Room8: מעקב מצבי רוח באמצעות בינה מלאכותית – בן הלוויה שלך המופעל על ידי בינה מלאכותית למודעות רגשית
Room8 הוא יותר מסתם מעקב מצבי רוח – זהו בן הלוויה האישי שלך באמצעות בינה מלאכותית לטיפול עצמי, התבוננות רגשית ובריאות נפשית. בנגיעה אחת, תוכל לתעד את מצב הרוח שלך, לעקוב אחר הפעילויות שלך ולקבל תובנות שנוצרו על ידי בינה מלאכותית שיעזרו לך להבין את עצמך טוב יותר.
אודות ROOM8
Room8 משלב את הפשטות של רישום יומן יומי עם העוצמה של בינה מלאכותית. זהו מעקב מצב רוח פרטי, יומן רגשי וכלי התבוננות שמתאים את עצמו לאורח החיים שלך. בדוק את הרגשות שלך, רשם רשומות משמעותיות והרהר בדפוסים לאורך זמן – כמו בן לוויה אישי של icare או mywellness בכיס שלך.
בין אם אתה מתרגל מיינדפולנס, תומך בטיפול או בונה יומן מסחרי לקבלת בהירות החלטות, Room8 עוזר לך להישאר נוכח ומחובר. בהשראת כלים כמו Healy ו-moodfeel, הוא מעודד מודעות עצמית עדינה ללא לחץ. לכודת חלומות בהקיץ, עקבו אחר הרגעים הפנימיים שלכם וצמחו באמצעות ה-ISM שלכם של התבוננות יומית – הכל במרחב בטוח ופרטי שנועד לרווחה רגשית.
זה מושלם עבור:
- בניית מודעות רגשית ומיינדפולנס
- תמיכה בבריאות הנפש ובטיפול (CBT, ייעוץ, עזרה עצמית)
- מעקב אחר מתח, חרדה או תנודות במצב הרוח
- גילוי פעילויות מרוממות לעומת פעילויות מתישות
- יצירת שגרות והרגלים חיוביים
- הרהור על השבוע שלך בעזרת סיכומים המופעלים על ידי בינה מלאכותית
עם Room8, מצבי הרוח שלך מתעוררים לחיים במטאפורות חדר מעוצבות להפליא, המסייעות לך לדמיין את הדפוסים הרגשיים שלך בצורה יצירתית ומעוררת השראה.
איך זה עובד
בדוק מדי יום - רשמו את מצב הרוח שלכם בנגיעה אחת ובחרו פעילויות שעשיתם.
קבלו הרהורים על ידי בינה מלאכותית - בן הלוויה שלכם מבינה מלאכותית הופך את השבוע שלכם לסיכומים ותובנות משמעותיות.
ראו את הדפוסים שלכם - תרשימים וגרפים מראים כיצד מצבי הרוח והפעילויות שלכם מתחברים.
היכנסו לחדר שלכם - היכנסו לחדרים נושאיים המייצגים את מצב הרוח שלכם, מה שהופך את ההשתקפות למהנה ובלתי נשכחת.
עם הזמן, תגלו טריגרים רגשיים, תראו מה מרים אתכם ותלמדו כיצד ליצור אורח חיים מאושר ובריא יותר.
צ'אט עם בן לוויה מבוסס בינה מלאכותית
Room8 לא רק מתעד מצבי רוח - הוא מגיע עם צ'אטבוט מובנה מבוסס בינה מלאכותית שמקבל את הסיכום השבועי שלכם ומדבר איתכם עליו. אתם יכולים לשאול שאלות, לחקור דפוסים ולהרהר במסע הרגשי שלכם בזמן אמת.
חשבו על זה כמדריך תומך שעוזר לכם:
- לצלול עמוק יותר לתוך מצבי הרוח והפעילויות שלכם
- לחשוף קשרים שאולי לא שמתם לב אליהם בעצמכם
- להישאר מוטיבציוניים כדי להמשיך להרהר ולצמוח שבוע אחר שבוע
עם Room8, אתם לא רק עוקבים אחר הרגשות שלכם - יש לכם בן לוויה שעוזר לכם להבין אותם.
פרטיות נתונים
הנתונים שלכם פרטיים ב-100%. כל הרשומות מאוחסנות בצורה מאובטחת במכשיר שלכם. אתם מחליטים אם ברצונכם לגבות את הנתונים שלכם, מתי והיכן. הזמן היחיד שבו הנתונים שלכם משותפים הוא בעת שימוש בצ'אטבוט מבוסס בינה מלאכותית, ולאחר סגירת השיחה, הצ'אט נמחק. לא נשמר תיעוד של היסטוריית הצ'אט.
- אף אחד אחר לא יכול לגשת ליומן או למידע שלך - אפילו לא אנחנו
- אין מעקב של צד שלישי, אין פרסומות ואין איסוף נתונים מוסתר
- שליטה מלאה על ההרהורים האישיים שלך
- הרגשות שלך נשארים שלך - תמיד.
למה ROOM8
בניגוד לעוקבי מצב רוח אחרים, Room8 הולך מעבר לרישום בסיסי. עם תובנות שנוצרו על ידי בינה מלאכותית, צ'אטבוט רפלקטיבי ומטאפורות חדר יצירתיות, הוא הופך את הכתיבה ביומן לחוויה משמעותית ומדריכה.
השתמש בו כ:
- מעקב מצב רוח ויומן רגשי
- יומן הכרת תודה וכלי הרפלקציה
- אפליקציית תמיכה בבריאות הנפש לצד טיפול או תרגול מיינדפולנס
- בן לוויה לטיפול עצמי לבניית איזון וחוסן
התחילו את המסע שלכם היום
קחו אחריות על הרווחה הרגשית שלכם עם Room8. עקבו אחר מצבי הרוח שלכם, גלו את הדפוסים שלכם, צ'אטו עם בן הלוויה שלכם באמצעות בינה מלאכותית, ותנו ל-Room8 להדריך אתכם לעבר מודעות עצמית וצמיחה גדולים יותר.
הורידו את Room8: מעקב מצב רוח בינה מלאכותית עכשיו וצעדו לחדר הבא שלכם - חדר מלא בהירות, איזון ותובנות רגשיות.
עדכון אחרון בתאריך
18 בינו׳ 2026