unstuck: AI OCD Therapy

unstuck Mental Health Studios, Inc.‏

רכישות מתוך האפליקציה

מידע על האפליקציה הזו

**תמיכה טיפולית כאשר אתה צריך את זה**
היינו שם בעבר. פשוט תכתוב מה מפריע לך, unstuckAI תנתח את זה ו..
1. להדריך אותך בזיהוי קומפולסיות רלוונטיות ולאחר מכן להתנגד/לעצור אותן.
2. תדריך אותך בניהול החרדה שלך ברגע בצורה יעילה.
3. עזור לך לזהות את האובססיה שלך, החששות מההשלכות והעיוותים הקוגניטיביים במשחק.

**למד מיומנויות כדי לעזור בניהול ה-OCD שלך**
unstuck תוכנן בקפידה כדי לא רק לעזור לך ברגע זה, אלא לאמן אותך לנהל את הסימפטומים שלך ללא האפליקציה. אֵיך? בכל פעם שאתה משתמש באפליקציה, אתה מתרגל את אותן מיומנויות שהיית עושה בטיפול ב-OCD.

**סקור ערכים קודמים**
תקועים באותה אובססיה? תמיד שוכחים מה לומר במהלך הפגישות הטיפוליות? סקרנים לגבי התקדמות? כל הערכים שלך מאוחסנים בצורה מאובטחת כך שאתה (ורק אתה) יכול לעיין בהם בכל עת.

**הבן את ה-OCD שלך באמצעות נתונים**
מהו העיוות הנפוץ ביותר שלי? באילו קומפולסיות אני הכי נאבק? כמה עזה החרדה שלי בבקרים בהשוואה לשעות הלילה? unstuck מנתח בצורה מאובטחת את נקודות הנתונים שלך כדי שאתה (ורק אתה) תוכל להבין טוב יותר כיצד פועל ה-OCD שלך.

**למד כיצד פועל טיפול OCD + OCD**
לפני שאתה מקבל גישה מלאה ל-unstuck, אתה מקבל פסיכו-חינוך כיצד פועל טיפול OCD + OCD המותאם אישית ל-OCD שלך. מופעל בינה מלאכותית ועוצב על ידי צוות קלינאי ה-OCD שלנו.

**מאושר על ידי קלינאי OCD!**
"ל-unstuck יש את הפוטנציאל המדהים להיות כלי רב ערך עבור הלקוחות שלי במסעם לקראת התאוששות OCD... כדי לעזור להם להשתחרר מאחיזת האובססיות והקומפולסיות" (ארין ונקר, OCD ומרכז החרדה של מינסוטה)

**שאלות נפוצות**
ש) ה-OCD שלי מוזר/טאבו/מבלבל. האם ה-AI יבין אותי?
א) כן! unstuckAI מבין את כל הדברים ב-OCD, לא משנה כמה מוזר, טאבו או מבלבל אתה עלול לחשוב שזה. זכור, הצוות שלנו סובל מ-OCD ישירות או מטפל בו, אז אנחנו מקבלים את זה וה-AI שלנו ממש לא יכול לשפוט. תן לזה הזדמנות :)

ש) הנתונים שלי מאוד רגישים. לאן הנתונים שלי הולכים?
א) אנו יודעים עד כמה OCD רגיש ואישי עבורך. אנו מתייחסים לפרטיות הנתונים שלך ברצינות רבה (קרא את מדיניות הפרטיות שלנו למידע נוסף). הערכים שלך מוצפנים ואנחנו אף פעם לא "קוראים" את מה שאתה כותב. אֵיִ פַּעַם. זה רק לך ולעיניים שלך.

ש) מי אתה?
א) אנחנו ליליאן ובריאן. חיינו התהפכו מ-OCD במשך 8+ השנים האחרונות. התחלנו את האפליקציה הזו עם צוות של קלינאי OCD כי אנחנו מאמינים שטיפול OCD צריך להיות נגיש ובמחיר סביר לכולם. ל-AI יש אחריות לגרום לזה לקרות.

ש) האם זה עוזר לחשיפות?
א) אם אתה מתכוון, חשיפות מתוכננות מראש שאתה עושה בדרך כלל עם מטפל OCD שהוכשר ב-ERP, עדיין לא. unstuck כרגע רק עוזר לך להתנגד לקומפולסיות ברגע, אבל הישאר מעודכן!

** כתב ויתור **
למרות ש-unstuck היא אפליקציית תמיכה לטיפול ב-OCD המופעלת על ידי בינה מלאכותית, היא לא מספקת טכנית טיפול בעצמה ולא נועדה להחליף מטפל. זה גם לא הוכח קלינית לטיפול ב-OCD עדיין. זה נועד לעזור לך בתהליך הטיפולי שלך על ידי ללמד אותך איך ה-OCD שלך עובד ולעזור לך להתנגד לקומפולסיות. אם אפשר, האפליקציה הזו משמשת בצורה הטובה ביותר ככלי לסובלים מ-OCD תחת פיקוח קליני של OCD. סביר להניח שאתה עלול לחוות מצוקה בעת השימוש באפליקציה זו. למה? אפליקציה זו תוכננה על שיטות טיפול קליניות ל-OCD (ERP ו-ACT), שבהן מטופלים חווים לעיתים קרובות מצוקה כחלק מתהליך טיפולי יעיל. אם אתה מגלה שאתה צריך יותר תמיכה ממה שהאפליקציה הזו יכולה להציע בגלל רמת המצוקה שלך, חשוב שתדבר עם קלינאי OCD.