MindCircle: Meditation & Sleep

MindCircle‏

רכישות מתוך האפליקציה

מידע על האפליקציה הזו

MindCircle: אפליקציית מדיטציה מודרכת, מדיטציית מיינדפולנס ומדיטציית שינה

אתה טוב יותר, עולם טוב יותר.

MindCircle עוזר לך להרגיש רגוע יותר, לישון טוב יותר ולהתמקד באמצעות מדיטציה מודרכת, מדיטציית מיינדפולנס ותרגילי נשימה עם השפעה חברתית ברורה. כל מפגש מדיטציה מודרכת או מיינדפולנס מסייע במימון חינוך לילדים מוחלשים. ככל שאתה מתאמן יותר מדיטציה, כך אתה פותח יותר השפעה. התנסו במדיטציה עם מטרה, התחברו עמוק יותר ושנו חיים - החל משלכם.

למה MindCircle שונה
* מדיטציית מיינדפולנס מונעת מטרה: המדיטציה המודרכת שלך ותרגול מיינדפולנס יוצרים תוצאות בעולם האמיתי, ומממנת חינוך לילדים במצוקה.
* מוטיבציה מתמשכת: עקוב אחר המדיטציה שלך עבור חרדה או התקדמות מדיטציית שינה וראה את ההשפעה המוחשית, מה שגורם להרגלים להיצמד.
* תמחור שקוף: ניסיון חינם למשך 7 ימים, ולאחר מכן 13.99 $ לחודש או 62.99 $ לשנה (חידוש אוטומטי; בטל בכל עת). ללא עמלות נסתרות או מודעות.
* עיצוב נקי ופשוט: ממשק נטול עומס למדיטציה מונחית חלקה, מדיטציית מיינדפולנס ותרגילי נשימה.

מה יש בפנים
* 150+ מדיטציות מודרכות: חקור סדרות וסינגלים כמו מדיטציית סריקת גוף, מדיטציית חסד אוהב, תשומת לב ממוקדת, מודעות חיצונית, מרמת מתחיל ועד לרמות מתקדמות של חווית מדיטציית מיינדפולנס.
* מטרות מותאמות: השתמש במדיטציה מודרכת לחרדה, מדיטציה לשינה, לחדד את המיקוד עם מדיטציית מיקוד, להפחית מתח עם מדיטציה ללחץ וחרדה, להעלות את מצב הרוח ולהגביר את האושר.
* מדיטציות שינה: הירגעו בעזרת מדיטציית שינה מודרכת כדי ליישב את הנפש ולהשיג שינה רגועה, מושלמת לתשומת לב לשינה.
* תרגילי נשימה: טכניקות מהירות כמו נשימה 4-7-8, נשימות קופסאות, נשימה חלופית בנחיריים, ותרגילי נשימה ללחץ, להקלה מיידית במתח והפגת חרדות.
* מפגשי מדיטציה לא מודרכים: טיימרים מותאמים אישית של מדיטציה, צלילי סביבה ואפשרויות לתרגול גמיש של מדיטציה לא מודרכת.
* תכניות יומיות: שגרות מותאמות אישית למדיטציה מודרכת, מדיטציית מיינדפולנס ותרגילי נשימה המבוססים על המטרות שלך, אידיאלית כאפליקציית מדיטציה למתרגלים מתחילים ומתקדמים.
* מעקב אחר השפעות: העלו את רמת התודעה שלכם תוך פתיחת שינוי בעולם האמיתי לחינוך באמצעות מדיטציה מונעת מטרה ונתינה מודעת.

איך זה עובד
1. התחל מדיטציה מודרכת או תרגיל נשימה מהיר של 3-5 דקות (או יותר עבור משתמשים מנוסים).
2. כל מפגש מוסיף לסך ההשפעה שלך, משפר את הפגת מתחים והקלה על חרדות.
3. הגע לאבני דרך שמממנות יוזמות חינוך באמצעות מדיטציית השפעה.
4. עקוב אחר, חגג ושתף את המדיטציה המודרכת שלך עבור מסע חרדה או מדיטציה בשינה.

הצטרפו לקהילה הולכת וגדלה שהופכת דקות מודעות לשינוי משמעותי עם מדיטציה עם מטרה.

התחל את 7 ימי הניסיון בחינם שלך עוד היום, ללא צורך בהתחייבות. לחוות שינה טובה יותר עם מדיטציה לשינה, חרדה מופחתת באמצעות מדיטציה מודרכת לחרדה ומדיטציית מיינדפולנס מכוונת. המנוי מתחדש אוטומטית במחיר של 13.99 $ לחודש או 62.99 $ לשנה, אלא אם בוטלה 24 שעות לפני סיומו דרך הגדרות ה-App Store. ראה תנאים ופרטיות בתוך האפליקציה.

MindCircle מספק הדרכה כללית על הרפיה ומיינדפולנס. זה לא נועד או נועד לאבחן, לטפל, לרפא או למנוע כל מצב בריאותי. התובנות מהאפליקציה אינן תחליף לטיפול רפואי מקצועי וייתכן שלא יתאימו לכולם. לפני אימוץ עצות או פעילויות כלשהן שתוארו לעיל, התייעץ תמיד עם איש מקצוע בתחום הבריאות. השתמש באפליקציה זו לפי שיקול דעתך.

מה חדש?

First Release