Yang Tai Chi for Beginners 2&3

YMAA‏

רכישות מתוך האפליקציה

מידע על אפליקציה זו

מעודכן עבור מערכת ההפעלה האחרונה של אנדרואיד!

45 דקות של סרטון בחינם! למד חלקים 2 ו-3 של הטופס הארוך בסגנון יאנג בסגנון יאנג עם הדרכה שלב אחר שלב מאת מאסטר יאנג (עם מבט מלפנים ומאחור). מציע רכישה בתוך האפליקציה. הזרם או הורד שיעורי וידאו.

מאפיינים:
• גודל אפליקציה קטן יותר!
• שידור או הורדה של שיעורי וידאו.
•ידידותי למתחילים. תנועות בעלות השפעה נמוכה.
•שעתיים וחצי בסך הכל של סרטון המשך
• קריינות באנגלית עם כתוביות באנגלית
•עקרונות בסיסיים מתאימים לכל סגנון טאי צ'י
• המשיכי מיידית מהמקום שבו הפסקת

למד חלקים 2 ו-3 של טופס טאי צ'י 108 בסגנון יאנג עם הדרכה והדגמה שלב אחר שלב על ידי מאסטר יאנג, ג'ווינג-מינג. מאסטר יאנג מלמד אותך את המשמעות של כל תנועת טאי צ'י בשיעור טאי צ'י פרטי אחד על אחד (עם מבט מלפנים ומאחור).

טאי צ'י צ'ואן הוא סוג של מדיטציה מרגשת עם שורשים עתיקים באמנויות הלחימה הסיניות. ד"ר יאנג, ג'ווינג-מינג הוא מאסטר עולמי של טאי צ'י וצ'י קונג והוא מדריך אותך באופן אישי בסדרה השלמה של תנועות הטאי צ'י. את שושלת הטאי-צ'י של ד"ר יאנג ניתן לייחס למשפחת יאנג דרך רב-המאסטר קאו, טאו (高濤) והמורה שלו יוה, חואנשי (樂奐之), תלמיד מקורה של יאנג, צ'נגפו (楊澄甫).

אפליקציה זו נותנת לך סרטונים בחינם ומציעה הזדמנות לקבל את הסרטון המלא של חלקים 2 ו-3 בעלות הנמוכה ביותר האפשרית. עכשיו אתה יכול לתרגל את תרגילי הטאי צ'י הפופולריים של מאסטר יאנג באמצעות הטלפון או הטאבלט שלך. זהו כלי אימון נוח שאתה יכול להביא לכל מקום, כדי לגשת לתרגיל העוצמתי להפליא הזה בכל פעם שהוא מתאים ביותר ליום שלך.
לאחר למידה מהסרטונים החינמיים שלך, תוכל לגשת לתוכנית באורך מלא עם רכישה אחת בתוך האפליקציה. בסרטונים, מאסטר יאנג ילמד אותך את חלקים שניים ושלישי של צורת הטאי צ'י בסגנון יאנג. מומלץ שתשלוט תחילה בחלק 1 של הטופס, שזמין גם באפליקציית וידאו של 2.5 שעות.

מאסטר יאנג חוקר גם את "שיר הטאיג'יקוואן", ומסביר את המשמעות העמוקה יותר של תרגול טאי צ'י.

בין אם אתה מתחיל או אמן טאי צ'י כבר, התרגילים המדהימים האלה מציעים את השילוב המושלם של הרפיה ותרגיל גוף מלא. אתה תיהנה ממתח מופחת, ממערכת חיסונית חזקה יותר וממודעות עמוקה יותר לנשימה ולתיאום הגוף.

טאי צ'י, או Taiji, הוא קיצור של Tai Chi Chuan, או Taijiquan, שמתורגם מסינית ל"אגרוף האולטימטיבי הגדול". טאי צ'י היא אומנות לחימה סינית בסגנון פנימי שניתן לייחס למשפחת צ'ן, לדאואיסטים בהר וודאנג ובסופו של דבר למקדש שאולין.

"מדריך בית הספר לרפואה של הרווארד לטאי צ'י" אומר: "תרגול קבוע מוביל ליותר מרץ וגמישות, שיווי משקל וניידות טובים יותר ותחושת רווחה. לטאי צ'י יש גם השפעה מועילה על בריאות הלב, העצמות, עצבים ושרירים, מערכת החיסון והנפש".

כאשר מתרגלים לאט למטרות בריאותיות, טאי צ'י הוא סוג של צ'יגונג. צ'י-גונג פירושו "עבודה באנרגיה". צ'י קונג (צ'י קונג) היא האמנות העתיקה של בניית הצ'י (אנרגיה) של הגוף לרמה גבוהה יותר והפצתו בכל הגוף לצורך התחדשות ובריאות.

צ'י קונג מגביר את כמות האנרגיה בגוף ומשפר את איכות מחזור הדם שלך דרך מסלולי אנרגיה, הידועים כמרידיאנים. צ'יגונג נקרא לפעמים "דיקור ללא מחטים". צ'י קונג יכול להיות יעיל בסיוע לאנשים עם נדודי שינה, הפרעות הקשורות לסטרס, דיכאון, כאבי גב, דלקת פרקים, לחץ דם גבוה, מערכת הלב וכלי הדם, מערכת הנשימה, מערכת הדם הביו-אלקטרית, מערכת הלימפה ומערכת העיכול.

תנועות הטאי צ'י האיטיות והרגועות זוכות להכרה רחבה בזכות היתרונות הבריאותיים שלהן, שיפור שיווי המשקל שלך, חיזוק האיברים הפנימיים, השרירים, המפרקים, עמוד השדרה והעצמות ופיתוח אנרגיה בשפע.

תודה שהורדת את האפליקציה החינמית שלנו! אנו שואפים להפוך את אפליקציות הווידאו הטובות ביותר לזמינות.

בכנות,
הצוות ב-YMAA Publication Center, Inc.
(איגוד אומנויות הלחימה של יאנג)

צור קשר: [e-mail]
בקר בכתובת: www.YMAA.com
צפו: www.YouTube.com/ymaa

מה חדש

App updated to the latest operating system, bugs fixed, crashes resolved. Please leave 5-star review to help launch this new app. Free sample videos. This app contains the entire video contents for a fraction of the price, with a single purchase per program.

We ask for your optional email to contact you about app improvements and other YMAA.com news. You can click past the email request. This app is made directly from the author and publisher. Thanks for your support!