Soft Challenge
4.5star
47 ביקורות
+1K
הורדות
כולם
info
מידע על אפליקציה זו
לאתגר הרך יש מערכת מומלצת משלו של כללים וקווים מנחים שכולם על יצירת הרגלים בריאים בקצב יומיומי קבוע.
האתגר הרך ניתן להגדרה לחלוטין למטרות האישיות ולאורח החיים שלך, אתה יכול לשנות את המשימות או את משך הזמן לפי הצורך! הכללים המומלצים לאתגר הרך הם כדלקמן:
- אימון אחד של 45 דקות ליום, עם יום אחד להתאוששות פעילה בכל שבוע.
- אכלו תזונה בריאה, לבחירתכם
- שתו רק אלכוהול באופן חברתי, אם בכלל
- שתו 3 ליטר מים ביום
- קרא 10 עמודים מכל ספר
האתגר הרך ניתן להגדרה לחלוטין למטרות האישיות ולאורח החיים שלך, אתה יכול לשנות את המשימות או את משך הזמן לפי הצורך! הכללים המומלצים לאתגר הרך הם כדלקמן:
- אימון אחד של 45 דקות ליום, עם יום אחד להתאוששות פעילה בכל שבוע.
- אכלו תזונה בריאה, לבחירתכם
- שתו רק אלכוהול באופן חברתי, אם בכלל
- שתו 3 ליטר מים ביום
- קרא 10 עמודים מכל ספר
עדכון אחרון בתאריך
כדי לשמור על הבטיחות צריך קודם כל להבין איך המפתחים אוספים ומשתפים את הנתונים שלך. נוהלי פרטיות הנתונים ואבטחת הנתונים עשויים להשתנות בהתאם לשימוש, לאזור ולגיל המשתמש. המפתח סיפק את המידע הזה והוא עשוי לעדכן אותו מדי פעם.
לא מתבצע שיתוף נתונים עם צדדים שלישיים
לא נאספו נתונים
דירוגים וביקורות
4.5
47 ביקורות
מה חדש
Various updates and fixes
