M Sports Calisthenics Workouts
1 હજાર+
ડાઉનલોડ
પ્રત્યેક
info
આ ઍપનું વર્ણન
શું તમે આગળનો લિવર, બેક લીવર, પ્લેન્ચે અથવા અન્ય કેલિથેનિક્સ કુશળતા જેમ કે એક હાથ ચિન અપ્સ, એક હાથ પુલ અપ્સ, સ્નાયુ અપ્સ વગેરે શીખવા માંગો છો? પછી મારી તાલીમ યોજના પર એક નજર નાખો અને આ કુશળતા માટે હું કેવી રીતે તાલીમ આપું છું તે શોધો.
અમે ટૂંક સમયમાં કુશળતા માટે વિવિધ તાલીમ યોજનાઓ પોસ્ટ કરીશું, દા.ત. ફ્રન્ટ લીવર, બેક લીવર અથવા પ્લેન્ચે, તેમજ તાકાત, સહનશક્તિ અથવા સહનશક્તિ માટેની અન્ય સામાન્ય યોજનાઓ onlineનલાઇન.
તમે અલબત્ત તમારી પોતાની વ્યક્તિગત બોડીવેટ / કેલિસ્થેનિક્સ પ્રશિક્ષણ યોજના પણ બનાવી શકો છો અને 180 થી વધુ કસરતોથી તમારી પોતાની વર્કઆઉટને ડિઝાઇન કરી શકો છો.
પ્રારંભ કરો અને 180 થી વધુ કેલિસ્થેનિક્સ કસરતોથી તમારી પોતાની કેલિથેનિક્સ બોડીવેઇટ વર્કઆઉટ બનાવો.
તમને મારી વ્યક્તિગત કેલિથેનિક્સ પ્રશિક્ષણ યોજનાની પણ અમર્યાદિત getક્સેસ મળશે. તમે કોઈપણ સમયે મેં સેટ કરેલી બધી વર્કઆઉટ્સને accessક્સેસ કરી શકો છો અને તેનો ઉપયોગ તાલીમ માટે કરી શકો છો.
શું તમારી પાસે એપ્લિકેશન વિશે કોઈ વિચારો અથવા ટિપ્પણીઓ છે?
મને ઇમેઇલ કરો અને હું તેની સાથે શું કરી શકું તે જોઈશ.
તમારે કયા સાધનોની જરૂર છે?
એક પુલ-અપ બાર, ડૂબતી બાર અથવા રિંગ્સ ઉત્તમ હશે, પરંતુ તમે તેમના વિના પણ કરી શકો છો. મારી તાલીમ યોજના અને એપ્લિકેશનમાંની બધી કસરતો સામાન્ય રીતે કેલિથેનિક્સ બોડી વેઇટ કસરત હોય છે.
એપ્લિકેશનમાં ટૂંકી વિડિઓ સૂચનાઓ સાથે 150 થી વધુ મુક્તપણે ઉપલબ્ધ કસરતો શામેલ છે.
એપ્લિકેશન ફક્ત નિ advertisingશુલ્ક જ નહીં પણ કોઈ જાહેરાત વિના પણ છે ...
FAQ:
પર્સનલ વર્કઆઉટ્સ ક્ષેત્ર હંમેશા કેમ ખાલી રહે છે?
- હું સામાન્ય રીતે અન્ય લોકો માટે તાલીમ યોજનાઓ બનાવતો નથી, આ ભાગ મુખ્યત્વે ડેમો વિસ્તાર તરીકે બનાવાયેલ છે.
શું હું વર્કઆઉટ્સ આપમેળે પેદા કરી શકું છું?
- ના, તે ચોક્કસપણે એક રસપ્રદ વિચાર પણ છે, જો કોઈના સંભવિત અમલીકરણ અંગેના વિચારો હોય, તો કૃપા કરીને મને જણાવો.
શું તમને એપ્લિકેશન ગમે છે અને તમે જાતે અંગત ટ્રેનર છો?
શું તમે તમારી પોતાની એપ્લિકેશન માંગો છો જેમાં તમે તમારા રમતવીરોને વ્યક્તિગત કરેલ તાલીમ યોજનાઓ આપી શકો?
પછી મારો સંપર્ક કરો અને અમે તમારા માટે આ એપ્લિકેશનને વ્હાઇટ લેબલ તરીકે વાપરવા વિશે વાત કરીશું.
અમે ટૂંક સમયમાં કુશળતા માટે વિવિધ તાલીમ યોજનાઓ પોસ્ટ કરીશું, દા.ત. ફ્રન્ટ લીવર, બેક લીવર અથવા પ્લેન્ચે, તેમજ તાકાત, સહનશક્તિ અથવા સહનશક્તિ માટેની અન્ય સામાન્ય યોજનાઓ onlineનલાઇન.
તમે અલબત્ત તમારી પોતાની વ્યક્તિગત બોડીવેટ / કેલિસ્થેનિક્સ પ્રશિક્ષણ યોજના પણ બનાવી શકો છો અને 180 થી વધુ કસરતોથી તમારી પોતાની વર્કઆઉટને ડિઝાઇન કરી શકો છો.
પ્રારંભ કરો અને 180 થી વધુ કેલિસ્થેનિક્સ કસરતોથી તમારી પોતાની કેલિથેનિક્સ બોડીવેઇટ વર્કઆઉટ બનાવો.
તમને મારી વ્યક્તિગત કેલિથેનિક્સ પ્રશિક્ષણ યોજનાની પણ અમર્યાદિત getક્સેસ મળશે. તમે કોઈપણ સમયે મેં સેટ કરેલી બધી વર્કઆઉટ્સને accessક્સેસ કરી શકો છો અને તેનો ઉપયોગ તાલીમ માટે કરી શકો છો.
શું તમારી પાસે એપ્લિકેશન વિશે કોઈ વિચારો અથવા ટિપ્પણીઓ છે?
મને ઇમેઇલ કરો અને હું તેની સાથે શું કરી શકું તે જોઈશ.
તમારે કયા સાધનોની જરૂર છે?
એક પુલ-અપ બાર, ડૂબતી બાર અથવા રિંગ્સ ઉત્તમ હશે, પરંતુ તમે તેમના વિના પણ કરી શકો છો. મારી તાલીમ યોજના અને એપ્લિકેશનમાંની બધી કસરતો સામાન્ય રીતે કેલિથેનિક્સ બોડી વેઇટ કસરત હોય છે.
એપ્લિકેશનમાં ટૂંકી વિડિઓ સૂચનાઓ સાથે 150 થી વધુ મુક્તપણે ઉપલબ્ધ કસરતો શામેલ છે.
એપ્લિકેશન ફક્ત નિ advertisingશુલ્ક જ નહીં પણ કોઈ જાહેરાત વિના પણ છે ...
FAQ:
પર્સનલ વર્કઆઉટ્સ ક્ષેત્ર હંમેશા કેમ ખાલી રહે છે?
- હું સામાન્ય રીતે અન્ય લોકો માટે તાલીમ યોજનાઓ બનાવતો નથી, આ ભાગ મુખ્યત્વે ડેમો વિસ્તાર તરીકે બનાવાયેલ છે.
શું હું વર્કઆઉટ્સ આપમેળે પેદા કરી શકું છું?
- ના, તે ચોક્કસપણે એક રસપ્રદ વિચાર પણ છે, જો કોઈના સંભવિત અમલીકરણ અંગેના વિચારો હોય, તો કૃપા કરીને મને જણાવો.
શું તમને એપ્લિકેશન ગમે છે અને તમે જાતે અંગત ટ્રેનર છો?
શું તમે તમારી પોતાની એપ્લિકેશન માંગો છો જેમાં તમે તમારા રમતવીરોને વ્યક્તિગત કરેલ તાલીમ યોજનાઓ આપી શકો?
પછી મારો સંપર્ક કરો અને અમે તમારા માટે આ એપ્લિકેશનને વ્હાઇટ લેબલ તરીકે વાપરવા વિશે વાત કરીશું.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
ડેવલપર તમારો ડેટા કેવી રીતે એકત્રિત અને શેર કરે છે, તે સમજવાથી સુરક્ષાની શરૂઆત થાય છે. તમારા દ્વારા ઍપનો ઉપયોગ, ઉપયોગ થાય તે પ્રદેશ અને તમારી ઉંમરના આધારે ડેટાની પ્રાઇવસી અને સુરક્ષા પદ્ધતિઓ અલગ-અલગ હોઈ શકે છે. ડેવલપર દ્વારા આ માહિતી પ્રદાન કરવામાં આવી છે અને તેઓ સમયાંતરે તેને અપડેટ કરી શકે છે.
ત્રીજા પક્ષો સાથે કોઈ ડેટા શેર કરવામાં આવતો નથી
ડેવલપર ડેટા શેર કરવાની ઘોષણા કેવી રીતે કરે છે, તે વિશે વધુ જાણો
આ ઍપ કદાચ આ પ્રકારનો ડેટા એકત્રિત કરી શકે છે
વ્યક્તિગત માહિતી આરોગ્ય અને ફિટનેસ અને અન્ય 3
પરિવહનમાં ડેટા એન્ક્રિપ્ટ કરવામાં આવે છે
તમે આ ડેટાને ડિલીટ કરવાની વિનંતી કરી શકો છો
નવું શું છે?
Bugfixes
