תנו עיסוי נפלא הערב - בלי הדרכה, בלי ציוד, רק הידיים שלכם וסרטון שידריך אתכם בתהליך.
רובלי מלמדת שיעורי עיסוי קצרים ומודרכים לזוגות: כפות רגליים, גב, צוואר וזרועות, רגליים, בטן וסגנון חופשי במיטה מלאה. כל שיעור הוא סרטון בודד המחולק לטכניקות פשוטות שתוכלו לבצע אחת בכל פעם, או לשחק בו ישירות ולעקוב אחריו ללא ידיים.
מה בפנים
• שישה קורסי עיסוי - כפות רגליים, גב וצוואר, רגליים ועכוז, בטן, "אלף בית" העיסוי (ארבע משפחות תרגילים בסיסיות), ותנוחות חופשיות על המיטה
• שני ניצחונות מהירים בני 5 דקות לצוואר תפוס או ידיים עייפות
• חמישה מדריכים קצרים: בחירת שמן, יסודות בטיחות, הגדרת הסצנה, קריאת לחץ וקצב, ומה לעשות לאחר מכן
• קטעי הדרכה אמיתיים, כיתובים שלב אחר שלב, ורשימת פרקים פשוטה, כך שתמיד תדעו מה הלאה
למי זה מתאים
למתחילים גמורים ולכל מי שרוצה להשתפר בטקס הקטן והאכפתי של עיסוי ביתי - בני זוג, בני זוג או כל מי בחייכם שנושא יום ארוך על כתפיו.
השיעורים הם חינוכיים, לא ייעוץ רפואי. תמיד בדקו עם בן/בת הזוג שלכם לגבי לחץ ונוחות, ופנו לאיש מקצוע לגבי כאבים או פציעות.
שיעורי וידאו לעיסוי ביתי נפלא - אין צורך בניסיון.
עדכון אחרון בתאריך
29 בספט׳ 2026