Plank Workout App: Challenge

OHealthApps Studio‏

מכיל מודעותרכישות מתוך האפליקציה

מידע על האפליקציה הזו

אפליקציית אימון פלנק עוזרת לך לקבל פלג גוף עליון מחונן יותר ועוזרת לך להישאר בכושר. לאפליקציה הזו יש המון דרכים ייחודיות בהן תוכלו לעשות תרגילי קרש שיעזרו לכם לבנות שרירים בבית ללא כל ציוד. עשה קראנצ'ים של פלאנק, קרשים בצד, קפיצות קרש ועוד גרסאות רבות של אימוני פלאנק.

לאפליקציה הזו יש אתגרי קרש יומיומיים שעוזרים לך לשמור על מוטיבציה לעשות אימוני קרש ולהישאר בכושר תמיד. אימוני פלנק עוזרים לך לרדת במשקל ולבנות שרירי בטן תוך 30 יום. בין אם אתה רוצה לעשות אימון HIIT או שאתה רוצה לנהל שגרת אימון יומית, תרגילי הקרש הטובים ביותר הללו מחזקים את הליבה שלך ועושים אותך בכושר ובריאות.

🤩 אימוני פלנק לירידה במשקל
קבל אתגר פלנק בן 30 יום ותוכל לראות כמה תוצאות נראות לעין. אבל הקפידו גם על דיאטה קפדנית כפי שהדיאטנית שלכם ממליצה. אימונים אלה עוזרים לך לשרוף את העשבים והשומנים במהירות, אם אתה עוקב אחר תוכנית אימון יומית עם תרגילים אחרים גם כן

🏠 אימוני פלנק בבית - ללא ציוד
אפליקציית אימון קרש זו מושלמת לכולם. בין אם אתה מחפש אימוני פלג גוף עליון לנשים או כגבר שמחפש שרירי בטן, האפליקציה הזו מושלמת לכולם. אפליקציית התעמלות של פלאנק עוזרת לך לחטב את הגוף שלך אם אתה עוקב אחר השגרה וההוראות שלו

💪 אימוני פלנק למתחילים
האם אתה מתחיל ולא יודע איך לעשות קרשים נכון? ובכן, האפליקציה הזו מושלמת למתחילים ולמתקדמים. הורד עכשיו בחינם והתחיל את מסע הכושר שלך

⏱️ טיימר אימון פלנק
Plank הוא אימון פופולרי מאוד לליבה חזקה יותר, השתמש בטיימר אימוני קרש כושר זה כדי לשמור על עצמך כנה תוך כדי אימון בעצמך, אימון פלנק של 7 דקות לשפר את חוזק השריר ולקדם את שגרת הליבה שלך, הורד את אפליקציית תרגילי הקרשים הזו לשגרה מהירה בכל עת.

תכונות מיוחדות
✅ אפליקציית אימוני קרשים. חינם.
✅ אין צורך בציוד או מכונות
✅ אתגר שריפת שומן קרש ל-30 יום
✅ תנוחות פלנק לשרירי בטן וירידה במשקל
✅ קרשים לטונוס שרירים ו- Side Plank
✅ אימון פאוור פלאנקס לשומן בטני
✅ כמה דקות אימוני פלנק מושלמים למתחילים מתחילים

אז למה אתם מחכים הורידו את אפליקציית אימון הפלנק החינמית ועשו את אתגר אימון הפלנק. האם אתה יכול להגדיל את משך הקרשים מדי יום? קבל את הגוף שחלמת ואימון פלנק יעזור לך להשיג זאת.

דירוגים וביקורות

אהבתי מאוד זה טוב לכול רמה ממליצה בחום

נחמד מאוד

אחלה של אימון

מה חדש

+ Defect fixing and functionality improvements.