Its Only Halftime

Trainerize CBA-STUDIO 1‏

מידע על האפליקציה הזו

IOH היא קהילה של גברים ונשים מקצועיים המחויבים להגדיר מחדש כיצד הם יכולים להזדקן. קהילה שמכירה בשנותיה הטובות ביותר אינה מאחוריהם ומוכנה לעשות משהו בנידון לפני שיהיה מאוחר מדי. לחיות חיים מעבר לסטטוס קוו או למה שמקובל לעתים קרובות כוזבת כ"הזדקנות נורמלית" כיום. כן, הזדקנות היא בלתי נמנעת אבל איך אתה מזדקן הוא בחירה. איך תבחרו להזדקן החל מהיום?

IOH מציעה את המיטב של מדעי התזונה ואורח החיים המתקדמים, תזונה וכושר כדי למקסם את הפוטנציאל האמיתי של חיי הגוף שלך באמצעות בדיקות מעבדה אישיות מקיפות, מחסור בוויטמינים/מינרלים וניתוח כדי לספק פתרונות מותאמים אישית למטרות ההזדקנות שהוגדרו מחדש. התאמה אישית שאין כמותה בסביבת קונסיירז' וירטואלית של ימינו, סביבת אימון בריאות פונקציונלי.

מאפיינים:

- גישה לתוכניות אימונים ומעקב אחר אימונים
- עקבו אחר סרטוני התעמלות ואימונים
- עקוב אחר הארוחות שלך ובצע בחירות מזון טובות יותר
- שמור על ההרגלים היומיומיים שלך
- הגדר יעדי בריאות וכושר ועקוב אחר ההתקדמות לקראת המטרות שלך
- השג תגי אבן דרך להשגת שיאים אישיים חדשים ושמירה על פסי הרגלים
- שלח הודעה למאמן שלך בזמן אמת
- היו חלק מקהילות דיגיטליות כדי לפגוש אנשים עם מטרות בריאות דומות ולהישאר עם מוטיבציה
- עקוב אחר מידות הגוף וצלם תמונות התקדמות
- קבל תזכורות דחיפה עבור אימונים ופעילויות מתוזמנים
- חבר את ה-Apple Watch שלך כדי לעקוב אחר אימונים, צעדים, הרגלים ועוד ישירות משורש כף היד
- התחבר למכשירים ואפליקציות לבישים אחרים כמו אפליקציית Apple Health, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal ו-Withings כדי לעקוב אחר אימונים, שינה, תזונה וסטטיסטיקות והרכב הגוף

הורד את האפליקציה עוד היום!

מה חדש?

Bug fixes and performance updates.