האם אתה נוחר או מדבר מתוך שינה? חקור שינה רגועה ונינוחה עם Best Sleep - המלווה שלך לשינה.
Best Sleep הוא גשש שינה ומקליט נחירות כדי לעזור לך להבין יותר על השינה שלך.
לישון בצורה מדעית, לישון טוב יותר, להפיג מתחים, להפחית חרדה ולנהל חיים בריאים יותר.
# השינה הטובה ביותר: אפליקציית מעקב נחירות עבור האנשים הבאים:
- אנשים עם הפרעות שינה (קושי להירדם, התעוררות קלה, חולמנות, שינה קלה)
- רוצה לאבחן בעצמו סימנים לאיכות שינה ירודה
- רוצה לחקור את מסתורין השינה כדי לשפר את איכות השינה
- אנשים שאין להם מכשירים לבישים כמו שעונים חכמים לניטור איכות השינה
תכונות:
【מקליט וניתוח שינה】
עקוב מדעית אחר מחזור השינה וזמן השינה שלך כדי ללמוד טכניקות שינה חדשות המתאימות למצב השינה שלך.
【זיהוי נחירות】
מודד את תדירות הנחירות שלך כדי לקבוע את הסיכון שלך לדום נשימה בשינה או למצבים קשורים אחרים.
【מקליט מדברים בחלום】
האזן להרצאתך בחלום כדי לחקור את תת המודע והעולם הפנימי שלך.
【שעון מעורר התעוררות להתאמה אישית】
אפשר הרשאות התראות כדי להזכיר לך ללכת לישון לפני השינה.
משעונים מעוררים רגילים שמוציאים אותך מיד מהמיטה ועד לשעונים מעוררים חכמים המאפשרים לבחור טווח זמן להתעוררות בעדינות.
【מאיץ שינה】
למעלה מ-200 מאות צלילים: ASMR · פעימות בינאוריות · גשם שלווה · רעש לבן סוחף · סיפורים לפני השינה המותאמים למבוגרים · הפעלות מיינדפולנס · ועוד - להירדם מהר יותר ולילה טוב.
תן למוזיקה מרגיעה ולצלילים מרגיעים לעזור לך לעשות מדיטציה ולהתמקד.
לישון בצורה מדעית, לישון טוב יותר, להפיג מתחים, להפחית חרדה ולנהל חיים בריאים יותר.
קח השראה מהשמע העשיר שלנו וחקור את הצליל המרגיע הבלעדי שלך.
# Best Sleep Premium #
הפעל את כל שירי הערש והמדיטציות
עקוב אחר נחירות, דיבורים בשינה וקולות אחרים
להבין את מגמות השינה ולשפר את איכות השינה
גיבוי נתונים בענן
תזכורת: Best Sleep יכולה לספק מידע על איכות השינה אך אינה יכולה להחליף ציוד רפואי מקצועי וחוות דעת מומחים. לכן, אם יש לך בעיות שינה ארוכות טווח, מומלץ לפנות לסיוע רפואי מקצועי.
ודא שחדר השינה שלך שקט, חשוך וקריר כדי להירגע לפני השינה.
שתישן מתוק כמו תינוק!
קרא עוד על התנאים וההגבלות שלנו כאן:
מדיניות פרטיות: http://BestSleep-tracker.com/privacy
תנאי שירות: http://BestSleep-tracker.com/term
שיטת משוב: xilu11feedback@outlook.com
עדכון אחרון בתאריך
29 באוק׳ 2025