הוא מלווה אותך בחיי היומיום לאורח חיים בריא. עם מגוון טיפים ותרגילים בנושא פעילות גופנית, תזונה ומיינדפולנס - מותאמים למטרות שלך.
אפליקציית ה-CSS המעשית מקלה עליך וגם מתגמלת פעילויות בעד 400 CHF לשנה.
ב-active365 יש יותר מ-1,000 תרגילי כושר וגמישות מעוררי מוטיבציה, תוכניות מותאמות אישית למשתמשים מתחילים ועד מתקדמים, מתכונים יצירתיים לכל סגנון תזונתי וטיפים מועילים לבריאותכם. האפליקציה מלווה אותך צעד אחר צעד בדרך לחיים בריאים יותר
אפליקציה אחת - פונקציות רבות:
• הדרכה, מתכונים, חידונים ואימון לבריאות שלך.
• המטרות האישיות וההתקדמות שלך במבט חטוף.
• במסלול הודות למוטיבציה ותזכורות יומיומיות.
• מסונכרן בקלות עם Apple Health, Google Fit או רצועת כושר.
• תגמול שנתי של עד 400.- עבור הנקודות הפעילות שאספתם.
• כל הפונקציות של אפליקציית active365 הן בחינם.
active365 מתמקד בשלושה היבטים חשובים של הבריאות שלנו:
מיינדפולנס
לבריאות הנפש ולמודעות יש השפעה רבה על הרווחה שלנו. אנחנו תומכים בך בזה.
תְנוּעָה
ארגון הבריאות העולמי ממליץ על 150 דקות של פעילות גופנית בשבוע. אנו מניעים אותך להתאמן יותר בחיי היומיום שלך.
תְזוּנָה
active365 מספקת לך מתכונים, מידע ואתגרים. זה מקל עליך לאכול בריא.
כך תתוגמל:
תהיה פעיל
active365 מציעה לך הרבה תוכן ופונקציות שונות שמניעות אותך בכל יום.
לצבור נקודות
אתה תתוגמל עם ActivePoints יקרי ערך עבור כל הפעילויות שלך באפליקציה.
מימוש נקודות
עם ביטוח נוסף CSS** תוכל לשלם, לתרום או לממש נקודות ב- enjoy365.
הגנה מוחלטת על נתונים: active365 מבטיחה את סודיות הנתונים שלך. ל-CSS Insurance לעולם אין גישה לנתונים האישיים שלך!
תואם עם עוקבים ואפליקציות שונות:
ניתן לחבר את GoogleFit, Garmin, Fitbit, Withings ו-Polar Tracker ל-active365 כך שניתן יהיה לראות את הצעדים והפעילויות היומיים שלך ב-active365. אספו נקודות ותנו לנקודות הפעילות שלכם להגדיל.
*תוכל לאסוף ActivePoints עם הפעילויות הבאות:
יומי: צעד 7,500 צעדים והשלם לפחות מפגש אחד ב-active365
שבועי: 300 דקות של פעילות גופנית, 90 דקות של מיינדפולנס ו-20 דקות של השגת ידע
חודשי: השלם שתי תוכניות וארבע משימות פעילות
מדי שנה: הגש שתי הוכחות לבדיקות בריאות, מניעה ומחויבות חברתית וכן ארבע הוכחות חברות בסטודיו כושר או מועדון ספורט
הערה: שימו לב לסעיף F (activePoints) בתנאי השימוש של האפליקציה Active365. הפעילויות והפעולות המוזכרות בדוגמה מובילות לערך של הסכום הנקוב לפי הקצאת הנקודות וההמרה הנוכחית. המפעיל eTherapists GmbH שומרת לעצמה את הזכות לשנות או להפסיק בכל עת.
**ניתן לאמת קשרים חוזיים נוכחיים עם CSS Versicherung AG בהתאם לחוק חוזה הביטוח (VVG).
עדכון אחרון בתאריך
17 בנוב׳ 2025