Cingulo: Healing and Growth

Cingulo‏

רכישות מתוך האפליקציה

מידע על האפליקציה הזו

בהתבסס על למעלה מ-15 שנים של מחקר מדעי וידע קליני על המוח האנושי, Cingulo משתמש בגישות מתקדמות מהפסיכולוגיה המודרנית ושיטות התפתחות אישית.

האפליקציה הוכרה ככלי חדשני ונגיש לצמיחה אישית ובריאות נפשית, כאשר אלפי משתמשים מדווחים על שינויים מהירים ומשמעותיים בחייהם.

ניתן להשתמש בו באופן עצמאי או כהשלמה לפסיכותרפיה או אימון.

תכונות Cingulo כוללות:

מבחן כושר נפשי: מבחן תקופתי ומבוסס מדעי להערכת הרגשות, התכונות וההתנהגויות שלך ומעקב אחר התקדמותם.

מפגשי גילוי עצמי: תוכן רחב ועשיר עם מאות טכניקות לסיוע בניהול חרדה, מתח, הערכה עצמית, חוסר ביטחון, דיכאון, מיקוד, גישה, מערכות יחסים ועוד, כולל מפגשי מדיטציה מודרכים.

SOS: טכניקות יעילות לפתרון מהיר של רגעי מצוקה חריפים, עם תרגולים המסייעים גם בבעיות נדודי שינה.

יומן: מקום לרשום שיאים ושפל יומיומיים ולהרהר על הלקחים שנלמדו.

אתה יכול לגשת למבחן הכושר המנטלי הראשון שלך בחינם. כדי להמשיך להשתמש ולגשת לתכנים האחרים שהוזכרו לעיל, תצטרך להירשם ל-Cingulo Premium.

** האפליקציה הטובה ביותר של 2019 ** - Google Play

תנאי שימוש: https://accounts.cingulo.com/terms.html

מה חדש?

Improved app experience for a great 2026!