Sober: Sobriety Tracker

Sober App‏

מכיל מודעותרכישות מתוך האפליקציה

מידע על האפליקציה הזו

Sober עוזר לך לעקוב אחר ימי פיכחון, להישאר מוטיבציה ולבנות עקביות בהחלמה. בין אם אתה רוצה להפסיק לשתות, להפחית אלכוהול או לעבוד על התמכרות או הרגל אחר, Sober נותן לך כלים מעשיים כדי לראות את ההתקדמות שלך יום אחר יום.

מעקב אחר הפיכחון שלך
קבע את תאריך ההתחלה שלך ועקבו אחר תקופת הפיכחון שלך ככל שהיא גדלה. ראה את הרצף הנוכחי שלך, אבני דרך, היסטוריית לוח שנה ובדיקות יומיות במקום אחד.

ראה את ההתקדמות שלך
עקוב אחר זמן וכסף שנחסך, סקור את ההתקדמות שלך והשתמש בתובנות כדי להבין כיצד ההחלמה שלך משתנה לאורך זמן.

שמור על מוטיבציה
קרא מוטיבציה יומית, הצטרף לאתגרים, התחייב וחגוג את ההתקדמות שכבר עשית.

מצא תמיכה
התחבר לקהילת החלמה אנונימית, קרא סיפורי החלמה אמיתיים ומצא מידע על פגישות AA ו-NA בקרבת מקום כשאתה זקוק לתמיכה נוספת.

בנה הרגלים בריאים יותר
השתמש בבדיקות יומיות, רצפים ומעקב אחר התקדמות כדי להישאר אחראי ולהמשיך להתקדם לעבר המטרות החשובות לך.

Sober יכול לתמוך באנשים שעובדים על החלמה מאלכוהול כמו גם על התמכרויות והרגלים אחרים. בחרו את מה שאתם רוצים לעקוב אחריו ובנו שגרת החלמה שמתאימה למסע שלכם.

Sober פותחה בשיתוף פעולה עם יועץ תלות כימית מורשה שהוכשר בהרווארד ובעל ניסיון של יותר מ-32 שנים בפיכחון.

Sober הוא כלי לעזרה עצמית ומעקב אחר התקדמות. הוא אינו תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, אבחון או טיפול.

מה חדש?

Follow members in the Sober Community and get notified when they post or comment.

Personalize your profile with your own avatar and share images or GIFs in posts and comments.

You can also change the type of an existing tracker from Sober Settings if you picked the wrong one or want to track something different.

Thank you for being part of the Sober Community.