תוכנית פירמידה לאימון Pullups. אתגר משיכה של 30 שבועות. תוכנית אימונים מלאה מיום ליום למתחילים. אפליקציית pull ups עם תוכנית פירמידה חכמה. הגביות שלך נספרות מאפס עד 30. הפוך את אימון המשיכות שלך למוטיבציה יותר. אפליקציית pull ups challenge תעזור לך לפתח את השרירים שלך גם אם אינך יכול לבצע משיכה אחת. פתח את הכוח והשרירים שלך על ידי הפעלת משיכות
עדכון אחרון בתאריך
3 בספט׳ 2022