SHiFT: Mental Health, Wellness

Mighty Networks‏

מידע על האפליקציה הזו

SHIFT מיועד לאנשים סקרנים רגשיים ומודעים לעצמם שרוצים לשלב צמיחה בחיי היומיום. בין אם אתם מנווטים במתח וחרדה, מרפאים מטראומה או מחפשים קהילה, SHIFT מציע מרחב שבו תרגישו נתמכים, רואים ומקבלים השראה.

עידן חדש של בריאות הנפש. תנועה של ריפוי. יַחַד.
SHIFT היא פלטפורמה לבריאות הנפש שדומה לשום דבר שראיתם בעבר. MasterSessions שלנו הם חוויות וידאו סוחפות בהנחיית מטפלים שחולקים לא רק כלים ותובנות, אלא גם סיפורים אנושיים עמוקים משלהם - מהסוג שהופכים כאב למטרה. אנו שוברים את האשליה של המומחה היודע-כל וחושפים את הנתיב הגולמי, האמיתי, ולעתים קרובות יפהפה של שינוי אישי.

המטפלים שלנו מגיעים מרקע מגוון, תרבויות וחוויות חיים. ביחד, אנחנו בונים קהילה אמיצה שבה עשיית העבודה הופכת לאקט משותף של אומץ. SHIFT לא עוסקת רק בלמידה - היא עוסקת בתחושה שרואים אותה.

התוכן שלנו שובר את התבנית
SHIFT MasterSessions מגדירים מחדש מה זה אומר ללמוד ממטפל. זה לא חינוך כבד בתיאוריה, עם ראש מדבר. זו חוכמה חיה, שנועדה לעזור לך לצמוח, לרפא ולהתמיר. מטפלים חולקים את ההתמודדויות שלהם ואת התובנות שהושגו קשות - מנחים אחרים באמצעות כלים שבהם השתמשו כדי להתרומם.

הנושאים כוללים טראומה, תקשורת, תסמונת המתחזה, שחיקה, התאבדות, בגרות רגשית ומציאת הקול שלך. גישה אנושית זו עוזרת לך לעבור מקרבנות להעצמה - ומזכירה לך ששינוי תמיד אפשרי. ניתן לקשר. מעורר השראה. אנושי עמוק.

הייצוג משנה
אנו מעצבים מחדש את נוף בריאות הנפש על ידי העלאת מטפלים מרקע מגוון, גזעים וחוויות חיים. אנו יודעים שאנשים צבעוניים וקהילות LGBTQ+ מתמודדות עם אתגרים ייחודיים, והייצוג הוא קריטי - הן למי שמחפש תמיכה והן לאלו המספקים אותה. SHIFT מבטיח שלכל קול וסיפור יש מקום.

על פי דרישה, בכל עת
פתח גישה מיידית לספרייה ההולכת וגדלה של MasterSessions, מעגלי תמיכה מודרכים ותורות טרנספורמציות. זהו מרכז הצמיחה האישי שלך - זמין בכל זמן ובכל מקום, ברגע שאתה מוכן לשנות את חייך.

מאסטרססיונות חיים
היכנס למסע הריפוי שלך בזמן אמת. שידורים חיים אלה מפגישים את הקהילה שלנו לפריצות דרך גולמיות, פגיעות ומשנות חיים. זה לא רק תוכן - זו ההזמנה שלך להשתנות לצד אחרים שעושים את העבודה.

הקהילה הפרטית שלך
יותר מפורום, זהו המרחב הקדוש שלך לשיחה אמיתית, חיבור עמוק ותמיכה בלתי מעורערת. כאן, אומץ פוגש שייכות, ואתה זוכר שאתה אף פעם לא לבד.

סדנאות עם מובילי תעשייה
קבל תובנות פורצות דרך מקולות מעוררי השראה בבריאות הנפש ובריאות. MiniSessions בלעדיים אלה מביאים רעיונות טריים, כלים רבי עוצמה ושינוי בזמן אמת.

הנחיות שבועיות ואתגרים חודשיים
אנחנו לא מדברים רק על שינוי - אנחנו חיים אותו. הנחיה ואתגרים עוזרים לך לגלם את מה שאתה לומד, בעוד שתמיכה בקהילה הופכת תובנות חדשות להרגלים מתמשכים.

מפגשים חודשיים עם הצוות
הצטרף למפגשים אינטימיים עם המייסד והצוות של SHIFT. אנחנו נענה על שאלות, נשתף את ההמשך, ונקשיב למה שהכי חשוב לך.

למה SHIFT חשוב
בריאות נפשית היא לא מותרות, היא הבסיס לחיים משמעותיים. SHIFT מגשרת על הפער בין טיפול לחיים היומיומיים בכך שהיא נותנת לך כלים, קהילה וחוכמה מהעולם האמיתי הפוגשות אותך היכן שאתה נמצא. החברים שלנו לומדים לווסת מתח, לבנות חוסן, להעמיק מערכות יחסים ולגלות ביטחון, בהירות ומטרה.

בין אם אתם מחפשים צמיחה אישית, ריפוי, בגרות רגשית או מודעות עצמית גדולה יותר, SHIFT מציעה גישה מודרנית, ניתנת לזיהוי ומכילה לבריאות נפשית.

זה הרגע שלך לשינוי. הורד היום והתחל את המסע שלך לריפוי, צמיחה ושינוי.