવું શું છે
- Full compatibility with Android 16.
- Brand new UI: more intuitive and modern.
- Fixed bugs causing unexpected crashes.
- Improved translation accuracy.
- Enhanced progress section.
- Brand new UI: more intuitive and modern.
- Fixed bugs causing unexpected crashes.
- Improved translation accuracy.
- Enhanced progress section.
ઍપ સપોર્ટ
ડેવલપર વિશે
Alejandro Barrios Garcia
alexripapps@gmail.com
C. Olvera, 6, 2c
11012 Cádiz
Spain
