זוהי תוכנית העוסקת באמנות לחיות חיים בריאים רגשית. תוך מספר שבועות אתה לומד מיומנויות לבניית כושר רגשי, כולל דרכים לטפח חוסן ולחיזוק האושר.
יצירת האמנות מאפשרת לך להתאים אישית את התוכנית כך שתתרגל את פעילויות הרווחה הרגשית החשובות לך ... פעילויות לשיפור המיינדפולנס, שיתוף הכרת תודה, הגברת האופטימיות ויצירת קשרים חזקים יותר.
התכונות כוללות:
• השתתפות צוות פרטנית (ולא חובה)
• טיפים לרווחה יומיומית
• מתכונים בריאים
• ולוח מודעות אינטראקטיבי.
הערה: יצירת אמנות מסתנכרנת עם גרסת האינטרנט באמצעות תוכנית הבריאות של הארגון שלך; עליך ליצור את חשבונך בגרסת האינטרנט לפני שתוכל להשתמש באפליקציה לנייד.
עדכון אחרון בתאריך
7 במאי 2024