30 day challenge - CHEST

Passion4Profession Apps

જાહેરાતો ધરાવે છેઍપમાંથી ખરીદી

આ ઍપનું વર્ણન

શું તમે તમારા પેક્ટોરલ સ્નાયુઓને તાલીમ આપવા અને મોટી છાતી બનાવવા માટે 30-દિવસીય પડકાર સ્વીકારવા તૈયાર છો? આજે તમારી છાતીને તાલીમ આપવાનું પ્રારંભ કરો અને 4-અઠવાડિયાની તાલીમ યોજના સાથે તાત્કાલિક પરિણામો મેળવો.

સંપૂર્ણ છાતી અને શિલ્પયુક્ત પેક સ્નાયુઓ મેળવવા માટે સાચી તાલીમ એ સૌથી અગત્યની બાબત છે. આ 30-દિવસીય તાલીમ પ્રોગ્રામમાં છાતીના ત્રણ મુખ્ય સ્નાયુઓ શામેલ છે: ઉચ્ચ પેક્ટોરલ સ્નાયુઓ, નીચલા પેક અને આંતરિક છાતી.

આ નિ appશુલ્ક એપ્લિકેશન સાથે, તમે કોઈ જીમ સાધનોની જરૂર ન હોય તેવા 30-દિવસીય તાલીમ પ્રોગ્રામ સાથે તમારા પેક્ટોરલ્સને તાલીમ આપી શકો છો. તમે જ્યાં અને જ્યારે ઇચ્છો ત્યાં તાલીમ આપી શકશો.

તમે ઘરે અથવા જીમમાં કસરતો કરીને તમારા પેક્ટોરલ્સને તાલીમ આપી શકો છો; તમારે દરરોજ 10 મિનિટથી ઓછાની જરૂર છે. પરંતુ તે બધુ નથી. તમારી પાસે તમારી પાસે એક કોચ હશે જે વિડિઓ એક્સરસાઇઝ, એનિમેશન અને દરેક કસરત માટે audioડિઓ સલાહ દ્વારા તમને મદદ કરશે. દરેક વર્કઆઉટ માટે, તમે બળી ગયેલી કેલરીઓ, તમારા શરીરનો સમૂહ અને અન્ય ઘણા આંકડા ટ્ર trackક રાખી શકો છો જે તમને સતત રહેવા માટે પ્રોત્સાહિત કરશે!

ટૂંકમાં, તમારે ફક્ત તમારા પેક્ટોરલ સ્નાયુઓ માટે 30-દિવસીય પડકાર સ્વીકારવાનો છે અને તમારા ઉચ્ચ પેક્ટોરલ્સ, નીચલા પેક્ટોરલ્સ અને આંતરિક છાતીને તાલીમ આપવાનું શરૂ કરવું જોઈએ, જ્યાં તમે ઇચ્છો અને જ્યારે પણ તમે ઇચ્છો!


વિશેષતા:

- 30-દિવસના પેક્ટોરલ્સ માટે 3 વર્કઆઉટ યોજનાઓ, 3 જુદા જુદા વર્કઆઉટ મુશ્કેલી સ્તર.
- પેક્ટોરલ સ્નાયુઓ માટેના વર્કઆઉટ્સ હંમેશાં દરરોજ જુદા જુદા હોય છે.
- કસરતો અને છાતીના વર્કઆઉટ્સની તીવ્રતામાં ધીમે ધીમે વધારો.
- તમારા પેચને શક્ય તેટલી શ્રેષ્ઠ પ્રશિક્ષણ માટે તમારા વર્ચુઅલ પર્સનલ ટ્રેનરની સલાહ.
- શરીરનું વજન ટ્રેકિંગ.
- બળી ગયેલી કેલરીની ગણતરી
- છાતીની કસરતોને યોગ્ય રીતે કરવા માટે વિડિઓ સૂચનો.

રેટિંગ્સ અને સમીક્ષાઓ

I am really O'Hara and friends

Best app In Home Work out

Lilaji

નવું શું છે?

Simple bug fixes