Healthviber

BodySite‏

מידע על האפליקציה הזו

אפליקציית Healthviber מחברת אותך לתוכנית הבריאות שלך בזמן אמת. קבל תכנון ארוחות יומי, הדרכה לפעילות גופנית, תמיכה בשינוי אורח חיים ומוטיבציה.

מה שאתה מקבל:

* תכניות בריאות מותאמות עבורך
* מידע על תוכנית הבריאות שלך, נמסר מדי יום, מהספק שלך
* תכניות ארוחות, רשימות מכולת ומתכונים
* מונה קלוריות
* ארוחה לארוחה וסיכום תזונתי יומי עם קלוריות ומקרו-נוטריינטים
* תוכנית אימונים מפורטת
* דוגמאות ותיאורים של וידאו ותמונות תרגילים
* הצהרות יומיות, תמיכה מרוממת ומוטיבציה
* מעקב אחר פעילות
* יומן פרטי כדי לעקוב אחר ההתקדמות שלך, רעיונות
* שיתוף בזמן אמת של האוכל, הפעילות הגופנית, הגוף והיומנים האישיים שלך עם הספק שלך
* הודעות פרטיות ישירות עם הספק שלך
* עקוב אחר צעדים, מים, שינה ופעילויות מותאמות אישית (כולל מידע Fitbit שלך (נדרשת הפעלה משולחן העבודה עבור Fitbit)

מה חדש

Bulk updates and improvements.