בחר או צור אימון והגבר את הקושי כאשר תתבקש להגדיל את האימון שלך ככל שתתחזק. עקוב אחר כמה השתפרת עם הזמן עם מגמות של שיעורי השלמה, דגשים לפני/אחרי האימון ותמונות התקדמות פרטיות.
רוצה לקחת אחרים יחד למסע כושר? התחילו מגוון אתגרי כושר עם חברים והתחרו על עמדות המובילות לקצת כיף!
כבר בעיצומה של שגרת חדר כושר או שגרת פעילות גופנית? צור מחדש את האימון שלך כדי להמשיך ולייבא תמונות התקדמות קיימות כדי להמשיך לדמיין את המאמצים שלך.
מאפיינים:
★ קהילה - תכונות קהילתיות פשוטות כגון הזנות של השלמת אימון כדי לקבל השראה מאחרים
★ תכניות אימון - לוחות זמנים מותאמים לאימונים שמתקשים עם הזמן בהתאם לקצב שלך
★ אתגרי כושר - קח על עצמך מגוון אתגרים של 1 - 4 שבועות לבד או עם חברים
★ מעקב אחר יעדי משקל - הגדר ועקוב אחר יעדי משקל לאורך זמן
★ טיימר אימון עם השגרות המותאמות אישית שלך - צור ועקוב אחר האימונים המותאמים אישית שלך
★ יומני תרגילים כדי ללכוד מאמצים מאימונים - רשם את האימונים שלך ועקוב אחר ההתקדמות
★ ייבא תמונות קיימות - השתמש בתמונות ההתקדמות הנוכחיות שלך
★ יכולות ייצוא - שתף את תמונות ההתקדמות שלך בכל מקום
★ תזכורות יומיות - הישאר עקבי עם האימונים שלך
★ אלבומים לארגון תמונות - עקוב אחר חלקים ספציפיים בגופך (למשל, גב, דו-ראשי)
★ צפיות ביומן - עקוב אחר מסע הכושר שלך באופן כרונולוגי
★ השוואה רבת עוצמה זה לצד זה - זום, הזזה והשתמש במדבקות כדי לטשטש פרצופים לפרטיות
★ הערות טקסט חופשי עבור כל תמונה - אחסן מידע מפורט כמו משקל ואחוז שומן
פַּסִים:
★ חינם לשימוש באפליקציית מעקב התרגילים עם תמונות התקדמות
★ אין צורך ביצירת חשבון
★ 100% פרטי, אין העלאת תמונות לשרתים אלא אם כן תבחר לפרסם כתבי עת ציבוריים
★ רגישות, תמונות BearyStrronk אינן מופיעות בגלריה/תמונות ברירת מחדל
בקרוב:
★ מאגר ידע - מאמרים לכושר ודיאטה
★ מדור מוטיבציה קהילתית
בין אם אתם מחפשים תרגילים לגברים, תרגילים לנשים או יצירת אתגרי אימון משלכם למשך 30 יום, BearyStronk מציעה את הגמישות לבנות אימון שמתאים למטרות הכושר שלכם.
השג את יעדי שינוי הגוף שלך עם מעקב התרגילים הטוב ביותר המשלב יומני תרגילים ותמונות התקדמות למסע כושר שלם.
אם אתה צריך עזרה עם האפליקציה, יש לך משוב או רוצה לראות תכונה, אתה מוזמן לפנות אלינו בכתובת hello@progresspix.io ונשמח לעזור לך :)
עדכון אחרון בתאריך
2 בדצמ׳ 2024