BOXTASTIC - אפליקציית אימוני האימון לאגרוף לתיק הכבד כדי להתאים ולרזות
Boxtastic היא אפליקציית האיגרוף הטובה ביותר לאימון אגרוף על שק האגרוף או בעת אגרוף צל. תוכנית אימונים נהדרת של HIIT שתתאים לרמה שלך, שאתה צריך.
המאמן הווירטואלי שלך יקרא לך שילובי אגרוף לזרוק, בדיוק כמו כל מכון אגרוף מקצועי. שפר את הכושר שלך, הרז במשקל או התאמן את כישורי האגרוף שלך באמצעות אימונים של Boxtastic הניתנים להתאמה אישית כך שיתאימו לצרכים שלך בצורה מושלמת.
יש לנו אימונים רבים לבחירתך:
מתאגרף אולטימטיבי : מייצר התקף אגרוף אקראי בכל פעם. אגרופים נקראים בין 1-7 שניות, פקודת התרגיל נקראת בין 5-20 שניות כדי לשחזר את העייפות של מתאגרף.
אגרוף 1 : שילובי אגרופים אקראיים הנקראים להגדיר את מירוץ הלב ולהשאיר את המוח ממוקד.
אגרוף 2 : אגרופים מסורתיים וקבועים שמתאגרפים מתאמנים בכל יום בחדר הכושר כדי לחדד את כישוריהם הבסיסיים.
"קרב אמיתי" : 16 התקפות שונות. אתה זורק את אותו אגרוף בדיוק באותה תקופה כמו שהמתאגרף עשה במאבקו האמיתי. בחר קרבות מיהושע, עלי, גאטי, האגלר ואפילו הסוס האיטלקי ... ועוד ועוד.
איגרוף : אימון איגרוף של HIIT.
סרטונים לדוגמא
כיצד מתאגרפים משתמשים ב- Boxtastic: https://youtu.be/Rfrv77RXqEY
דוגמה לאגרוף: https://youtu.be/MedznnBSaeg
אימון בוקסר: https://youtu.be/Uy3FaZFGdK0
התאמן כמו מקצוען, תרגיש כמו אלוף!
עדכון אחרון בתאריך
31 במרץ 2021