FitArox - מאמן כושר אישי ומתכנן אימונים מבוססי בינה מלאכותית
שדרגו את גופכם בעזרת מאמן כושר חכם שמתאים את עצמו למטרות שלכם. בין אם אתם רוצים לרדת במשקל, לבנות שרירים או להישאר בכושר, FitArox יוצרת תוכנית אימונים מותאמת אישית ומדריך תזונה המופעלים על ידי בינה מלאכותית.
🏋️ מתכנן אימונים מבוססי בינה מלאכותית
קבלו תוכנית אימונים מותאמת אישית שנוצרת על ידי בינה מלאכותית המבוססת על רמת הכושר, המטרות והציוד הזמין שלכם. בחרו בין אימוני חדר כושר, אימונים ביתיים או תרגילי משקל גוף. כל תרגיל מגיע עם הדגמות מונפשות כדי שלעולם לא תלכו לאיבוד. עקבו אחר הסטים, החזרות וזמן המנוחה שלכם בזמן אמת.
🤖 מאמן אישי מבוסס בינה מלאכותית
צ'וטטו עם מאמן הכושר שלכם מבוסס בינה מלאכותית בכל עת. שאלו שאלות על אימונים, תזונה, התאוששות או מוטיבציה. המאמן מכיר את הפרופיל שלכם, את ההתקדמות שלכם ואת המטרות שלכם כדי לתת לכם ייעוץ מותאם אישית - כמו שיהיה לכם מאמן אישי בכיס.
🍽️ מונה קלוריות ומעקב מאקרו
רשמו את הארוחות שלכם באופן ידני או סרקו את האוכל שלכם בעזרת זיהוי תמונות המופעל על ידי בינה מלאכותית. עקבו אחר צריכת הקלוריות, החלבון, הפחמימות והשומן היומית שלכם בעזרת סרגלי התקדמות בצבעים. קבלו יעדי מאקרו מותאמים אישית המבוססים על הרכב הגוף ויעדי הכושר שלכם.
📸 ניתוח גוף מבוסס בינה מלאכותית
צלמו 3 תמונות ותנו לבינה המלאכותית שלנו לנתח את הרכב הגוף שלכם. קבלו תוצאות מפורטות, כולל אחוז שומן משוער בגוף, ציון פיתוח שרירים, הערכת יציבה, ניתוח סימטריה ותוכנית תזונה מותאמת אישית עם הצעות לזמן ארוחות.
📊 24 מחשבוני כושר
גישה לחבילה מלאה של מחשבוני בריאות וכושר:
• מחשבון BMI ומשקל אידיאלי
• TDEE וצרכי קלוריות יומיים
• אומדן מקסימלי של חזרה אחת (1RM)
• מחשבון אחוז שומן בגוף
• מחשבון מאקרו לעלייה במסת שריר או ירידה במשקל
• מחשבון צריכת חלבון
• מסת שריר וקיצוץ קלוריות
• אופטימיזציית נפח האימון
• ועוד 16 כלים לכוונון מדויק של מסע הכושר שלכם
💧 מעקב הרגלים יומי
עקבו אחר צריכת המים שלכם, רצפי אימונים ויעדי תזונה יומיים מלוח מחוונים נקי. הישארו מוטיבציוניים בעזרת הודעות מוטיבציה דינמיות ותגי הישגים.
🏆 תגים והישגים
פתחו תגים לאימונים, תגמולים ברצף ואבני דרך תזונתיות. שתפו את ההישגים שלכם עם חברים והישארו אחראים במסע הכושר שלכם.
📈 מעקב אחר התקדמות
עקבו אחר מגמת המשקל שלכם במשך 30 יום, עקבו אחר התפתחות ה-BMI שלכם, סקרו את היסטוריית האימונים והדמיינו את דפוסי צריכת הקלוריות שלכם. ראו עד כמה הגעתם בעזרת תרשימים וסטטיסטיקות מפורטות.
🌍 זמין ב-6 שפות
FitArox דובר את השפה שלכם: אנגלית, צרפתית, ספרדית, ערבית, גרמנית וסינית. כל מסך, כל תרגיל, כל התראה - מתורגם במלואו.
🌙 מצב כהה
התאמן יום או לילה עם ערכת נושא כהה ויפהפייה שנונה לעיניים.
⭐ תוכניות ותמחור
• תוכנית חינמית: גישה לתכונות בסיסיות, מאמן AI מוגבל ומחשבוני ליבה
• תוכנית פרימיום: אימון AI ללא הגבלה, ניתוח גוף מתקדם, סריקת ארוחות באמצעות AI ויצירת תוכניות עדיפות
בין אם אתם מתחילים שמתחילים את שגרת האימונים הביתית הראשונה שלכם, מרים משקולות ברמה בינונית המחפש מתכנן אימונים לחדר כושר, או ספורטאים מתקדמים שעוקבים אחר מאקרו והרכב גוף - FitArox בנויה בשבילכם.
הורידו את FitArox עכשיו ותנו ל-AI להוביל את השינוי הכושר שלכם.
עדכון אחרון בתאריך
15 באפר׳ 2026