FEMM Health and Period Tracker

4.3
2.38ย เชนเชœเชพเชฐ เชฐเชฟเชตเซเชฏเซ‚
1ย เชฒเชพเช–+
เชกเชพเช‰เชจเชฒเซ‹เชก
เช•เชจเซเชŸเซ‡เชจเซเชŸเชจเซเช‚ เชฐเซ‡เชŸเชฟเช‚เช—
เชชเซเชฐเชคเซเชฏเซ‡เช•
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€

เช† เชเชชเชจเซเช‚ เชตเชฐเซเชฃเชจ

เชถเซเช‚ เชคเชฎเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชฎเชพเชธเชฟเช• เชšเช•เซเชฐ เช…เชจเซ‡ เชฒเช•เซเชทเชฃเซ‹เชจเซ‡ เชถเซ‹เชงเซ€ เชฐเชนเซเชฏเชพ เช›เซ‹, เช—เชฐเซเชญเชตเชคเซ€ เช›เซ‹ เช…เชฅเชตเชพ เช—เชฐเซเชญเชพเชตเชธเซเชฅเชพเชจเซ‡ เชŸเชพเชณเซ€ เชฐเชนเซเชฏเชพ เช›เซ‹?
เชเชซเช‡เชเชฎเชเชฎ เชเชชเซเชฒเชฟเช•เซ‡เชถเชจ เชซเช•เซเชค เชชเซ€เชฐเชฟเชฏเชก เชŸเซเชฐเซ‡เช•เชฐ เช•เชฐเชคเชพเช‚ เชตเชงเซ เช›เซ‡: เชคเซ‡ เชคเชฎเชจเซ‡ เช•เชŸเซ€เช‚เช— เชเชœ เชตเชฟเชœเซ withเชพเชจ เชชเซเชฐเชฆเชพเชจ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡ เชœเซ‡ เชคเชฎเชจเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชธเซเชตเชพเชธเซเชฅเซเชฏเชจเซ‹ เชŸเซเชฐ trackเช• เชฐเชพเช–เชตเชพเชฎเชพเช‚, เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชถเชฐเซ€เชฐ เชธเชพเชฅเซ‡ เชถเซเช‚ เชฅเชˆ เชฐเชนเซเชฏเซเช‚ เช›เซ‡ เชคเซ‡ เชธเชฎเชœเชตเชพเชฎเชพเช‚, เชธเช‚เชญเชตเชฟเชค เชฎเซเชฆเซเชฆเชพเช“เชจเซ‡ เชงเซเชตเชœเชพเชตเซ€ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡ เช…เชจเซ‡ เชกเซ‹เช•เชŸเชฐเซ‹ เช…เชจเซ‡ เชจเชฐเซเชธเซ‹เชจเชพ เชจเซ‡เชŸเชตเชฐเซเช• เชธเชพเชฅเซ‡ เชœเซ‹เชกเชพเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชฎเชฆเชฆ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡. เชคเชฎเซ‡ เชถเซเชฐเซ‡เชทเซเช  เช†เชฐเซ‹เช—เซเชฏ เชธเช‚เชญเชพเชณ. เช…เชฎเซ‡ เชฎเชนเชฟเชฒเชพเช“เชจเชพ เชธเซเชตเชพเชธเซเชฅเซเชฏเชฎเชพเช‚ เชจเชตเซ€ เช•เซเชฐเชพเช‚เชคเชฟ เช•เชฐเซ€เช เช›เซ€เช!
เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชœเชพเชคเชจเซ‡ เชธเชถเช•เซเชคเชฟเช•เชฐเชฃ เช•เชฐเซ‹ เช…เชจเซ‡ เช…เชฎเชพเชฐเซ€ เช†เชฐเซ‹เช—เซเชฏเชจเซ€ เชธเช‚เชญเชพเชณเชฎเชพเช‚ เชเช• เชธเช•เซเชฐเชฟเชฏ เช–เซ‡เชฒเชพเชกเซ€ เชฌเชจเซ‹ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เช‰เชชเชฏเซ‹เช—เชฎเชพเช‚ เชธเชฐเชณ เชเชชเซเชฒเชฟเช•เซ‡เชถเชจ!

เชตเชฟเชถเซ‡เชทเชคเชพ
เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชšเช•เซเชฐ เช…เชฅเชตเชพ เช…เชตเชงเชฟเชจเซ‡ เชŸเซเชฐ trackเช• เช•เชฐเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชธเชฐเชณ เชกเซ‡เชŸเชพ เช‡เชจเชชเซเชŸ.
* เชธเช‚เชญเชตเชฟเชค เช†เชฐเซ‹เช—เซเชฏ เชธเชฎเชธเซเชฏเชพเช“เชจเชพ เชตเชงเซ เชธเชพเชฐเซ€ เชฐเซ€เชคเซ‡ เชจเชฟเชฆเชพเชจ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชถเชพเชฐเซ€เชฐเชฟเช• เช…เชจเซ‡ เชญเชพเชตเชจเชพเชคเซเชฎเช• เชฒเช•เซเชทเชฃเซ‹เชจเซ‹ เชŸเซเชฐ Trackเช• เช•เชฐเซ‹.
* เชฆเซˆเชจเชฟเช• เชฐเซ€เชฎเชพเช‡เชจเซเชกเชฐ. เช…เชฎเชพเชฐเซ€ เชเชชเซเชฒเชฟเช•เซ‡เชถเชจเชจเซ€ เชธเซ‚เชšเชจเชพ เชธเซเชตเชฟเชงเชพ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชกเซ‡เชŸเชพเชจเซ‡ เช‡เชจเชชเซเชŸ เช•เชฐเชตเชพเชจเซเช‚ เช•เซเชฏเชพเชฐเซ‡เชฏ เชญเซ‚เชฒเชถเซ‹ เชจเชนเซ€เช‚.
* เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชชเซ‡เชŸเชฐเซเชจเชจเซ‡ เชธเชฎเชœเชตเชพเชฎเชพเช‚ เชธเชนเชพเชฏ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจ เชชเชฐ เช˜เชฃเชพ เชšเชพเชฐเซเชŸเซเชธ เชœเซเช“.
* เชคเชฎเซ‡ เชนเชพเชฒเชฎเชพเช‚ เชฒเชˆ เชฐเชนเซเชฏเชพ เช›เซ‡ เชคเซ‡ เชฆเชตเชพเช“เชจเซ‹ เชŸเซเชฐ Trackเช• เช•เชฐเซ‹.
* เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชก doctorเช•เซเชŸเชฐ, เชฎเชฟเชคเซเชฐเซ‹ เช…เชฅเชตเชพ เชชเชฐเชฟเชตเชพเชฐ เชธเชพเชฅเซ‡ เชถเซ‡เชฐ เช•เชฐเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชšเชพเชฐเซเชŸเซเชธเชจเซ‡ เช‡เชฎเซ‡เช‡เชฒ เช•เชฐเซ‹ เช…เชจเซ‡ / เช…เชฅเชตเชพ เช›เชพเชชเซ‹
* เชตเชฟเชตเชฟเชง เชตเซเชฏเซ‚ เชถเซˆเชฒเซ€เช“ เชคเชฎเชจเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชšเช•เซเชฐเชจเซ‡ เชตเชงเซ เชธเชพเชฐเซ€ เชฐเซ€เชคเซ‡ เชœเซ‹เชตเชพ เช…เชจเซ‡ เช…เชฐเซเชฅเช˜เชŸเชจ เช•เชฐเชตเชพ เชฆเซ‡ เช›เซ‡: เช• calendarเชฒเซ‡เชจเซเชกเชฐ เชฆเซƒเชถเซเชฏ, เชšเชพเชฐเซเชŸ เชฆเซƒเชถเซเชฏ เช…เชจเซ‡ เชตเชฟเช—เชคเชตเชพเชฐ เชšเชพเชฐเซเชŸ เชฆเซƒเชถเซเชฏ, เชœเซ‡ เชคเชฎเชจเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชฒเช•เซเชทเชฃเซ‹ เชœเซ‹เชตเชพ เชฆเซ‡ เช›เซ‡.
* เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชธเซเชตเชพเชธเซเชฅเซเชฏ เช…เชจเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชถเชฐเซ€เชฐเชฎเชพเช‚ เชนเซ‹เชฐเซเชฎเซ‹เชจเซเชธเชจเซเช‚ เช‡เชจเซเชŸเชฐเชชเซเชฒเซ‡ เช…เชฎเชพเชฐเชพ เชœเซ knowledgeเชพเชจ เช†เชงเชพเชฐ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เชธเชฎเชœเซ‹.

เชคเชฎเชจเซ‡ เชถเซ‹เชงเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช…เชฎเชพเชฐเซ€ เชŸเซ€เชฎเชจเซ‹ เชธเช‚เชชเชฐเซเช• เช•เชฐเซ‹:
* เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชจเชœเซ€เช•เชจเซเช‚ เชเช• เชเชซเช‡เชเชฎเชเชฎ-เชชเซเชฐเชถเชฟเช•เซเชทเชฟเชค เชก doctorเช•เซเชŸเชฐ เช…เชฅเชตเชพ เชเชซเช‡เชเชฎเชเชฎ เช†เชฐเซ‹เช—เซเชฏ เช•เซ‡เชจเซเชฆเซเชฐ
* เชเช• เชเชซเช‡เชเชฎเชเชฎ เชถเชฟเช•เซเชทเช• เช•เซ‡ เชœเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชถเชฐเซ€เชฐเชฎเชพเช‚ เชนเซ‹เชฐเซเชฎเซ‹เชจเซเชธเชจเชพ เช‡เชจเซเชŸเชฐเชชเซเชฒเซ‡เชจเซ‡ เช•เซ‡เชตเซ€ เชฐเซ€เชคเซ‡ เชšเชพเชฐเซเชŸ เช…เชจเซ‡ เชธเชฎเชœเชตเซเช‚ เชคเซ‡ เชถเซ€เช–เชตเซ€ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡
เช† เชฐเซ‹เชœ เช…เชชเชกเซ‡เชŸ เช•เชฐเซเชฏเซเช‚
5 เชœเซ‚เชจ, 2024

เชกเซ‡เชŸเชพ เชธเชฒเชพเชฎเชคเซ€

เชกเซ‡เชตเชฒเชชเชฐ เชคเชฎเชพเชฐเซ‹ เชกเซ‡เชŸเชพ เช•เซ‡เชตเซ€ เชฐเซ€เชคเซ‡ เชเช•เชคเซเชฐเชฟเชค เช…เชจเซ‡ เชถเซ‡เชฐ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡, เชคเซ‡ เชธเชฎเชœเชตเชพเชฅเซ€ เชธเซเชฐเช•เซเชทเชพเชจเซ€ เชถเชฐเซ‚เช†เชค เชฅเชพเชฏ เช›เซ‡. เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เชเชชเชจเซ‹ เช‰เชชเชฏเซ‹เช—, เช‰เชชเชฏเซ‹เช— เชฅเชพเชฏ เชคเซ‡ เชชเซเชฐเชฆเซ‡เชถ เช…เชจเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เช‰เช‚เชฎเชฐเชจเชพ เช†เชงเชพเชฐเซ‡ เชกเซ‡เชŸเชพเชจเซ€ เชชเซเชฐเชพเช‡เชตเชธเซ€ เช…เชจเซ‡ เชธเซเชฐเช•เซเชทเชพ เชชเชฆเซเชงเชคเชฟเช“ เช…เชฒเช—-เช…เชฒเช— เชนเซ‹เชˆ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡. เชกเซ‡เชตเชฒเชชเชฐ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เช† เชฎเชพเชนเชฟเชคเซ€ เชชเซเชฐเชฆเชพเชจ เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเซ€ เช›เซ‡ เช…เชจเซ‡ เชคเซ‡เช“ เชธเชฎเชฏเชพเช‚เชคเชฐเซ‡ เชคเซ‡เชจเซ‡ เช…เชชเชกเซ‡เชŸ เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡.
เชคเซเชฐเซ€เชœเชพ เชชเช•เซเชทเซ‹ เชธเชพเชฅเซ‡ เช•เซ‹เชˆ เชกเซ‡เชŸเชพ เชถเซ‡เชฐ เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเชคเซ‹ เชจเชฅเซ€
เชกเซ‡เชตเชฒเชชเชฐ เชกเซ‡เชŸเชพ เชถเซ‡เชฐ เช•เชฐเชตเชพเชจเซ€ เช˜เซ‹เชทเชฃเชพ เช•เซ‡เชตเซ€ เชฐเซ€เชคเซ‡ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡, เชคเซ‡ เชตเชฟเชถเซ‡ เชตเชงเซ เชœเชพเชฃเซ‹
เช† เชเชช เช•เชฆเชพเชš เช† เชชเซเชฐเช•เชพเชฐเชจเซ‹ เชกเซ‡เชŸเชพ เชเช•เชคเซเชฐเชฟเชค เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡
เชตเซเชฏเช•เซเชคเชฟเช—เชค เชฎเชพเชนเชฟเชคเซ€ เช†เชฐเซ‹เช—เซเชฏ เช…เชจเซ‡ เชซเชฟเชŸเชจเซ‡เชธ เช…เชจเซ‡ เช…เชจเซเชฏ 3
เชชเชฐเชฟเชตเชนเชจเชฎเชพเช‚ เชกเซ‡เชŸเชพ เชเชจเซเช•เซเชฐเชฟเชชเซเชŸ เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเซ‡ เช›เซ‡
เชคเชฎเซ‡ เช† เชกเซ‡เชŸเชพเชจเซ‡ เชกเชฟเชฒเซ€เชŸ เช•เชฐเชตเชพเชจเซ€ เชตเชฟเชจเช‚เชคเซ€ เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‹ เช›เซ‹

เชฐเซ‡เชŸเชฟเช‚เช— เช…เชจเซ‡ เชฐเชฟเชตเซเชฏเซ‚

4.3
2.36ย เชนเชœเชพเชฐ เชฐเชฟเชตเซเชฏเซ‚