HydroFast

Daimon Sowftware‏

מכיל מודעות

מידע על האפליקציה הזו

HydroFast היא אפליקציית בריאות וכושר מודרנית שנועדה לעזור לך לבנות הרגלים יומיומיים בריאים יותר.

עקוב אחר צריכת המים היומית שלך, נהל תוכניות צום לסירוגין, עקוב אחר הפעילות שלך וחקור מעל 125 מתכונים בריאים.

מאפיינים:

:droplet: מעקב מים
• קבע יעדי מים יומיים מותאמים אישית.
• קבל תזכורות להידרציה.
• עקוב אחר ההתקדמות היומית שלך.

:hourglass_flowing_sand: צום לסירוגין
• בחר מבין תוכניות צום פופולריות כמו 16:8, 18:6 ו-20:4.
• צור לוח זמנים משלך לצום.
• צפה בהיסטוריית הצום שלך.

:athletic_shoe: מעקב פעילות
• עקוב אחר הצעדים היומיים שלך.
• עקוב אחר מרחק הנסיעה.
• סקור את סיכום הפעילות היומי שלך.

:salad: 125+ מתכונים בריאים
• ארוחת בוקר
• מנות עיקריות
• קינוחים
• משקאות
• חטיפים

כל מתכון כולל מרכיבים, מרכיבים חלופיים, שלבי הכנה ומידע על הגשה.

:bar_chart: סטטיסטיקה
• התקדמות יומית, שבועית וחודשית
• תגי הישגים
• מעקב אחר יעדים

HydroFast מאפשר לך לשמור על שתייה מרובה, לשמור על הרגלי צום בריאים, לעקוב אחר הפעילות שלך וליהנות ממתכונים מזינים - הכל באפליקציה אחת.