Pump

Oliver Galusinski‏

רכישות מתוך האפליקציה

מידע על האפליקציה הזו

Pump היא אפליקציית האימון החכמה לכל מי שמתאמן ברצינות - בין אם אתם רק מתחילים או שאתם מרימים משקלים כבר שנים.

עקבו אחר כל סט, כל חזרה, כל קילו. ראו את ההתקדמות שלכם בסטטיסטיקות מפורטות. שתפו את הניצחונות שלכם עם חברים בקהילה.

מעקב אחר אימונים
• מעל 500 תרגילים עם מדריכים ואנימציות
• הוסיפו תרגילים משלכם עם תמונות וסרטונים
• עקבו אחר סטים, חזרות, משקל, RPE וזמני מנוחה
• תבניות אימון לפיצולים ותוכניות
• שיאים אישיים (PRs) מזוהים אוטומטית
• נפח לכל קבוצת שרירים, מוצג באופן ויזואלי

הבינו את ההתקדמות שלכם
• סטטיסטיקות מפורטות על נפח, תדירות ומגמות
• פירוט שבועי וחודשי
• מפת חום גוף המציגה את השרירים המאומנים
• היסטוריית משקל ושומן גוף
• מעקב אחר PR לכל תרגיל לאורך זמן

שילוב נתוני בריאות
• סנכרון עם Health Connect (צעדים, משקל, דופק, קלוריות)
• אימונים שנכתבו בחזרה ל-Health Connect
• תמונה מלאה של הכושר שלכם במקום אחד

חברתי וקהילתי
• עקבו אחר חברים וצפו באימונים שלהם
• לייק והגיבו על פוסטים
• הודעות ישירות עם הערות קוליות
• שתפו פיצולים ותבניות עם חברים
• פרסמו עדכוני אימון משלכם עם תמונות וסרטונים

שתפו כרטיסים
• שתפו את האימונים הטובים ביותר שלכם באינסטגרם ובוואטסאפ
• כרטיסים יפים עם סטטיסטיקות, PR ומפות חום
• עיצובים מרובים לבחירה

נועד לספורטאים אמיתיים
• קלט מהיר - אפס חיכוך בזמן מעקב
• עובד במצב לא מקוון
• ללא פרסומות
• פרטיות במקום הראשון - הנתונים שלך הם שלך

PUMP PRO (אופציונלי)
• תבניות אימון ללא הגבלה
• סטטיסטיקות מתקדמות
• תרגילים מותאמים אישית ללא הגבלה
• תרשימים ופירוט מפורטים

הורד את Pump עכשיו וקדח את האימון שלך לשלב הבא.

מדיניות פרטיות: https://www.pump-app.net/privacy
תמיכה: https://www.pump-app.net/support
מחיקת חשבון: https://www.pump-app.net/delete-account

מה חדש?

Creator Support: direct $1/month of your existing Premium to a Pump creator you pick, at no extra cost. Creators can opt in to earn and cash out via Stripe.
Link exercise variations so your previous sets and history carry across them. Rebuilt History tab with per-set cards, set-type badges and pull-to-refresh.
Smarter previous-set carry-over (incl. unilateral), split planning polish, dark-mode icon fixes, plus a big speed and stability pass.