Unwind

Unwind Health‏

רכישות מתוך האפליקציה

מידע על אפליקציה זו

Unwind היא אפליקציה לנייד לבריאות הנפש המציעה מגוון רחב של תכונות, שנועדו לשפר את הרווחה שלנו ולספק סיוע להתמודדות עם בעיות שונות הקשורות לבריאות הנפש. כשהחיים לא מתנהלים כמתוכנן, אל תדאג אתה לא לבד. רובנו, האנשים בעולם כיום, מרותקים לבעיות מרובות של בריאות הנפש. אלו מאיתנו הנאבקים בדיכאון או נאבקים עם מחשבות על פגיעה עצמית יכולים להרגיש בודדים. ולעיתים קרובות, ייתכן שלא נוכל להביע את רגשותינו או למצוא מקום בטוח שבו נוכל לפרוק את המחשבות של נפש מוטרדת, מבלי לשפוט. Unwind תוכננה תוך התחשבות ברעיון שכל מי שזקוק לתמיכה הקשורה לבריאות הנפש, צריך לקבל אותה.

דרך האפליקציה, כמשתמש, אתה יכול לגשת לכלים רבים הקשורים לבריאות הנפש, אפשרויות הקלה מהירה שיעזרו לך להירגע בעת צרה, חומרי משאבים רבים לאיסוף ידע עמוק על בעיות הקשורות לבריאות הנפש ובחירה במצב רוח יומיומי צ'ק-אין כדי להקליט נתונים. אתה יכול גם לקחת חידונים הקשורים לחרדה ודיכאון, לסקור ולשתף דוחות עם רופאים, לנהל רשימה של אנשי קשר לשעת חירום לעתות צורך. ולבסוף, אתה יכול להשתתף בצ'אט עמית לעמית אנונימי עם אנשים, המגלים הבנה ואמפתיה ומבטיחים לך שאתה לא לבד במאבק הזה. תמיד אפשר לעשות עם חבר וקצת עצות. ל- Unwind יש קהילה גדולה של משתמשים המקבלים תמיכה בנושאים כמו חרדה, דיכאון, הפרעות דחק ופגיעה עצמית.

לכל שאלה, אל תהסס לפנות אלינו בכתובת [e-mail].