קלפי הספורטאים היא אפליקציה לספורטאים, מאמנים, פסיכולוגים וכל מי שעובד במסגרת הספורט. האפליקציה פותחה על ידי מתרגל פסיכולוגיה בספורט עם תואר שלישי בפסיכולוגיה. הוא משמש ככלי לפתיחת הפוטנציאל שלך ולשיפור הכישורים המנטליים שלך, כגון מוטיבציה, ריכוז, התמודדות עם לחץ, ביטחון עצמי. שלבו הרגלים נפשיים טובים בשגרת היומיום שלכם וצמחו כספורטאים וכאדם!
האפליקציה מכילה את הכלים הבאים:
1) קלפי אתלט - סט של 50 כרטיסי אימון וירטואליים עם שאלות המופנות למבצעי ספורט. השאלות מחולקות לחמש קטגוריות: ספורט ואני, משאבי נפש, מוטיבציה, מאמן וקבוצה, תמיכה. קלפים יכולים לשמש את הפרט במטרה לשפר את ההכרה העצמית והמוטיבציה שלו, כמו גם על ידי קבוצת ריצה של מאמן / פסיכולוג או מפגשים אישיים. הוראות לשימוש בכרטיסי אתלט ניתנות באפליקציה.
2) יומן תרגול - סכם כל תרגול מנקודת מבט טכנית ופסיכולוגית. יומן תרגול מאפשר לך לדעת על מה אתה עובד כרגע, מהם תחומי השיפור ומה הלך הרוח שלך. כתב העת מוצג בצורה ברורה וגלויה של לוח שנה, מה שמקל על הגלילה בכל תרגול. בסוף כל חודש יש "סיכום חודש" מיוחד למילוי, שמקל עוד יותר על המעקב אחר ההתקדמות שלך. יש גם מקום לרשום את התשובות שלך לכרטיסי הספורטאי על בסיס יומי.
3) אימן את הריכוז שלך - שפר את המיקוד הקשב שלך על ידי משחק המשחק הראשון שלנו. בחרו את רמת הקושי (24/54/96) והתחילו ללחוץ על מספרים עוקבים מהר ככל שתוכלו! הזמן שלך נמדד כך שתוכל לעקוב אחר ההתקדמות שלך ולשפר את התוצאות מיום ליום, על ידי תרגול המיקוד שלך.
אנו מציעים שני תעריפי מנוי - חודשי / שנתי. תקופת ניסיון בחינם למשך 3 ימים!
עדכון אחרון בתאריך
16 באוק׳ 2020