StackUp – Simple Gym Tracker
כולם
info
+1
הורדות
כולם
למידע נוסף
מידע על האפליקציה הזו
מעקב אחר כושר שעונה על השאלה היחידה שחשובה: מה אני מרים היום?
StackUp הוא מעקב אחר אימונים לאימוני כוח שמבצע עומס יתר הדרגתי עבורך: הוא קורא את החזרות שלך וממלא את המשקל של האימון הבא לפני שאתה מגיע לשם.
מערכת החצים של StackUp הופכת את החזרות שלך להחלטה:
▲ מעל טווח היעד שלך → יותר משקל בפעם הבאה
▬ בתוך הטווח → המשקל נשאר
▼ מתחת לטווח → פחות משקל בפעם הבאה
כיצד פועל עומס יתר הדרגתי כאן
• רשום את החזרות שלך לכל סט - החץ מופיע בזמן שאתה מקליד ומראה את משמעותו: "16 חזרות → בפעם הבאה 62.5 ק"ג ▲"
• סיים את האימון - StackUp זוכר כל חץ
• באימון הבא, המשקל המותאם כבר מולא. אין גיליונות אלקטרוניים, אין חישובים במתקן הסקוואט.
אימון כוח חכם, לא נפוח
• זיהוי ירידה בעומס: שלושה אימונים ברצף ו-StackUp מציע איפוס אמיתי במקום עוד צעד קטן למטה
• שיאים אישיים: שברו את המיטב שלכם בכל הרמה וסיכום הסיום אומר זאת
• "בפעם האחרונה" בכל תרגיל: 15/12/9 @ 60 ק"ג - בדיוק איפה שאתם צריכים את זה
• הקישו על החץ כדי לעקוף כל הצעה. אתם נשארים בשליטה.
157 תרגילים, או משלכם
• מעקב אחר אימונים עם ספרייה מלאה - מוט, משקולת, מכשיר, כבל, משקל גוף - מסונן לפי קבוצת שרירים
• גם אירובי: רישום זמן ומרחק, עם שעון עצר שממשיך לפעול אם אתם עוזבים את האפליקציה
• סופרסטים ומעגלים: תרגילי קבוצה ומנוחות StackUp בין סיבובים, לא בין סטים
• הוסיפו תרגיל משלכם תוך שניות. שום דבר כאן לא חקוק באבן.
יומן חדר כושר עם כל מה שאתם צריכים
• ספליטים מוכנים מראש (עליון/תחתון, דחיפה/משיכה/רגליים, גוף מלא) - ניתן לעריכה מלאה
• טווחי חזרות ותוספות משקל לכל אימון
• תרשימי התקדמות לכל תרגיל, ויומן אימון מלא של כל סשן
• גיבוי ושחזור - הנתונים שלכם, הקובץ שלכם
• ק"ג או פאונד, מצב כהה, אנגלית וגרמנית
עיצוב פרטי
חינם. ללא פרסומות, לעולם. אין צורך בחשבון. עובד במצב לא מקוון - הכל חי במכשיר שלכם. אופציונלי: היכנסו עם גוגל כדי לסנכרן את היומן שלכם בין המכשירים שלכם, בחינם. הנתונים שלכם נשארים שלכם: ייצואו או מחקו אותם מהאפליקציה בכל עת.
ימים מוקדמים - ותקבלו תשובה אמיתית
StackUp היא אפליקציית הרמת משקולות צעירה, שנבנתה על ידי אדם אחד שמתאמן. כל תכונה כאן הגיעה ממישהו שביקש אותה. שלחו לי מייל ותקבלו תשובה, לא מספר כרטיס: feedback.stackup@undisputed-dev.com
פשוט. מסודר. רציני. בנוי לאנשים שמרימים.
StackUp הוא מעקב אחר אימונים לאימוני כוח שמבצע עומס יתר הדרגתי עבורך: הוא קורא את החזרות שלך וממלא את המשקל של האימון הבא לפני שאתה מגיע לשם.
מערכת החצים של StackUp הופכת את החזרות שלך להחלטה:
▲ מעל טווח היעד שלך → יותר משקל בפעם הבאה
▬ בתוך הטווח → המשקל נשאר
▼ מתחת לטווח → פחות משקל בפעם הבאה
כיצד פועל עומס יתר הדרגתי כאן
• רשום את החזרות שלך לכל סט - החץ מופיע בזמן שאתה מקליד ומראה את משמעותו: "16 חזרות → בפעם הבאה 62.5 ק"ג ▲"
• סיים את האימון - StackUp זוכר כל חץ
• באימון הבא, המשקל המותאם כבר מולא. אין גיליונות אלקטרוניים, אין חישובים במתקן הסקוואט.
אימון כוח חכם, לא נפוח
• זיהוי ירידה בעומס: שלושה אימונים ברצף ו-StackUp מציע איפוס אמיתי במקום עוד צעד קטן למטה
• שיאים אישיים: שברו את המיטב שלכם בכל הרמה וסיכום הסיום אומר זאת
• "בפעם האחרונה" בכל תרגיל: 15/12/9 @ 60 ק"ג - בדיוק איפה שאתם צריכים את זה
• הקישו על החץ כדי לעקוף כל הצעה. אתם נשארים בשליטה.
157 תרגילים, או משלכם
• מעקב אחר אימונים עם ספרייה מלאה - מוט, משקולת, מכשיר, כבל, משקל גוף - מסונן לפי קבוצת שרירים
• גם אירובי: רישום זמן ומרחק, עם שעון עצר שממשיך לפעול אם אתם עוזבים את האפליקציה
• סופרסטים ומעגלים: תרגילי קבוצה ומנוחות StackUp בין סיבובים, לא בין סטים
• הוסיפו תרגיל משלכם תוך שניות. שום דבר כאן לא חקוק באבן.
יומן חדר כושר עם כל מה שאתם צריכים
• ספליטים מוכנים מראש (עליון/תחתון, דחיפה/משיכה/רגליים, גוף מלא) - ניתן לעריכה מלאה
• טווחי חזרות ותוספות משקל לכל אימון
• תרשימי התקדמות לכל תרגיל, ויומן אימון מלא של כל סשן
• גיבוי ושחזור - הנתונים שלכם, הקובץ שלכם
• ק"ג או פאונד, מצב כהה, אנגלית וגרמנית
עיצוב פרטי
חינם. ללא פרסומות, לעולם. אין צורך בחשבון. עובד במצב לא מקוון - הכל חי במכשיר שלכם. אופציונלי: היכנסו עם גוגל כדי לסנכרן את היומן שלכם בין המכשירים שלכם, בחינם. הנתונים שלכם נשארים שלכם: ייצואו או מחקו אותם מהאפליקציה בכל עת.
ימים מוקדמים - ותקבלו תשובה אמיתית
StackUp היא אפליקציית הרמת משקולות צעירה, שנבנתה על ידי אדם אחד שמתאמן. כל תכונה כאן הגיעה ממישהו שביקש אותה. שלחו לי מייל ותקבלו תשובה, לא מספר כרטיס: feedback.stackup@undisputed-dev.com
פשוט. מסודר. רציני. בנוי לאנשים שמרימים.
יומן הרישום נקבע במהירות. התקדמות אוטומטית מגלה לך את המשקל הבא שלך. חינם, ללא צורך בחשבון.
עדכון אחרון בתאריך
כדי לשמור על הבטיחות צריך קודם כל להבין איך המפתחים אוספים ומשתפים את הנתונים שלך. נוהלי פרטיות הנתונים ואבטחת הנתונים עשויים להשתנות בהתאם לשימוש, לאזור ולגיל המשתמש. המפתח סיפק את המידע הזה והוא עשוי לעדכן אותו מדי פעם.
- לא מתבצע שיתוף נתונים עם צדדים שלישיים
- האפליקציה הזאת עשויה לאסוף את סוגי הנתונים האלהפרטים אישיים ובריאות וכושר
- הנתונים מוצפנים בזמן ההעברה
- באפשרותך לבקש שנתונים יימחקו
מה חדש?
Bug fixes:
• Workout: the "only on this phone" backup reminder no longer shows when you're signed in and your log is synced
• Pop-up cards like "How progression works" no longer cut off their button on wide screens, and taps no longer go through them to the screen behind
• Workout: the "only on this phone" backup reminder no longer shows when you're signed in and your log is synced
• Pop-up cards like "How progression works" no longer cut off their button on wide screens, and taps no longer go through them to the screen behind
כולם
למידע נוסףתמיכה באפליקציה
מידע על מפתחי האפליקציה
Alexander Papenfuß
info@undisputed-dev.com
Albert-Vollsack-Str. 3
04249 Leipzig
Germany
+49 176 43450029
