אפליקציה זו מטרתה לתמוך בך בהכנת תרגילי נשימה.
אתה יכול להגדיר את המהירות שבה אתה רוצה לנשום וכמה זמן אתה רוצה להתאמן. כאן יש לך אפשרויות תצורה שונות (למשל הגדלת משך הנשימה לאורך זמן, או עצירת הנשימה).
לאחר מכן תוכל להתחיל את התרגיל והאפליקציה מנחה אותך דרכו, באמצעות אודיו.
האפליקציה לא נותנת הנחיות או הדרכה ויזואלית - היא נועדה לעזור בשלב מאוחר יותר, כאשר אתה כבר יודע איזה תרגיל אתה רוצה לעשות.
עדכון אחרון בתאריך
10 ביולי 2024