Tranquility – Mind Made Simple

Jeffrey Robbins‏

מכיל מודעות

מידע על האפליקציה הזו

שלום הוא המקום שבו אתה יכול ללמוד, להרהר ולפתח נפש בריאה. בעולם העמוס הזה, המוח שלנו נושא לעתים קרובות יותר משקל ממה שאנו מבינים. מתח, חרדה, שחיקה ובעיות רגשיות הם כולם חלק מהחיים - אבל מודעות היא הצעד הראשון לקראת ריפוי.
זה המקום שבו השלווה נכנסת לתמונה. אנו מאמינים שידע יכול לעזור לנו להתגבר על הסטיגמה, להיפתח ולבנות חברות בריאות יותר. באמצעות מאמרים פשוטים ומשמעותיים אנו מביאים למודעות בנושאי בריאות הנפש הנגישה לכולם ללא כל ז'רגון מורכב וללא שיפוטיות, רק מודעות מעצימה.
מה תמצא בפנים
 מאמרים קלים לקריאה על מתח, חרדה, דיכאון וטיפול עצמי
 תוכן מונחה מודעות לשבירת מיתוסים והפחתת סטיגמה
 טיפים מעשיים לבניית חוסן רגשי
 ידע שיעזור לך להבין את עצמך ואחרים טוב יותר
 סביבה רגועה ותומכת ללמידה ולצמיחה
בין אם אתה סקרן לגבי בריאות הנפש, מחפש הדרכה, או סתם רוצה תזכורת עדינה שאתה לא לבד - השלווה כאן בשבילך.

למה שלווה?
בניגוד לאפליקציות אחרות לבריאות הנפש המציפות אותך בטרמינולוגיות רפואיות ופתרונות מהירים, שלווה עוסקת במודעות, בתשומת לב וברווחה רגשית. אנחנו לא מאבחנים ולא מטפלים. במקום זאת אנו נותנים לך מידע אמין שגורם לך לחשוב, לטפח ולעשות צעדים קטנים בראש בריא יותר.
באמצעות קריאה, למידה ושיתוף אתם מצטרפים לתנועה שהופכת שיחות בריאות הנפש לנורמליות. כולנו יכולים להחליף את השתיקה בתמיכה ובסטיגמה בהבנה.

הערה חשובה
השלווה מיועדת למודעות ולמטרה חינוכית בלבד. זה לא יכול להוות חלופה לייעוץ רפואי מקצועי, אבחון או טיפול. אם אתה חווה מצוקה חמורה או משבר בריאות הנפש, אנא פנה לאיש מקצוע מורשה או לקו סיוע במדינתך באופן מיידי.

התחל את המסע שלך עוד היום
הורד את Tranquility והצטרף לקהילה צומחת המאמינה שמודעות לבריאות הנפש מיועדת לכולם. חקור את המאמרים הפשוטים אך החזקים שלנו שמעוררים הבנה, רוגע וצמיחה.

מה חדש?

Add performFullLogout function to auto logout in case of Unauthenticated